Что вреднее кальян или вейп

Что вреднее для здоровья вейп или кальян

В современном мире стало не модным находиться в обществе с сигаретой. Когда никотиновая зависимость не отпускает заядлых курильщиков, они ведут поиск безопасной альтернативы. Часто используются методы по совету знакомых, которые не всегда эффективны, а в добавок еще и вредны, как вейп или кальян.

Что такое вейп и кальян

Вейпом называют электронные генераторы паров, принцип работы которых напоминает действие ингалятора. Электронные сигареты различаются конструктивно, но в любое такое устройство входит батарейный мод и атомайзер. Устанавливают разные по типу батарейки, которые предстоит настраивать, чтобы не взрывались. В специальном блоке – испарителе, жидкость превращается в пар. Атомайзеры выпускают разные по классификации со своими конструктивными нюансами и способами использования.

Кальяны принадлежат к историческому приспособлению. В их составляющие элементы входят:

  • Чилим или чашка.
  • Емкость для углей.
  • Шахта.
  • Колба со шлангом.

Табак закладывают в чашку и разжигают уголь. Воздух нагревается, проходит через отверстия в фольге. Это своеобразная фильтрация, от качества которой зависит поступление чистого воздуха. Нагретые пары насыщают табак, который охлаждется в шахте.

Следующая очистка происходит в колбе, где оседают вредные вещества и примеси. Считается, что курильщик получает порцию дыма, очищенного от токсичных веществ. Это ошибочное мнение, которым загружали сознание потребителей маркетологи, стараясь получить наибольшую прибыль от вредной для здоровья продукции.

Какой вред наносят электронные сигареты или вейпинг

С курением начали борьбу на государственном уровне. Что табак опасен для организма подтверждено неопровержимыми фактами и, споров даже в научных кругах не вызывает. Когда появились электронные сигареты, несмотря на убеждение производителей об их безопасности, у потребителей создалось недоверие. Компонентами вейпов вне зависимости от их марки, являются вещества в виде:

  • Пропилегликоля.
  • Глицерина.
  • Никотина.
  • Ароматических добавок и дистиллированной воды.

Вода негативных последствий не нанесет, остальные ингредиенты необходимо серьезно рассмотреть:

  1. Глицерин используют для приготовления разных блюд, но при аллергической реакции, если люди расположены к аллергиям, организму будет нанесен значительный урон, как и парительными надбавками.
  2. Припиленгликоль синтетический продукт. Его применяют при изготовлении медикаментов, но аллергии опять никто не отменял. Кроме этого вещество способно сушить слизистую оболочку в полости рта, бронхи и кожный покров.
  3. Натуральные ароматизаторы вреда не нанесут, так как являются фруктовой или овощной производной. Если это китайская подделка, последствия ждут самые печальные. Такая продукция производится в обход принятым технологиям без сертификатов, в состав которых входят компоненты, известные только производителю.

Как бы не рекламировалось качество электронной сигареты, их делают с содержанием никотина, который:

  • Увеличивает риск возникновения онкологического заболевания.
  • Убивает нервную систему, отчего начинаются головные боли и раздражительность.
  • Ухудшает зрение.
  • Притупляет вкусовые рецепторы.
  • Разрушает слух.
  • Поражает дыхательные органы.
  • Нарушает функции сердца.
  • Влияет на работу пищеварения, поэтому развивается гастрит, язвенные, почечные заболевания, увеличивается печень.
  • Негативно действует на эндокринную систему, поражаются половые железы.

В чем опасность кальяна

Медики доказали голословность утверждения, что кальян не наносит вред организму. Кальяновые заправки состоят из компонентов:

  • Размельченных полосок табака без прожилок и твердых частей листа.
  • Меда или патоки, которые обеспечивают вязкость ингредиентов.
  • Нлицерина, этим веществом образуется пар во время горения.
  • Консервантов, они обеспечивают хранение табачных продуктов длительное время.
  • Ароматизаторов.

Когда табачная заправка горит, весь её состав вместе с продуктами горения поступают в легкие кальянщика. То, что происходит полноценное очищение от опасных веществ не соответствует действительности. В колбе жидкость охлаждает дым, только малая толика оседает на стенках емкости, остальные вредные продукты распада продолжают поступать в легкие. От пара наступают негативные последствия по следующим причинам:

  • Все, кто используют кальян вдыхают дым от табака, что приводит к зависимости от никотина. Привыкают курильщики к эмоциональному состоянию, болезненно-повышенному настроению, которое вызывает угарный газ. При его вдыхании расширяются сосуды, происходит расслабление организма. Состояние можно сравнить с легкой степенью опьянения.
  • Влажные все составляющие, смола, дым. Из-за этого состояния они быстро оседают на бронхах, даже сигареты не дают такого объема никотина. Но кальянные продукты охлажденные, в таком виде они не вызывают раздражения слизистой, что заставляет курильщика глубже затягиваться. От чего происходит поражение верхних дыхательных путей и бронхов, совместно с легкими.

