От чего перегар сильнее

Перегар. Как избавиться от перегара

Вкратце:Перегар — это неприятный запах изо рта, который образуют недоокисленные продукты переработки алкоголя. Чтобы от него избавиться, недостаточно просто освежить полость рта. Поможет только убрать причину, то есть вывести из организма токсичных продуктов расщепления алкоголя. Лучше всего работает чистка тракта и приём мочегонных средств. Если запах перегара не проходит более суток или возникает без употребления спиртного — обратитесь к врачу. Как избавиться от перегара. Инфографика. Рассмотреть крупнее

  • Как избавиться от перегара
  • Запах идёт не только изо рта
  • Как перебить запах быстро
  • Что такое перегар
  • Когда пройдёт?
  • Перегар у алкоголиков
  • Кому может быть вреден
  • Что ещё, кроме алкоголя, может вызвать перегар
  • Если долго не проходит

Как избавиться от перегара:

  1. Очистить организм от алкоголя и продуктов его распада. Самый быстрый способ — промыть желудок и кишечник.
  2. Пить много жидкости (вода, квас, кисломолочка, сок лимона) и принимать мочегонные.
  3. Принять сорбенты: активированный уголь, Смекта, Энтеросгель или другие.
  • Сходить в сауну, принять контрастный душ.
  • Принять лекарство: янтарную кислоту, настойку элеутерококка, глутаргин или фирменное антипохмельное средство.
  • Рекомендации по избавлению от неприятного запаха чаще всего ограничиваются тем, чтобы его замаскировать: пожевать жевательную резинку, пучок петрушки, грецкие орехи Понятно, что это временные и очень поверхностные меры, не устраняющие причину появления запаха.

    Особенно глупый миф состоит в том, чтобы выпить масло из-под рыбных консервов: якобы оно будет обволакивать стенки желудка и мешать выходить перегару. Во-первых, масло не будет ничего обволакивать: оно эмульгируется желудочным соком. Во-вторых, перегар идёт из лёгких (выветривается), а не из желудка. Соответственно, что бы вы ни проглотили, мгновенно от перегара вас это не спасёт. Почему? Читайте дальше.

    Причина перегара состоит в том, что в вашем организме ещё не полностью переработался алкоголь: пахучие продукты его распада присутствуют в крови и выходят через лёгкие и пот. Поэтому единственный работающий способ нейтрализовать запах — детоксикация организма, очистка его от алкоголя и продуктов его распада. Перегар будет уходить по мере детоксикации организма в целом. О способах детоксикации можно прочитать в статье «Как избавиться от похмелья в домашних условиях». Самыми эффективными, хотя и не самыми приятными и удобными процедурами в этом смысле будут чистка желудка, клизмирование и приём мочегонных средств.

    Поскольку переработка алкоголя и продукта его распада сильно зависит от работы кишечника, то самый радикальный способ борьбы с перегаром — это клизма, особенно если закуски было много. Звучит странно, мы понимаем: пахнет изо рта, а решение лежит в противоположной стороне. Но это медицинский факт.

    Другие способы убрать перегар при помощи детоксикации:

    К сожалению, быстро отделаться от перегара не получится. Потому что это не просто плохой запах изо рта. Это запах продуктов распада алкоголя, которые после пьянки присутствуют в вашей крови и всё время потихоньку выходят через лёгкие (с дыханием), слюну, пот и носовую слизь. Он исчезнет сам собой, когда ваш организм полностью избавится от остатков вчерашней попойки. Поэтому самым разумным с утра будет не бороться с запахом, а ускорить очистку организма.

    Запах идёт не только изо рта

    Чтобы уменьшить исходящий от вас неприятный запах перегара, стоит с утра принять душ. Всю ночь продукты распада алкоголя выходили через поры и пот, оставляя свой неприятно пахнущий след на коже. Утренний душ не только поможет взбодриться и лучше себя почувствовать, но и уменьшит шлейф перегара, окутывающий ваше тело. Одежду, конечно, тоже стоит надеть свежую вместо той, которая пропиталась выделениями перегара.

    Чем перебить запах перегара

    Но если для вас действительно важно пахнуть хоть чуть менее ужасно, то можно попытаться перебить перегар. Для этого нужно съесть, пожевать или подержать во рту резко пахнущее. Попробуйте любой из этих народных методов борьбы с перегаром. Для большего эффекта можно применить несколько разных средств по очереди.

    1. Пожевать:
      • жевательную резинку (лучше фруктовую, потому что смесь мятного запаха с перегаром может привести к ещё более ужасному аромату);
      • свежую или сушёную зелень (лавровый лист, листья мяты, петрушку, укроп, мелиссу);
      • зёрна кофе;
      • пряности (корицу, гвоздику);
      • орехи (мускатный, грецкий, миндаль);
      • жареные семечки;
    2. Освежить ротовую полость:
      • почистить зубы и язык;
      • прополоскать ротовую полость зубной пастой или ополаскивателем для полости рта;
      • воспользоваться освежающим спреем для рта;
      • прополоскать рот лимонным соком;
      • воспользоваться леденцами или спреем «Антиполицай»;
      • рассосать любые мятные леденцы (Холлс, Ментос или другие);
      • прополоскать рот отваром из лечебных трав (шалфей, ольха, зверобой, полынь и так далее).
    3. Освежиться полностью:
      • примите душ (пот тоже содержит кислые продукты распада алкоголя и многие это замечают);
      • наденьте свежую одежду (не вчерашнюю, пропитанную запахами застолья).
    4. Съесть и выпить:

    • кисломолочные напитки;
    • крепкий чай или кофе;
    • шоколад;
    • цитрусовые.

    Петрушка и другие подобные средства перебивают перегар совсем ненадолго.

    Что такое перегар

    Перегар — неприятный запах изо рта, его образуют недоокисленные продукты переработки алкоголя — средне- и высокомолекулярные летучие органические соединения. Он появляется примерно через полтора часа после начала пьянки, независимо от того, продолжается употребление или нет.

    Появление перегарного запаха вместо запаха спирта (или конкретного напитка: водки, пива) свидетельствует о том, что переработка алкоголя вступила в определённую фазу. Если спиртной напиток был принят одной дозой, то появление перегара означает, что концентрация алкоголя в крови уже уменьшается.

    Когда появляется перегар: схема.

    Когда пройдёт?

    Cколько времени держится перегар? Столько, сколько у вас в организме держатся алкоголь и продукты его распада (ацетальдегид и прочие). Это зависит от:

    1. Количества выпитого.
    2. Особенностей вашего организма.
    3. Того, что вы пили:
      • от самогона и виски перегар дольше, потому что у них состав сложнее;
      • а от водки высокого качества — меньше.
    4. И, конечно, от того, насколько грамотно вы лечитесь.

    На продолжительность выделения перегара влияют еще и такие факторы, как:

    • Пол – у мужчин выше удельное потребление кислорода (это понятно, например, из сравнения уровней гемоглобина у мужчин и женщин), а значит, активнее и окислительные процессы, включая окисление этанола – то есть алкоголь выводится быстрее;
    • Возраст – после 30 лет метаболизм заметно снижается, из-за чего запах перегара держится дольше (если нет развивающейся зависимости на стадии повышения толерантности);
    • Вес – чем больше весит человек, тем больше он выпивает алкоголя, так как медленнее пьянеет. А чем больше алкоголя, тем дольше будет выделяться перегар. Вдобавок, у людей с лишним весом замедленный метаболизм;
    • Здоровье – при некоторых заболеваниях снижается абсолютная и (или) относительная ферментативная активность ацетальдегиддегидрогеназы.

    Перегар у алкоголиков

    Лабораторные тесты показывают, что перегар проходит далеко не сразу, даже если вы его уже не замечаете. Исследователи Майкл Филипс, Джоэль Гринберг и Викториано Мартинез провели анализ выдыхаемого воздуха у трёх групп добровольцев. А потом сравнили результаты и получили, что:

    1. У трезвенников нормальный, низкий уровень ацетона в выдыхаемом воздухе.
    2. У людей в остром алкогольном опьянении уровень ацетона высокий.
    3. У тех, кто много пил, но завязал две недели назад, уровень ацетона остаётся повышенным по сравнению с трезвенниками. Были обнаружены два химических соединения, которые присутствуют только в выдыхаемом воздухе пьяных и завязавших пьяниц, но отсутствуют у непьющих.

    Кому может быть вреден

    Разумеется, запах перегара неприятен окружающим. Но кроме того, у грудного младенца запах перегара от пьяного родителя может вызвать двигательное беспокойство, плохое засыпание, плач и срыгивание: вегетативная система у маленьких детей очень нестабильна.

    Что ещё, кроме алкоголя, может вызвать перегар

    Если запах перегара у человека возникает без употребления алкоголя или продолжается после употребления в течение нескольких недель, а то и месяцев — следует обратить внимание на состояние своего здоровья. Есть достаточное количество заболеваний, могущих приводить к появлению запаха, напоминающего перегарный. В первую очередь это и заболевания тракта, нарушения ферментной активности. Для выявления этих проблем следует:

    • показать носоглотку;
    • провериться на паразитов (лямблии, гельминты);
    • сделать колоноскопию (исследование кишечника с помощью эндоскопа);
    • нелишним также бывает проверить нервную систему.

    Если долго не проходит

    Если запах перегара появился по причине выпивки, но держится слишком долго (более суток), то это может свидетельствовать о наличии у человека таких заболеваний, как:

    • холецистит (воспаление желчного пузыря);
    • дискинезия желчевыводящих путей;
    • энтероколит (одновременное воспаление толстой и тонкой кишок);
    • ферментопатия (нарушения ферментной активности);
    • дисбактериоз кишечника;
    • гипотиреоз (понижение функции щитовидной железы).

    Не поленитесь проверить: когда заболит, будет уже поздно. Анализ крови или УЗИ делаются без проблем и позволяют выявить проблемы в самом зачатке, когда их ещё легко устранить.

    Перегар — далеко не самое неприятное из того, к чему может привести похмелье. Иногда на фоне алкогольного опьянения обостряется или впервые проявляется какое-нибудь опасное заболевание, но за симптомами похмелья его не всегда получается вовремя распознать. Читайте нашу статью о том, какие симптомы нормальны для похмелья, а при появлении каких признаков нужно не стесняться и немедленно вызывать скорую помощь.

    Статья обновлялась в последний раз: 15.11.2019

    Не нашли то, что искали?

    Попробуйте воспользоваться поиском

    Бесплатный путеводитель по знаниям

    Подпишитесь на рассылку. Мы будем вам рассказывать, как пить и закусывать, чтобы не навредить здоровью. Лучшие советы от экспертов сайта, который читают больше 200 000 человек каждый месяц. Прекращайте портить здоровье и присоединяйтесь!

    Перегар

    Что же такое перегар? Перегаром называют резкий зловонный запах появляющийся после распития алкогольных напитков. Этот запах носит более неприятный и специфический характер, чем запах самого алкоголя и его бывает трудно скрыть, так как исходит он не из ротовой полости, или желудка, а непосредственно из легких вместе с дыханием.

    Причины появления перегара

    Перегар изо рта исходит не от алкоголя, а от продукта его разложения — уксусного альдегида, который имеет резкий дурной запах.