Кальян используют обычно в заведениях в группе курильщиков, трубку передают друг другу, что не гигиенично и в некоторой степени заразно. В такие учреждение ходят, не предоставляя медицинского обследования.

Что в итоге?

Здесь не может быть рекомендаций, что бросать или нужно ли переходить на другой вид употребления опасных по своему составу веществ. В идеальном варианте не стоит искать вредных заменителей табака, а лучше в один день собрать волю в кулак и прекратить курить. Кальян немного сократит процент содержания никотина, а значит не избавит от негативной зависимости.

Нельзя взвесить уровень вреда, наносимого тем или иным средством. У всех своё, отдельное отношение к употреблению табака. Часто на это влияет срок курения, состояние здоровья, индивидуальность.

Если начать курить вейп, он только снизит на время поступление в организм веществ, убийственных по своему содержанию, но не уберет вредную привычку. Не справляется с такой задачей и кальян. Наоборот создает эйфорию, излишнее состояние крутости в окружающем обществе.

Кальян, сигареты или вейп?

Что вкуснее — кальян или вейп? А что вреднее — кальян или сигареты? Правда ли, что 1 кальян равен 100 сигарет по своей силе? Или, может, 1000 сигарет?
Дискуссия вокруг этой темы разрослась уже настолько, что временами больше напоминает симбиоз консилиума врачей и рэп-баттла.
Разберёмся же в этом вопросе, взвесим все «за«» и «против» и сделаем собственные выводы.

  • Химический состав;
  • Психологическая зависимость;
  • Риск возникновения заболеваний.

1 кальян = 100 сигарет?

О том, что 1 кальян равен 1000 сигаретам заявили в 2013-и году ̶б̶р̶и̶т̶а̶н̶с̶к̶и̶е̶ ̶у̶ч̶ё̶н̶ы̶е̶ английские медики. Если вы попытаетесь найти хоть какие-то цифры, материалы этих исследований — вам это не удастся.

Эксперимент с сотней сигарет

Антон Гайворонский провёл эксперимент в полевых условиях, собственно, сравнив процессы «выкуривания» сотни сигарет и 60-минутную сессию курения кальяна на стандартной глиняной чаше, обнародовав результаты на своём youtube-канале johncallianoTV:

Почему же этот миф про сотню сигарет так хорошо прижился? В основе этой теории — объемы выдыхаемого дыма и наличие никотина в обоих видах табаков (и сигаретного, и кальянного).

Итак, объемы дыма (или всё-таки пара?)

При курении сигарет курильщик вдыхает дым, образующийся в процессе пиролиза, то есть горения. При курении кальяна процесс происходит иначе: ароматный дым, который в фактической действительности является скорее паром, образуется вследствие испарения никотина, глицерина и ароматизаторов.

Вы обращали внимание, как выглядит табак в кальянной колбе после курения? Он выглядит, как плотный иссохший комок табака, оставшийся после испарения влаги. И вовсе не как пепел, остающийся от сигарет.

Бытует утверждение, что за одну сессию курильщик кальяна пропускает через легкие в 100-200 раз больше дыма, чем при выкуривании одной сигареты. Но! Объем дыма не является показателем его токсичности, ведь кальянный дым-пар состоит преимущественно из воды, а температура его формирования на сотни градусов меньше, чем у сигарет.

Более того, в процессе сгорания табака выделяется порядка 4700 химических соединений, 60 из которых являются канцерогенами человека (в то время, как в кальянном паре число химических соединений составляет 142 компонента). В числе опасных для человеческого организма — никотин, окись углерода (угарный газ), смолы, соли тяжелых металлов и другие остаточные вещества.

Химический состав табака

О никотине

Поскольку табак используется и в сигаретах, и в кальяне — никотин всё-таки неизбежно вдыхается в обоих случаях (за исключением, конечно, применения кальянных безникотиновых смесей).

Однако в кальянном табаке никотина меньше, чем в сигаретном: доля никотина в табаках для кальяна, как правило, не превышает 1% (а чаще всего, составляет 0,5-06%), тогда как в сигаретах этот показатель может достигать и 3%, а 0,6% — это минимальный порог.

Безникотивновые смеси и вовсе не содержат табак, и, что, собственно, следует из названия, — и никотин.

Про угарный газ

Окись углерода или углекислота (она же — угарный газ СО) опасна тем, что легко вступая в соединение с гемоглобином, напрямую влияет на работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем, понижая уровень кислорода в крови. Угарный газ выделяется в обоих случаях — при курении и сигарет, и кальяна. Более того, цифры во втором случае, на первый взгляд, кажутся даже несколько пугающими:

В 1 литре кальянного дыма содержится 1,79 мг угарного газа. При условии, что в одну часовую сессию будет сделано 100 затяжек, конечный «итог» составит 179 мг СО. Чтобы в одиночку добиться таких «результатов» необходимо делать по полторы глубоких затяжки в минуту!

Как правило, кальян курится в компании, в процессе неспешной беседы, что, явно, не способствует установлению подобных «рекордов».

К слову, количество вдыхаемого угарного газа при выкуривании 1 сигареты составляет 11,66 мг. А теперь сами посчитайте, сколько окиси углерода получит курильщик, самостоятельно выкуривший 100 сигарет.

Для справки: летальный исход при отравлении углекислотой возможен уже при вдыхании 2300 мг (что равно примерно 20 сигаретам).

Токсичные вещества и соли тяжёлых металлов

И кальянный дым, и сигаретный содержат в себе токсичные вещества и соли тяжелых металлов. Однако их соотношение — явно в пользу кальянов. И дело тут не только в количественном превосходстве (помните, 4700 против 142?), но и в опасности соединений, повышающейся при горении: изопрен, вызывающий тошноту и головокружение, поражающий почки кадмий, канцерогены тар, нитрозодтиметиламин и ацетальдегид, ядовитый аммиак, поражающий головной мозг и ЦНС, смертельно опасный мышьяк, токсичный нитрометан…

Читайте также:  Цветной пар для вейпа

Кроме того — при горении они еще и вступают в активное взаимодействие, усиливая свое воздействие на организм человека.

А что же касается кальянных табаков — что входит в их состав?

Кальянный табак, помимо, собственно табачных листьев, содержит еще такие компоненты:

  • Маринад или патоку (сахарный сироп, пропитывающий табачный лист);
  • Глицерин, обеспечивающий «дымность»;
  • Ароматизаторы, благодаря которым и существует такое разнообразие вкусов;
  • Консерванты, обеспечивающие свежесть и правильное хранение влажных табаков.

Противники кальянов обращают внимание на глицерин — считая этот элемент опасным.

Чем же он может повредить?

Вреден ли глицерин в кальянном табаке?

Частицы глицеринового пара составляют основной объем кальянного дыма. Глицерин — это простой трехатомный спирт, вязко-жидкой консистенции, активно применяемый в различных промышленных сферах, в том числе, и в медицинской. Это разрешенное во всем мире вещество, которое вы можете купить в любой аптеке без рецепта.

Чем же он может быть опасен при курении кальяна?

Температура испарения глицерина — 100°С, температура кипения — 290°С. Ядовитый газ акролеин (к слову, присутствующий и в сигаретном дыме) может образоваться лишь при длительном кипении глицерина и при наличии катализаторов. Однако стоит температуре в кальянной чашке подняться выше 150°С — как горящий сахар в патоке придает табаку неприятный вкус.

Так что для того, чтобы пострадать от глицерина в кальянном дыме, придется здорово постараться и потерпеть ради этого отвратительную горечь некоторое время.

Водяная фильтрация против механических фильтров

Водяной фильтр — это безусловное преимущество кальяна: проходя через воду в колбе, дым очищается от акролеина и ацетальдегида, сокращается количество никотина и фенолов (до 90%), также в половину уменьшается количество мелких твёрдых частиц.

В сигаретах также используются фильтры (угольные или механические), однако они препятствуют скорее физическому проникновению й фильтр, Как и в сигаретах, гораздо в меньшей степени сдерживает вредные вещества, кроме того, под воздействием высоких температур, возникают новые химические соединения, относящиеся к канцерогенам.

Справедливости ради стоит отметить, что охлажденный дым проникает глубже в легкие, не только в верхние доли, но и в средние, и нижние. При злоупотреблении кальяном, это может послужить дополнительным поводом для тревоги.

А теперь — к вейпам. Нет табака — нет проблемы?

Вейп, он же — электронная сигарета, свой путь начал, как активно рекламируемая «здоровая» альтернатива курению обычных сигарет. После принятия в России антитабачного закона в 2013-м популярность вейпа вышла на новый уровень. Но сейчас Минздрав уже открыто заявляет о вреде вейпа, а чиновники уравняли электронные и обычные сигареты перед лицом Закона.

Так что курить вейп в общественных местах нельзя.

Но можно в специально отведенных для этого местах. И потому самое время обсудить — а стоит ли?

Несмотря на громкие заявления производителей, что внутри «электронных систем доставки никотина» (именно так звучит официальное название вейпа — ЭСДН) находится «чистый водяной пар», ВОЗ это опровергает.

Помимо уже привычного нам никотина в «чистом паре» можно найти такие вещества, как пропиленгликоль и формальдегид.

Выделяемый при нагревании смеси пропиленгликоль может вызывать раздражение верхних дыхательных путей и стойкие аллергические реакции. Формальдегид же внесен в список канцерогенов, и даже не регулярное вдыхание может быть чревато раздражением слизистых и кожных покровов.

Но эта потенциальная опасность не идёт ни в какое сравнение со всеми вышеперечисленными последствиями курения сигарет.

Вызывает ли кальян зависимость?

Исследования, проведенные в Ливане, показали, что среди людей, курящих кальян до 3 раз в неделю — всего 10% людей имеют никотиновую зависимость. Среди тех, кто курит кальян каждый день никотинозависимых — 40%.