    Ацетальдегид является токсичным для человека веществом. Он начинает образовываться в организме, когда печень не успевает перерабатывать избыточные количества употребленного этанола и организм начинает утилизировать его всеми возможными способами. Ацетальдегид при этом выветривается вместе с дыханием, а также выходит через систему выделения вместе с потом и с мочой. Таким образом возникает запах перегара изо рта.

    Опасен ли перегар для окружающих и того кто выпил

    Ядовитые пары уксусного альдегида представляют вред и опасность для всех кто ими дышит. Причем на того, кто сам не пил, а просто дышит рядом, ацетальдегид действует примерно также, как влияет на того, кто пил.

    Вредно ли дышать перегаром?

    Безусловно! Даже если этот собственный выхлоп. Если не открыть на ночь окно и спать в плохо проветриваемом помещении, то концентрация ядовитого вещества в воздухе будет накапливаться, отравляя тем самым всех, кто его вдыхает.

    Вреден ли перегар для ребенка?

    Если ребенок спит в одном помещении со взрослым, от которого идет запах выпивки, то зловонный уксусный альдегид оказывает отравляющее действие и на него. Это губительным образом может повлиять на грудного ребенка, организм которого только начинает формироваться. Ночная “газовая камера”, особенно если она повторяется регулярно, может губительно сказаться на здоровье малыша, наградив его заболеваниями печени, ЖКТ или других органов.

    Учитывая опасность для окружающих, человеку, выпившему большое количество спиртного лучше всего спать самому.

    Как узнать есть ли перегар у человека

    Когда от человека пахнет перегаром, определить это не сложно. Гораздо сложнее перегар скрыть, так как этот запах крайне резкий и красноречивый. Он появляется не сразу, а спустя некоторое время после приема спиртного. Достаточно лишь приблизиться на близкое расстояние к выпившему человеку.

    Если у человека есть перегар, то вы об этом легко узнаете

    В прохладный день выпившего человека могут выдать запотевшие окна в автомобиле, или помещении. Подобным эффектом обладают спиртовые пары после употребления этанола.

    Существуют специальные приборы, анализирующие состав выдыхаемого человеком воздуха и определяющие уровень опьянения. Такими средствами пользуются сотрудники дорожной полиции.

    Сколько времени держится перегар от разных видов алкоголя

    Однозначно сказать, через сколько выветривается запах и проходит перегар — сложно. В зависимости от того, как долго организм будет справляться с выпитым, и какие для этого предпринимаются действия, напрямую зависит, сколько держится запах алкоголя изо рта. Обычно запах держится несколько часов после принятия этанола.

    Характер перегара, его стойкость и насыщенность может разниться у разных видов потребляемого спиртного. По характеру амбре обычно можно уловить, что именно пил человек.

    Перегар от пива считается более легким, относительно крепких спиртных напитков. При этом он довольно коварен, так как выпивший человек практически не ощущает спиртового выдоха после пива, в то время как окружающие слышат его достаточно хорошо.

    Если перебрать с выпитым пивом, то зловонный аромат может задержаться надолго, потому что в пиве содержится больше токсинов, в сравнении с другим алкоголем, которые дополнительно нагружают печень и внутренние органы.

    Перегар от вина имеет более приятный аромат, чем от водки или пива, но только, если не перебрать лишнего. После 1-2 бокалов вина, алкоголем почти не пахнет. Однако вино, выпитое в больших количествах, имеет свойство сильно повышать кислотность желудка, усложняя тем самым усвоение пищи и расщепление этанола.

    Перегар от шампанского также относительно сносный, если не превышать дозировку. Шампанское может привести к сильному опьянению, благодаря своей газации, и после него пахнет изо рта так же как и после других спиртных напитков.

    Шампанское, как и вино не рекомендуется мешать с другими этанолсодержащими напитками.

    Перегар от водки и коньяка можно охарактеризовать, как наиболее сильный, с ярко выраженным спиртовым ароматом. В случаях употребления больших доз крепкого алкоголя перегар распространяется очень сильно и долго не проходит.

    Сильный перегар от небольшой дозы алкоголя

    Бывает, зловонный запах ацетальдегида появляется даже после распития минимального количества спиртного. Если подобное происходит регулярно, это означает что что печень не может справиться даже с малой дозой этанола.

    В таких ситуациях следует как можно быстрее показаться доктору и обследоваться на предмет патологий печени.

    Почему долго держится перегар

    Если запах ацетальдегида не проходит дольше суток, это также может сигнализировать о патологиях печени, поджелудочной, или щитовидной железы, желчного пузыря, воспалительных процессах в кишечнике, дисбактериозе или других проблемах с внутренними органами.

    Почему пахнет перегаром от ребенка, или взрослого, который не пил

    Встречаются случаи, когда от ребенка пахнет перегаром и это никак не связано с приемом спиртного. Аналогичные проблемы могут быть и у взрослого человека, который не пил. Такие случаи полностью поддаются научному объяснению. Существует ряд факторов, которые в комплексе могут давать этот зловонный запах:

    • Воспалительные процессы в области носоглотки.
    • Заболевания желудка или кишечника.
    • Ферментная недостаточность.
    • Гормональные сбои и нарушения обменных процессов.
    • Проблемы стоматологического характера и воспаления десен.
    • Нарушения работы нервной системы.
    • Неправильный рацион.

    Чтобы разобраться, откуда берется этот нездоровый запах и избавится от проблемы, необходимо обратится к врачу, сдать необходимые анализы и пройти обследование.