Те же цифры актуальны и для любителей повейпить. Но, очевидно, что кальян никак не назовешь портативным девайсом, а курение здесь — скорее ритуал, чем привычка. Так что в случае с вейпами пристраститься гораздо проще.

Из этого следует вывод, что при соблюдении меры, впасть в зависимость от кальяна достаточно непросто. Другое дело — зависимость психологическая, но здесь нет никаких единых норм, ведь пути развития такой зависимости весьма непредсказуемы, и могут затрагивать самые разные пристрастия — от грушевой карамели до четных номеров трамваев.

Можно ли бросить курить с помощью вейпа или кальяна?

Бросить курить можно с помощью силы воли. Вейп или кальян здесь могут иметь разве что эффект плацебо. Об этом говорят результаты исследования, опубликованные в 2014-м году в журнале JAMA Internal Medicine: заметного эффекта от такой замены нет, и даже по прошествии года никотиновая жажда у заядлых курильщиков дает о себе знать, и многие из них вернулись от электронных сигарет к обычным.

Справедливости ради, нельзя не упомянуть и о тех потенциальных опасностях, которые несет курение кальяна.

Кому нельзя курить кальян?

  • Людям, генетически предрасположенным к раковым заболеваниям — особенно, если речь идет о раке гортани, пищевода, легких, бронхов, ротовой полости;
  • Вопрос гигиены: бытует мнение, что в колбе могут накапливаться и размножаться микроорганизмы, ответственные за развитие таких заболеваний, как туберкулез и гепатит А. Мы не исключаем, что есть недобросовестные кальянщики, не заботящиеся о должной очистке своего оборудования, но с нами вам нечего бояться — мы тщательно дезинфицируем колбы, и используем только одноразовые гипоаллергенные мундштуки;
  • Людям, склонным к возникновению психологической зависимости, и не знающим меры: помните, что все чрезмерности вредны, и даже от большого количества яблок вас может настигнуть изжога, как говорил Шекспир: так сладок мёд, что, наконец, и гадок, — так что соблюдайте меру, друзья!

Что вреднее: кальян, вейп или IQOS?

А что вы думаете по этому поводу? 🚬🤔

Пора разобраться в этом вопросе.

О том, что сигареты вредны, знают все. Зато многие считают, что, если перейти с сигарет на альтернативные приспособления, то можно продолжать курить безвредно. Когда мы говорим о якобы безвредных альтернативах, то имеем в виду, конечно же, кальян, вейпы и нашумевший IQOS.

Вреден ли кальян?

1. Кальян курят даже те, кто не курит сигареты.

По данным исследований, всего 1% совершеннолетнего населения Украины является активными курильщиками кальяна. Цифра незначительна, но если копнуть глубже, то всплывают другие, по-настоящему устрашающие данные: 50% некурящей молодежи в возрасте 14-34 лет пробовали курить кальян. Кальян воспринимается как невинное и безвредное развлечение, и потому его потенциальная аудитория очень широка.

При выкуривании кальяна в организм человека попадает приблизительно в 1,7 раза больше никотина, чем от сигареты. С другой стороны, употребление кальяна обычно растянуто во времени, и зачастую курят его компанией. Хотя никотин и не является самым вредным веществом в сигаретном или кальянном дыме, он тем не менее вызывает зависимость. По количеству потребленного никотина, ежедневное употребление кальяна эквивалентно выкуриванию 10 сигарет.

2. В дыме кальяна в 36 раз больше канцерогенных смол чем в сигаретах.

Кальян часто считают безвредным, потому что табак в нем не горит, а просто тлеет. Но с точки зрения химии эти процессы эквиваленты. В результате тления табака в кальяне выделяется около 30 канцерогенных веществ, вызывающих рак, заболевания дыхательных путей и сердечно-сосудистой системы.

При выкуривании одной сигареты в легкие попадает приблизительно 500 мл дыма. В то же время один скуренный кальян = 90 000 мл дыма в легких. При этом в организм попадает в 36 раз больше канцерогенных смол, в 8 раз больше угарного газа и в 50 раз больше полиароматических углеводородов, чем от обычной сигареты.

«Люди, которые употребляют кальян в течение получаса-часа, получают в десятки раз больше токсичных и канцерогенных веществ, чем при курении сигарет. Они получают большую дозу угарного газа, который вызывает недостаток кислорода в организме – гипоксию. Часто курение кальяна ассоциируется с отдыхом с друзьями и создает псевдокультуру, которая, увы, стала очень распространенной в нашей стране», – говорит Отто Стойка, главный врач Киевского городского центра здоровья и национальный эксперт по контролю над табаком.

3. Водяной фильтр на самом деле не фильтрует.

Любители кальяна утверждают, что кальянный дым мягче сигаретного, потому что вода отфильтровывает раздражающие горло частички. На самом деле, основная задача воды в колбе – просто охладить дым до комфортной для вдыхания температуры. А ощущение более «мягкого» и не дерущего горло дыма возникает за счет его высокой влажности после прохождения сквозь воду.

«Водяной фильтр» способен отфильтровать меньше 5% никотина. А большинство компонентов табачного дыма и вовсе не растворяются в воде. Медики утверждают, что курение кальяна представляет для здоровья не меньший вред, чем курение обычных сигарет.

Читайте также:  Как собрать вейп

4. Ароматизаторы в кальянном табаке.

Практически невозможно встретить тех, кто заправляет кальян чистым табаком. Ведь главная «фишка» кальянов – это пахучий сильно ароматизированный табак. От природы табак не может иметь вкус яблока, дыни, клубники и сливок. Чтобы достичь такого аромата, табак замешивают с пищевыми добавками. Иногда используются натуральные ароматизаторы на основе высушенных фруктов и трав. Они дают естественный, но очень слабый вкус. К тому же существенно увеличивают себестоимость. Потому чаще всего в табак кладут синтетические добавки. Например, чтобы получить привкус сливок, крема и молока, добавляют мальтол (Е636) и диацетил.

Чем вредны вейпы?

1. Пар содержит никотин и вызывает зависимость.

В паре вейпа и электронных сигарет содержится никотин. Чаще всего, его концентрация превышает концентрацию никотина в сигаретном дыме, поскольку пользователи на свой вкус модифицируют устройства, регулируют интенсивность испарения и крепость заправки.

Более того, молекулы выпаренной жидкости для вейпов имеют крупный размер и из-за этого медленно всасываются в кровь. В итоге, чтобы поскорее получить привычную дозу «никотина», вейперы существенно увеличивают продолжительность сеанса. Каждому, кто пробовал электронные сигареты, знакомо это недоумение и ощущение – «не накурился». В итоге, сессия использования растягивается на пару часов, и суммарное количество никотина, попавшее при этом в кровь, граничит с опасным.

2. Вейпы не безопасны, но значительно менее вредны, чем сигареты.

Технология вейпов позволила полностью устранить канцерогенные продукты горения. Врачи признают любой способ «курения» без продуктов горения (электронные сигареты, системы нагревания табака) значительно менее вредным, чем сигареты.

Дэвид Абрамс, профессор Нью-Йоркского университета, после 3-месячного эксперимента с мышами сказал: «Если большинство нынешних американских курильщиков перейдут на электронные сигареты в течение ближайших 10 лет, то количество преждевременных смертей снизится на 6,6 млн, а количество потерянных лет жизни уменьшится на 86,7 млн».

3. Вейпы могут взрываться.

О таких случаях мы слышим часто. На самом деле, взрываются электронные сигареты значительно реже, чем пишут в медиа. Вызвано это обычно либо низким качеством устройства от непроверенного производителя, либо собственными модификациями пользователя, нарушающими технику безопасности.

Что вредного в IQOS: отзывы врачей?

1. IQOS не поможет бросить курить.

Аэрозоль айкос содержит никотин в том же количестве, что и обычные сигареты. Никотин вызывает зависимость, и его регулярное потребление не позволяет бросить курить. Употребление никотина в любой форме противопоказано беременным, людям с заболеваниями сердечно-сосудистой и нервной системы, больным гастритом и язвой. Но при отсутствии критических противопоказаний никотин не является самым вредным в курении. Основной угрозой для здоровья являются продукты горения, а не никотин.

2. IQOS – наименее вредная альтернатива для курильщика.

IQOS нагревает табак, а не поджигает его. За счет отсутствия процесса горения (тления тоже нет) в аэрозоле IQOS отсутствуют вредные продукты горения – канцерогенные смолы и угарный газ. Суммарно выделяемое количество вредных веществ снижается на 90-95% по сравнению с обычными сигаретами. Заодно и сам процесс становится более чистым – без дыма, без пепла, без вони, без налета на зубах. Информация взята с официального сайта iqos.

3. IQOS – это слишком новая технология для долгосрочных выводов.

Многие ученые придерживаются мнения, что IQOS значительно менее вреден, чем сигареты. Но для того, чтобы делать выводы о его долгосрочном влиянии на здоровье, пока не хватает истории наблюдений. По словам представителей FDA (Администрации по контролю за качеством пищевых продуктов и медикаментов в США), самой влиятельной в США государственной организации по контролю качества, IQOS действительно выделяет значительно меньше вредных веществ в сравнении с обычными сигаретами (уровни бензапирена и акролеина снижены на 90%, формальдегида – на 80%). Однако данных не хватает, чтобы говорить о долгосрочном снижении риска болезней при переходе с сигарет на IQOS. Это и логично – первый мобильный телефон появился в 1973 году. С тех пор прошло 45 лет, а учёные до сих пор не имеют единого мнения о влиянии мобильных телефонов на здоровье.

Так что же вреднее: вейп, кальян или айкос?

Самым вредным продуктом для курильщика врачи считают традиционные сигареты. Наличие сложносочиненного фильтра не способно существенного снизить вред. Кальян вреден в той же мере, что и сигареты. Единственное, что спасает поклонников кальяна – это низкая частота использования по сравнению с теми же сигаретами.