    Как избавиться от алкогольного перегара

    Человеку, выпившему большой объем спиртного, полностью избежать дурного запаха вряд ли получится. Однако, есть ряд мероприятий, которые могут существенно снизить уровень распространяемого запаха, и предотвратить наличие перегара утром.

    Для предотвращения дурного запаха наутро следует обильно закусывать, пить побольше жидкости перед сном. Спать необходимо в хорошо проветриваемой комнате.

    Довольно эффективно помогают аптечные средства различного принципа действия. В продаже представлены освежающие леденцы на основе эвкалипта, такие как “Антиполицай”, освежающие ментоловые спреи, а также препараты комплексного противоалкогольного действия.

    Существует также масса народных методов, как замаскировать перегар, и снизить уровень зловонного запаха уже по факту его возникновения. Подробная инструкция “Как избавиться от перегара в домашних условиях” опубликована на нашем сайте.

    Выводы

    Перегар появляется через некоторое время после употребления этилового спирта, даже если выпито не более литра пива, или двухсот грамм коньяка. Зловонный запах держится от нескольких часов до суток, в зависимости от выпитого и прочих факторов.

    Запах выхлопа после разных напитков может отличатся. Чтобы замаскировать запах и скрыть тот факт, что человек выпивал, необходимо налегать на закуску, оставаться в рамках умеренных дозировок и не смешивать разные напитки.

    Существует масса способов, как снизить уровень зловонных испарений. Если соблюдать разумные дозировки и правильную культуру потребления спиртных напитков, то перегар пропадает за ночь, и запаха алкоголя наутро можно избежать.

    Если спиртной аромат не проходит долгое время, либо появляется без видимых причин, следует незамедлительно обратиться к доктору.

    Что такое перегар от алкоголя

    После злоупотребления крепкими напитками часто появляется перегар. Он мешает нормально общаться, а иногда может сорвать важную встречу. Чтобы избавиться от него, нужно сначала понять что это такое.

    Что обозначает понятие «перегар»

    Перегар обычно появляется после бурной алкогольной вечеринки. Это резкий неприятный запах дыхания, который невозможно перебить жвачкой или чисткой зубов. Он исходит напрямую из легких, поэтому избавиться от него очень непросто.

    Причины появления

    Этиловый спирт в организме с помощью печеночного фермента (по-научному он называется алкогольдегидрогеназа) расщепляется на составляющие: ацетальдегид, уксусную кислоту и воду. Чтобы от них избавиться, организм задействует все системы: кишечник, мочевой пузырь, потовые железы и легкие.

    Именно та часть метаболитов, которая выводится через легкие, придает дыханию характерный аромат.

    Пытаться перебить, заглушить, замаскировать его бесполезно. Он сохранится до тех пор, пока в организме есть малейшие следы спиртного.

    От чего зависит длительность и сила перегара

    Длительность перегара напрямую зависит от скорости переработки алкоголя организмом человека. Запах может сохраняться от нескольких часов до суток, в зависимости от множества факторов:

    • Типа напитка (пиво и вино выветриваются из крови за пару часов, а водка или коньяк остаются весь следующий день).
    • Количества выпитого (чем больше, тем сильнее будет пахнуть).
    • Активности печеночных ферментов.
    • Пола (у мужчин выведение происходит быстрее, чем у женщин).
    • Веса и мышечной массы (крупные люди легче справляются с опьянением).
    • Наличия хронических заболеваний (в том числе алкоголизма).

    Но даже если тело не может самостоятельно справиться с выпитым, ему можно помочь: специальные препараты ускорят вывод токсинов, а пищевые добавки восстановят силы.

    Опасен ли перегар

    Сам по себе запах не несет никакой опасности (в отличие от алкоголя, который его провоцирует). Но если амбре не проходит слишком долго или появляется без выпивки, это повод обеспокоиться. Скорее всего, организм сигнализирует о серьезных заболеваниях:

    • сбои в работе желудочно-кишечного тракта
    • заболевания щитовидной железы;
    • нарушения активности ферментов;
    • психические заболевания;
    • болезни уха, горла, носа.

    К последним относится дыхание ртом, а не носом во время сна. Это частое явление при искривленной носовой перегородке. В этом случае нужно обратиться к врачу ринологу.

    Кроме этого, такое явление может наблюдаться при неправильном питании, богатом дрожжами и сахарами. Они провоцируют рост патогенных бактерий (кандидоз), которые в свою очередь становятся причиной неприятного запаха. При соблюдении правильной диеты и достаточном употреблении в пищу свежих овощей, все очень быстро приходит в норму.

    Через какое время проходит запах алкоголя

    Так как скорость выветривания – очень индивидуальный показатель, вычислить ее с высокой точностью можно лишь в лабораторных условиях. Но для того, чтобы примерно понимать, когда можно садиться за руль или идти на важную встречу, достаточно приблизительных расчетов. Время выветривания можно посмотреть в таблице ниже или рассчитать с помощью специального онлайн-калькулятора.

    НапитокОбъемДо 60 кгДо 70 кгДо 80 кгДо 90 кгДо 100 кг
    Пиво (4-5%)

    10030 м.25 м.20 м.18 м.16 м.
    3001ч. 40 м.1 ч. 20 м.1 ч. 25 м.1ч. 07 м.50 м.
    5003 ч. 10 м.2 ч. 30 м.2 ч. 20 м.2 ч.1 ч. 45 м.
    Вино (10-12%)

    1001 ч. 35 м.1 ч. 25 м.1 ч. 15 м.1ч. 10 м.1 ч.
    3004 ч. 55 м.4 ч. 11 м.3 ч. 54 м.3 ч. 17 м.2 ч. 52 м.
    5008 ч. 15 м.7 ч.6 ч. 23 м.5 ч. 31 м.5 ч.
    Водка (40%)

    1005 ч. 38 м.5 ч. 9 м.4 ч. 55 м.4 ч.3 ч. 42 м.
    30017 ч. 19 м.15 ч. 5 м.12 ч. 49 м.11 ч. 29 м.10 ч. 19 м.
    50029 ч. 15 м.24 ч. 52 м.21 ч. 39 м.19 ч. 18 м.17 ч. 19 м.
    Виски (42%)

    1006 ч. 01 м.5 ч. 15 м.4 ч. 40 м.4 ч. 12 м.3 ч. 39 м.
    30018 ч. 9 м.15 ч. 51 м.13 ч. 49 м.12 ч. 05 м.11 ч. 10 м.
    50030 ч. 29 м.26 ч. 7 м.22 ч. 51 м.20 ч. 20 м.18 ч. 29 м.