Вейпы и электронные сигареты являются значительно менее вредными заменителями сигарет. Отсутствие продуктов горения снижает риск заболеваний дыхательных путей и общий ущерб здоровью. Но при переходе на вейп нужно следить за частотой и продолжительностью использования (не превращать перекур в двухчасовое посасывание е-сигареты), качеством устройства (скажите «нет» безымянным вейпам в AliExpress) и химическими ароматизаторами в составе жидкости.

IQOS и другие системы нагревания табака являются самым совершенным, что породила индустрия товаров для курильщиков. Здесь используется натуральный табак без синтетических смесей и ароматических отдушек. С айкосом, как и с вейпами, можно получать никотин без вредных продуктов горения, но зато вкус будет натуральный, табачный. Плюс, само устройство значительно более высокого качества, с международной гарантией, многочисленными медицинскими тестами и десятью годами исследований.

Что вреднее – вейп или кальян

Курение является одной из наиболее вредных пристрастий человечества. Опасность кроется в сильной никотиновой зависимости. Курящие люди десятилетиями гробят свое здоровье токсинами, выделяющимися в процессе горения табака.

Но мало кто решается бросить курить. Однако люди все равно стараются вести здоровый образ жизни. И некоторые нашли решение в кальянном курении или вейпинге. Меньший вред для здоровья и удовольствие от самого процесса. Но что выбрать из двух зол? Вейп с английского переводится как пар.

Е-сига состоит из картриджа, содержащего жижу, атомайзера (испарителя) и аккумуляторного блока. Принцип работы заключается в том, что напряжение поступает к атомайзеру. Койл нагревается, и жидкость с никотином или без, регенерируется в пар.

Посредством кальянного приспособления табак курят, положив его в специальную чашу. Над ним разжигают угли. Горячий воздух обдаёт табак, который, пропитавшись его паром, остывает в шахте. Дым проникает в колбу с налитой водой, как бы проходя своеобразный фильтр, и попадает в трубку.

Вейп и кальян отличается от обычной сигареты в том, что в легкие курильщика табачных изделий попадает не только никотин, но и множество токсинов в процессе горения.

Так ли безобидны электронка и кальян

Вейп или кальян вызывает никотиновую зависимость больше? Скажем однозначно, что электронная сигарета. Кальян является больше удовольствием, развлечением, данью моде. Хороший кальянное устройство имеет большой ценник, да и если курить его в кафе, обойдется эта услуга дорого.

И курение здесь будет целой церемонией, отнимающей достаточно много времени. Так что любители «потягать» кальян позволяют себе это иногда, со значительными перерывами. В этом случае зависимость не формируется.

Однако электронка – постоянный спутник вейпера, который парит с такой же частотой, что и курильщик обычные сигареты. Зависимость сформируется у человека, у которого не было изначально привычки от никотина.

Вейп и кальянный способ курения не подразумевает процесс горения, и курящий человек не потребляет вредные вещества. Однако парение вейпа и курение кальяна не так безобидны, как кажется на первый взгляд.

  1. В паре есть содержание металлов, мышьяка и формальдегидов. Пусть и в малой концентрации, но они могут накапливаться в организме и разрушать его. Диацетил, к примеру, делает хрупкой лёгочную ткань;
  2. В тандеме с влажным паром все эти вещества пробираются глубоко, в нижнюю область лёгких;
  3. Кальян нередко курят более 2 человек поочередно, что создает риск подхватить какую-нибудь инфекцию;
  4. Новоиспеченные вейперы, затягиваясь, получают никотин в меньшем количестве, что провоцирует их к частому парению;
  5. Не стоит забывать о вреде, собственно, никотина.

Если хотите бросить курить

Те, кто курит пачку в день, и хочет снизить количество сигарет и уменьшить вред для здоровья, рационально стать на путь вейпа. Кратковременное удовлетворение от никотина Вы получить сможете. Повысится настроение, снизится нервозность. Иные вредные вещества, потребляемые с паром, попадут к Вам минимально.

А вот перейти с классического курения на кальянное не получится. Ведь это – практически отказ от привычки. На протяжении дня организм будет сигнализировать, чтобы получить свой никотин, а кальян можно покурить вечером, после рабочего времени.

Помимо всего, за час такого курения, доза никотина составит количество его содержания в одной сигарете. Если хотите попробовать покурить для интереса, то предпочтите лучше кальян. После чего Вы решите, будете дальше продолжать или нет.

Не все знают о существовании «нулевых» безникотиновых жидкостей. В случае поддерки компании или развлечения – почему бы и нет. Курить стеби сахарного тростника или свёклы – своего рода релаксация. Вейп здесь не навредить.

Доверяйте здравому смыслу

Само собой, что выпускающий на рынок производитель вейпа и кальяна и продавцы этой продукции, имеют больший интерес в бизнесе. Поэтому прикладывается много сил, чтобы разрекламировать товар лучшим образом. Помимо всего, кальянный вариант за последнее время стал очень популярным не только в восточных странах, но и западных. А вейп вообще превратился в одноимённую субкультуру.