    Как избавиться от перегара

    Если нет времени ждать, пока алкоголь сам выведется, нужно помочь своему организму. Можно использовать как лекарственные препараты, так народные методы. Главное – следить за общим самочувствием.

    Медикаменты

    Первая группа веществ – энтеросорбенты. Они выводят продукты распада из кишечника, не позволяя им повторно всосаться в кровь, от чего перегар уходит. В аптеках можно встретить Энтеросгель, Адиарин, Смекту, Полисорб, Лактофильтрум.

    Также эффективны диуретики (например, фуросемид). Если принимать их, обильно запивая водой, они помогут запустить работу почек и мочевого пузыря.

    Шипучие противопохмельные таблетки действуют комплексно – помогают печени расщеплять и выводить альдегид, попутно снимают другие симптомы похмелья. Самые действенные препараты Зорекс, Алка-Зельтцер, Алька-Прим, ДринкOFF, Morningcare.

    Еда, напитки

    Облегчить похмельные муки и устранить неприятный запах поможет правильный завтрак. Он непременно должен содержать белки (яйца или нежирное мясо), свежие фрукты или овощи. По отзывам, хорошо помогает густой наваристый суп – кислые щи или харчо.

    Но принимать пищу можно только после того, как появился аппетит – есть, пересиливая тошноту и рвотные позывы, не стоит.

    Из напитков интоксикацию снимают:

    Они не устранят запах моментально, но помогут общему детоксу.

    Народные рецепты

    Если нет возможности сходить в аптеку, можно попробовать обойтись теми средствами, которые есть на любой кухне:

    • Лавровый лист. Можно просто пережевывать, можно сделать настойку: 15 листков прокипятить в 200 мл молока.
    • Ванна с содой. На большую ванну потребуется пачка соды. Такая процедура раскроет поры и выведет токсины.
    • Масла. Столовая ложка орехового или льняного масла поможет запустить пищеварительную систему и опорожнить кишечник.
    • Приправы. Пожевать палочку сушеной гвоздики в течение нескольких минут. Также подойдут корица, кардамон, кориандр.
    • Морская соль. На 1 стакан теплой воды требуется 1 ст. ложка соли. Полученным раствором нужно периодически полоскать рот.

    Как быстро избавиться от запаха алкоголя

    В продаже можно встретить специальные спреи или сосательные таблетки, которые обещают избавить от перегара (Антиполицай). Результат действительно наступает быстро – всего через пару минут запах становится менее заметным. Его заглушают эфирные масла, входящие в состав препарата.

    Но эффект держится недолго. Через 40 минут (максимум час) он возвращается обратно. Такая временная маскировка поможет только в экстренных случаях.

    Профилактика

    Чтобы перегара не было вообще, можно заранее рассчитать дозу, и выпить ровно столько алкоголя, сколько организм успеет переработать за ночь.

    Другой вариант — сразу после застолья принять сорбент и антипохмельную таблетку. Это ускорит естественные процессы детоксикации.

    Также, не следует смешивать разные сорта крепких напитков и понижать градус. Закуска тоже важный элемент вечеринки: во-первых, она должна быть, а во-вторых, она должна быть правильной, не слишком тяжелой и питательной. Голодный желудок, равно как перегруженный замедляют восстановление.

    Убираем запах перегара изо рта подручными средствами

    Многим знакома ситуация, когда из-за резкого неприятного запаха окружающие знают, что вчера мы приняли солидную дозу алкоголя. Если друзья поймут всё правильно, то коллеги насторожатся, а с начальником могут возникнуть проблемы. Чтобы избежать неприятностей на работе, нужно избавиться от запаха перегара и быстро привести себя в порядок. Мы рассмотрим все лучшие методы, позволяющие это сделать, но начнем с теории.

    Перегар – это неприятно пахнущие продукты распада алкоголя, которые появляются через 60-90 минут после приема первой дозы горячительного напитка (пива, водки и т.д.), когда печень начинает перерабатывать спирт в безвредную уксусную кислоту.

    Многие путают перегар с запахом алкоголя, но на самом деле это два разных «аромата», которые могут исходить от человека одновременно, усиливая друг друга. Методы борьбы с ними тоже немного отличаются.

    Вопреки распространённому мнению неприятный запах перегара появляется не изо рта или желудка. Уксусная кислота, являющаяся причиной перегара, выводится через легкие и в меньшей степени через мочу и кожу.

    Запах перегара держится до тех пор, пока из организма не выведутся все токсические остатки распада этанола. В зависимости от выпитой дозы для полного очищения требуется от 3-х до 36 часов. Поэтому быстро убрать перегар нельзя, можно лишь на короткое время заглушить его разными средствами.

    Сам по себе перегар безвреден, он лишь вызывает дискомфорт для окружающих. Но если в доме есть младенец, то он не должен находиться в одной комнате с пьяным родителем. Нервная система маленьких детей нестабильна, из-за непривычного резкого запаха ребенок может плакать и плохо спать.

    И такое бывает….

    Простые способы убрать перегар

    У этой проблемы одна причина – токсичные продукты расщепления этилового спирта. Их выведение улучшает самочувствие и убирает неприятный запах. Но сначала рассмотрим способы быстрой «маскировки» на случай экстренных ситуаций.

    1. Жевательная резинка. Простой доступный метод, позволяющий быстро перебить запах перегара. Недостаток – действует максимум 10-15 минут. Считается, что лучше всего подходят мятные жвачки, но на самом деле они слишком резкие и вперемешку с перегаром дают непредсказуемый результат. Советую покупать жевательные резинки с фруктовым вкусом.

    2. Гигиена полости рта. Чтобы не пахло перегаром, можно почистить зубы или воспользоваться специальным освежающим спреем. Эти средства, как и жвачка, действуют до 15-ти минут, лишь перебивая запах. Но в целях общего оздоровления организма рекомендую начинать борьбу с перегаром именно с тщательной чистки зубов.

    3. Другие ароматизаторы. Самое доступное в домашних условиях – 2-3 минуты пожевать петрушку, мускатный орех, кофейные зерна или обычные жареные семечки. Этого будет достаточно, чтобы сбить перегар примерно на 30-40 минут. Недостаток – перечисленные народные средства сами имеют резкий запах.

    Теперь перейдем к эффективным способам убрать перегар. Правда, они не очень быстрые, результат становится заметным спустя 6-8 часов.

    4. Пить много жидкости. Кофе, черный и зеленый чай стимулируют работу почек и обладают мочегонным действием, способствуя выводу остатков алкоголя. Но их можно пить лишь в том случае, если нет проблем с сердцем и артериальным давлением. Одной чашки раз в 4-5 часов будет вполне достаточно.

    Минеральная вода, отвары трав (овса, одуванчика, ромашки) и свежевыжатые фруктовые соки восстанавливают минерально-кислотный баланс организма, борясь с причиной перегара, а не с его последствием – неприятным запахом.

    5. Правильная пища. Для улучшения общего самочувствия советую съесть миску супа или борща, а также яичницу. Первые два блюда богаты витаминами, яичница – белком и аминокислотами, которые помогают печени переработать остатки этилового спирта. На десерт фрукты. Мочегонным эффектом обладают: арбуз, клубника и земляника.

    6. Физическая активность. В первую очередь нужно погулять в парке или сквере на свежем воздухе 20-30 минут, или хотя бы открыть форточку в комнате. Легкая зарядка тоже не помешает.

    Чтобы активизировать работу легких, советую выполнить дыхательную гимнастику. Ничего сложного в этом нет, достаточно в течение 5-ти минут делать глубокие вдохи-выдохи. Гипервентиляция легких способствует их очищению, в результате запах перегара становится не таким сильным. Многие не верят в этот метод, считая его бесполезным, но я настоятельно рекомендую опробовать его.

    7. Водные процедуры. Теплая ванна и контрастный душ прекрасно очищают поры кожи, способствуя выводу алкогольных токсинов из организма. Идеальный вариант – сходить в баню, но сразу на следующий день после вечеринки это доступно не всем, поэтому можно ограничиться ванной или душем.

    Медицинские средства от перегара

    В первую очередь имеется в виду знаменитый «Антиполицай» и подобные ему средства, в эффективность которых поверили многие водители. Но эти препараты, как и жвачки, лишь на некоторое время перебивают запах, а потом он появляется снова. Садиться за руль, приняв подобное средство, категорически не рекомендуется.

    Действует до 60 минут

    Неплохо справляются с перегаром препараты от похмелья: Зорекс, Лимонтар, Р-ИКС 1. А вот активированный уголь и другие сорбенты бесполезны, поскольку причина неприятного запаха не имеет отношения к желудку, где «работают» эти средства.

    Чтобы избавиться от перегара как можно быстрее советую одновременно использовать сразу несколько методов, касающиеся питания, употребления жидкости и физической активности. В крайнем случае, еще помогут таблетки против похмелья. Перегар от пива и водки уходит не раньше, чем через 3-8 часов после последней выпитой стопки или бокала.

    Заметаем следы: 12 способов избавиться от запаха алкоголя и перегара

    Никто даже не догадается, что вы пили.

    Чем запах алкоголя отличается от перегара

    Перегар и запах алкоголя — это две разные вещи. Впрочем, нередко они комбинируются, дополняя друг друга, что придаёт амбре особую стойкость и… пикантность.

    Запах алкоголя прямолинеен: он сохраняется до тех пор, пока во рту (в том числе на зубах и нёбе), пищеводе или желудке имеются остатки спиртного. Чтобы избавиться от него, порой достаточно просто почистить зубы и как следует прополоскать рот.

    Перегар же коварен. Его причина — продукты распада этанола, которые появляются в организме после того, как за переработку попавшего в кровь горячительного взялась печень, то есть примерно через 60–90 минут. Часть этих продуктов распада — например, уксусная кислота — имеет весьма противный душок. Всю эту неперевариваемую гадость организм выводит тремя путями The Smell of Alcohol on the Breath and Pores : с дыханием через лёгкие, с потом через поры кожи и с мочой.

    Поэтому победить перегар полосканием или жевательной резинкой почти невозможно: амбре исходит от всего тела, а не только изо рта.

    Окончательно перегар испарится лишь после того, как организм полностью расщепит ALCOHOL METABOLISM и выведет весь алкоголь. В зависимости от крепости и количества употреблённых напитков этот процесс может занять от двух часов до суток.