Читайте также:  Вейп для новичков

Часто курение «легких вариантов» как вейп – это всего на всего демонстрация слабости человека, его слабая сила воли к отказу от вредной привычки. Найти однозначный ответ на вопрос о наименьшем вреде кальяна трудно. Все способы курения, в любом случае, наносят вред организму. Просто откажитесь от никотина или снизьте его концентрацию.


  • Вейп или сигареты — что вреднее: сравнение электронных, обычных сигарет и кальяна

    Электронные вейпы — альтернатива курению табака. Их востребованность повышается с распространением моды на здоровый образ жизни и отказ от вредных привычек. Узнав принцип работы этих устройств, проще разобраться, что вреднее — вейп или сигареты.

    Что собой представляет вейп

    Вейп — электронное устройство, в котором при нагревании ароматизированной жидкости образуется пар. Испаряясь, он напоминает табачный дым, но не имеет неприятного запаха. В составе жидкости для вейпа часто нет никотина, или вещество содержится в пониженной концентрации.

    Аппарат для вейпинга.

    Любители электронных сигарет называют вдыхание пара вейпингом или парением, отрицая любую схожесть этого процесса с курением табака.

    Чем отличается парение от курения:

    • холодный пар при вейпинге не обжигает горло или легкие, не имеет горького вкуса, едкого запаха;
    • горение табака в сигаретах оставляет пепел, копоть, со временем они накапливаются на теле, одежде и предметах вокруг;
    • жидкость для вейпов не содержит токсичных смол, ядов, солей тяжелых металлов, которые попадают в организм при традиционном курении и постепенно отравляют его;
    • количество никотина в составе различается и отражено в маркировках картриджа, есть полностью безникотиновые составы для е-сигарет;
    • кожа, ногти, зубы и ротовая полость не страдают при парении.

    Какой вред наносит электронная сигарета

    Производители утверждают, что вейпы безобидны для здоровья и позволяют постепенно избавиться от привязанности к табаку благодаря снижению потребления никотина.

    Однако, по мнению врачей, негативное воздействие парения определяется следующими факторами:

    1. Синтетическим составом жидкости. Среди компонентов электронных сигарет:
      • глицерин, пропиленгликоль, очищенная вода составляют основу, образуют пар, усиливают ощущения, раздражая слизистую верхних дыхательных путей;
      • никотин содержится в разном количестве, даже в условно безникотиновых картриджах после изучения находили следы этого вещества;
      • ароматизаторы, названия которых в составе часто не указаны, могут оказаться токсичными в высокой концентрации.
    2. Канцерогенами и токсинами, выделяющимися из глицерина и пропиленгликоля при термическом разложении. Среди них акролеин, формальдегид, окись пропилена, глицидол и еще 27 вредных веществ. При нагревании их концентрация увеличивается, усиливается вредное действие на организм, наблюдается накопительный эффект.
    3. Неправильной заправкой устройства. Важно регулировать мощность пара, корректно устанавливать сменные части механизма, чтобы не допустить отравления.
    4. Перегреванием пара. Угроза отравиться паром от вейпа возрастает в случае перегрева жидкости. Возникает горький привкус при вдыхании, раздражаются дыхательные пути, пересыхает горло. Продолжительное воздействие такого пара грозит развитием новообразований в дыхательной системе.
    5. Сроком службы. Использовать устройство дольше 2-3 лет не рекомендуется, длительная эксплуатация снижает качество пара, но увеличивает содержание в нем вредных веществ.

    Вейп или сигареты — что вреднее

    Пагубное влияние обычных сигарет на организм курящего человека и даже находящихся рядом с ним людей подтверждено научными исследованиями. Кроме зависимости от никотина, у курильщиков развиваются заболевания органов дыхания, сердечно-сосудистой системы, раковые опухоли.

    Электронные приспособления для парения не сертифицированы никакими исследовательскими организациями, поэтому государственного контроля над их производством не ведется. А высокая цена приводит к появлению бюджетных подделок, при изготовлении которых используются токсичные материалы и ядовитые компоненты.

    В сравнении оба способа оказываются вредными для здоровья:

    • вейпинг требует умеренности — сигареты в пачке можно сосчитать и вовремя остановиться, а содержимое вейпа не имеет отметок и быстро выпаривается (1 картридж = 1 пачке);
    • никотин в табачных изделиях натуральный, вейпы содержат его аналоги химического происхождения;
    • при курении возникает зависимость, и бросить привычку с помощью вейпинга не удастся (часто возникает обратный эффект, и некурящие любители попарить переходят на традиционное курение);
    • концентрация ядовитых веществ и канцерогенов в жидкостях для парения в 4-5 раз ниже, но этого достаточно для интоксикации, аллергических реакций, развития патологий дыхательной системы;
    • в дыме от обычной сигареты в 10 раз больше никотина, чем в паре, однако исследований об негативном влиянии пара на организм находящихся рядом людей пока не проводилось.

    Вредные вещества в вейпе и в сигаретах.

    Физический вред от вейпинга существенно ниже, чем от курения табака. Со временем низкой концентрации никотина в вейпе будет недостаточно, и парильщик предпочтет обычные сигареты.