    Однако не опускаем руки: способы достаточно оперативно вернуть дыханию и себе, родимому, свежесть всё-таки есть. Начнём с «лёгкой артиллерии».

    Как избавиться от запаха алкоголя

    Действуйте так, если горячительное вы употребили совсем недавно и теперь нуждаетесь лишь в том, чтобы никто из окружающих не почувствовал запаха «капельки коньячка».

    Но не надейтесь, что описанные ниже процедуры помогут обмануть полицейский алкотестер. Они не способны удалить из выдыхаемого воздуха пары спирта, а лишь маскируют запах, причём только на 15–40 минут.

    1. Почистите зубы

    Оптимально использовать для этого пасту с убойным мятным запахом. Так во время чистки вы не только уберёте остатки спирта с зубов, дёсен и языка, но и сможете перебить амбре от тех зон, куда зубная щётка не достанет: с задней части языка или из глотки.

    2. Как следует прополощите рот и горло

    Эффективнее всего делать это в два этапа: сначала обычной водой, затем гигиеническим ополаскивателем для полости рта и дёсен. Такие продукты, как правило, тоже имеют собственный запах, способный перебить спиртовой.

    3. Выпейте натуральный кофе

    Кофе REMOVING THE SMELL OF ALCOHOL FROM YOUR BREATH содержит много ароматических масел, способных на время затмить алкогольные пары. Чтобы антиспиртовое действие напитка проявилось максимально, приготовьте его без сахара и молока, а прежде чем сделать глоток, несколько секунд подержите жидкость во рту.

    4. Воспользуйтесь жвачкой

    Это популярный, но несколько противоречивый метод. Аромат жевательной резинки действительно может отчасти перебить аромат спиртного. Но, с другой стороны, жвачка так часто используется для маскировки неприятных запахов, что, скорее всего, с головой выдаст ваши попытки замести следы возлияний.

    5. Жуйте натуральные ароматизаторы

    Зелень и специи, хранящиеся практически на любой кухне, тоже нередко содержат в себе приличное количество ароматических масел, способных справиться с неприятным запахом. Самыми эффективными в этом плане считаются петрушка, кинза и мускатный орех. Неплохо зарекомендовали себя жареные подсолнечные семечки. Также, если лень варить кофе, можно просто пожевать кофейные зёрна.

    Ударный вариант — лук и чеснок. Помимо приличной дозы ароматических эфирных масел, эти овощи содержат серу, которая, попав в желудок и затем в кишечник, преобразуется в сернистые соединения Hydrogen sulf > — они и придают запаху особую стойкость. Если в борьбе с алкогольным душком для вас все средства хороши, то чеснок и лук будут весьма эффективны.

    6. Примите аптечные средства для борьбы с запахом

    Однако при этом имейте в виду, что большинство таких препаратов лишь на некоторое время перебивают спиртовое амбре, то есть действуют примерно так же, как кофе или жвачка.

    Сохраните в закладки 🧐

    Как избавиться от перегара

    Если с момента употребления спиртного прошло больше часа, добавьте к описанным выше способам «тяжёлую артиллерию». Эти процедуры ускорят выведение продуктов распада алкоголя из организма.

    7. Пейте больше жидкости

    8. Примите тёплый душ

    Тёплая вода раскрывает и очищает поры, ускоряя выведение токсинов этим путём. Более эффективный вариант — контрастный душ, который к тому же улучшает обмен веществ. Но к нему стоит прибегать лишь тем, кто уверен в абсолютном здоровье своей сердечно-сосудистой системы.

    9. Правильно позавтракайте

    Например, яичницей или стейком из нежирного мяса. Эти блюда богаты аминокислотами и белком Metabolic Functions of the Liver , которые помогают печени быстрее перерабатывать остатки этилового спирта.

    10. Добавьте перца

    Острые пряности вроде перца чили или горчицы — один из способов ускорить обмен веществ Effect of spiced food on metabolic rate . Разумеется, эффект будет временным, но и это поможет организму быстрее вывести дурно пахнущие последствия вечеринки.

    11. Сделайте зарядку

    Или прогуляйтесь. Или хотя бы просто проветрите комнату, чтобы как следует, максимально глубоко подышать свежим воздухом. Для эффективного окисления спирта в печени необходим кислород ALCOHOL METABOLISM , и чем больше его получит организм, тем быстрее пойдёт процесс. Кроме того, усиленное глубокое дыхание способствует очищению лёгких, а значит, перегар становится не таким сильным.

    12. Воспользуйтесь аптечными средствами от похмелья

    Весьма эффективными являются антипохмельные препараты, содержащие унитиол или янтарную кислоту. Эти вещества влияют на обмен веществ и тем самым ускоряют выведение продуктов алкогольного распада из организма.

    Иногда запах, сходный с алкогольным (или запахом лака для ногтей) появляется изо рта даже в том случае, если человек совершенно точно не употреблял спиртного. Заметили подобное — бегом к врачу. Это может быть симптомом серьёзных нарушений обмена веществ, в частности развивающегося диабета Why does my breath smell like acetone? .

    Что помогает от перегара, проверенные способы

    Перегар — это зловоние, исходящее от человека, незадолго до этого «принявшего на грудь». Основной источник плохого запаха — выдыхаемый легкими воздух, вместе с которым выводятся из организма неприятно пахнущие продукты распада этила – ацетальдегид и уксусная кислота. Именно они раздражают рецепторы обоняния, а те, в свою очередь, направляют в мозг сигнала о «токсичности» находящегося рядом человека .

    Любой вызывающий отвращение запах изо рта, причиной которого являются не патологические изменения в организме, в том числе и перегар,по научному называется физиологический галитоз.