    Что вреднее — кальян или вейп

    В кальяне табачный дым проходит несколько этапов очистки:

    • нагретый углями воздух собирается сверху и поступает в чашу, где становится дымом;
    • перемещается по шахте кальяна, оставляет остатки нагара на ее стенках и остывает, затем попадает в резервуар для воды;
    • снова очищается и полностью остывает, проникает в трубки, через которые поступает в легкие.

    Такая фильтрация делает дым холодным, уменьшает содержание никотина. Продуктов сгорания в процессе образуется меньше, чем при курении табака, но в легкие поступают никотин, глицерин, углекислый газ, бензапирен и пр. Причем в 100 г смеси для кальяна содержится 50 мг никотина, т.е. от 1 заправки кальяна в организм поступит в 7 раз больше вещества, чем от 1 сигареты.

    Исследования доказывают, что кальян вызывает зависимость, не исключается развитие патологий:

    • канцерогены накапливаются в организме, имеют мутагенное действие, угрожают онкологическими процессами в органах дыхания;
    • в колбе для воды собирается угарный газ, риск отравиться повышается во время продолжительного курения 1 заправки;
    • после попадания дыма в легкие наступает кислородное голодание, нарушается кровообращение, сужаются сосуды;
    • повышается нагрузка на сердце.

    Негативное воздействие кальяна сравнимо с последствиями табачных сигарет. Попадая в организм, табачный дым или пар вейпа вредят одинаково.

    Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

    Что лучше: вейп или кальян?

    Давно доказан вред табакокурения, поэтому многие люди стремятся отказаться от этой вредной привычки. Сделать это сразу удаётся далеко не каждому. В связи с этим возросла популярность на электронные сигареты и кальяны, позволяющие постепенно побороть никотиновую зависимость. Поэтому актуален вопрос, что выбрать: вейп или кальян?

    Особенности работы вейпа

    По сути, вейп представляет собой образователь пара электронного типа, который по своему действию схож с ингалятором. Конструкция этого устройства зависит от производителя, вида гаджета и его функций. Преимущественно современные электронки состоят из батарейного мода и атомайзера. Мод может быть двух видов: боксмод и механический мод. Первый тип предусматривает автоматическую настройку гаджета, а второй настраивается механическим образом. Второй важный элемент – атомайзер либо испаритель, в котором парительная смесь превращается в пар. Он может быть различных видов. Каждый из вариантов обладает своими индивидуальными особенностями.

    Работа вейпа достаточно проста. На атомайзер, который пропитан парительной жидкостью, осуществляется подача тока. Он раскаляет спираль до требуемой температуры, из-за чего жижа начинает испаряться. В результате образуется много пара с передачей вкуса парительной смеси.

    Работа кальяна

    Кальян существует намного дольше электронных сигарет. С конструктивной точки зрения он состоит из небольшой чаши, блюдца, колбы, шахты и шлангов. В этом случае требуется положить табак в чашу, над которой предварительно разжигают угли. Горячий воздух через чашу сквозь фольгу направляется в шахту, где подвергается охлаждению. Далее он переходит в колбу с водой или иной подходящей жидкостью, где трансформируется в пар. Генерируемый пар направляется в шланг, откуда непосредственно доходит до человека. Он не имеет токсичных продуктов и очищен от вредоносных веществ.

    Положительные стороны вейпа и кальяна

    Безусловно, чтобы отказаться от табакокурения, лучше не выбирать альтернативные варианты, а сразу бросить вредную привычку. Кальян и Vape уже многим помогли избавиться от зависимости к никотину. Их пробуют также и те, кто просто хочет расслабиться и получить удовольствие. Стоит рассмотреть позитивные стороны рассматриваемых устройств:

    • Негативное влияние вейпа на организм и кальяна практически отсутствует, особенно, если сравнивать с обычными сигаретами.
    • В вейпе отсутствует процесс горения, а в кальяне своеобразный фильтр очищает пар от токсинов.
    • Законодательство официально разрешает и вейп, и кальян. К тому же, электронные сигареты можно курить в общественных местах.
    • Многие задействуют кальян для того, чтобы выполнить дыхательную гимнастику. Вместо табака можно использовать различные травяные настои.
    • Вейп не приведёт к пожару, поскольку отсутствует открытый огонь.
    • Кальян и электронки имеют приятный аромат. Обычные сигареты сопровождаются отвратительным запахом, который пропитывает одежду.

    Отрицательные моменты

    Среди негативных сторон стоит отметить:

    • можно приобрести некачественный продукт (вейп, табак, парительную смесь), который навредит здоровью;
    • люди, перешедшие на вейп или кальян после сигарет, начинают курить чаще из-за отсутствия явного вреда;
    • нет запрета на курение электронки либо кальяна несовершеннолетними.

    Сегодня вейп и кальяны считаются намного безопаснее обычных сигарет. Тем не менее, нельзя точно сказать об их безвредности. Во всём необходимо знать меру.

  • Ссылка на основную публикацию