    Нередки ситуации, когда случается спонтанная пьянка, или же в разгаре веселья теряется контроль над количеством потребляемого спиртного и не учитываются запланированные дела или необходимость садиться за руль. Тогда у перебравших накануне возникают вопросы: «сколько держится перегар и как избавиться от запаха перегара быстро?».

    Запах алкоголя и перегар это одно и то же?

    Хотя зачастую под запахом алкоголя подразумевают перегар, это два разных понятия и их следует разграничить. «Запах алкоголя»- это непосредственно спиртовые испарения изо рта или желудка, возникающие после первой же дозы спиртного. А перегар — это запах, формирующийся из молекул промежуточных продуктов распада этилового спирта — ацетальдегида и сивушных масел, эфиров, фенолов, танинов и тп., выдыхаемый легкими, уже спустя 1,5-2 часа после первой дозы этила. Поэтому способы сбить перегар и убить запах алкоголя кардинально отличаются.

    Если запах спирта легко убрать элементарными промываниями полости рта или попытками заесть его, то перегар держится до тех пор, пока организм не закончит процесс очищения, в котором выдыхание ацетальдегида играет важную роль.

    Неприятный запах источают все секреты организма, участвующие в детоксикации: моча, кал, пот и даже слюна. В комплексе это все может восприниматься как запах перегара, еще больше усугубляя проблему. Например, если вы не успели сменить одежду, пропитанную потом после пьянки, запах от нее будет усиливать неприятное впечатление о вас у окружающих.

    Сколько может держаться?

    Сколько держится перегар, зависит непосредственно от степени отравления организма и скорости его очищения. То есть от количества, крепости и качества выпитого спиртного, а так же способности органов и лимфосистемы быстро перерабатывать и выводить этил из организма. При нормальном метаболизме относительно здорового молодого (до 40 лет) человека, учитывая исторически сложившиеся традиции застольных торжеств постсоветского пространства по соотношению выпито-съедено-потанцовано, на следующий день в среднем до обеда держится запах перегара. Если не похмеляться спиртным.

    Факторы, влияющие на то, через сколько проходит перегар:

    • Объем и крепость выпитого. Эти показатели могут быть обратнопропорциональны для разных видов спиртосодержащих напитков. Имеется ввиду то, что крепкие напитки по объему причиняемого вреда вполне способны заменить более слабые, выпитые в большем количестве. К примеру, 100 граммам водки по количеству спирта соответствуют 350 грамм 12-градусного вина. Итак, чем больше поступило этила (неважно в концентрированной или разбавленной форме), тем тяжелее и длительнее течение похмельного синдрома. Соответственно и длительность перегара, как механизма борьбы с недомоганием.

    • Сложный химический состав опьяняющих жидкостей. Примеси в виде сивушных масел, танина, сахара, цинка и прочих используемых для подслащения крепких напитков металлов в виски, коньяке, текиле, бурбоне, роме, самогоне, крепленом красном вине, усложняют процесс ферментации и расщепления спирта. Поэтому отвечая на вопрос от чего самый сильный перегар, можно смело утверждать — именно от «цветных напитков»

    • Количество и качественные характеристики употребляемой закуски. Если вы плотно закусывали холодной и сладкой едой, то алкоголь будет всасываться и перерабатываться медленнее, но это чревато медленным опьянением и употреблением, из-за чувства сравнительной трезвости, лишнего алкоголя. Вам кажется, что на вас не действуют горячительные напитки, и вы можете позволить себе еще и еще. Но организму неизбежно придется переработать весь объем этила, поступившего в организм. Также чрезмерно соленая и жирная пища дает дополнительную нагрузку на печень.

    • Заболевания органов и их систем, задействованных в процессе расщепления и вывода ядов из организма: нарушения работы печени, желчного пузыря и почек, эндокринной системы, воспаление кишечника и прочие. Именно в таких случаях возможен сильный перегар от небольшой дозы алкоголя.
    • Возраст. Как правило, чем старше человек, тем медленнее метаболизм и скорость выведения токсинов, поэтому молодые люди легче и быстрее переносят похмелье, и избавляются от перегара.

    • Пол. Мужской организм быстрее справляется с последствиями пьянки, чем женский.

    Откуда идет запах?

    Еще одним важным нюансом, является ответ на вопрос: «откуда идет запах перегара: из легких или из желудка?» Ответ для многих окажется неожиданным. Бытует мнение, что стоит съесть что-нибудь обволакивающее и вонь изо рта прекратится. Но ее источник не в желудке.

    Природа появления неприятного запаха после алкоголя – частицы этановой кислоты в выдыхаемом воздухе из легких. Именно поэтому, ваши размышления на тему «чем заесть перегар?» и дальнейшее воплощение идей в жизнь, оказываются практически безуспешными в перспективе долгого времени. Они помогут лишь ненадолго скрыть перегар за более сильным и резким ароматом. Но этого может быть достаточно для того, чтоб уладить срочные дела.

    Как избавиться от запаха перегара?

    Медикаментозное решение проблемы

    В наше время существует огромное множество фармакологических (аптечных) препаратов обещающих помочь избавиться от перегара в кратчайшие сроки. Вот самые популярные из них:

    • Антиполицай помогает значительно уменьшить запах перегара приблизительно на час. Присутствует практически в каждом магазине. Согласно инструкции, эти леденцы не маскируют, а устраняют неприятный запах, вызванный употреблением алкоголя , и содержат компоненты, которые увеличивают поглощение молекул-одорантов (молекулы — носители запаха), которые находятся в эпителии слизистой оболочки верхних дыхательных путей. Это помогает убрать перегар изо рта быстро, что подтверждается и отзывами об Антиполицае.

    • Зорекс – препарат, направленный на общую детоксикацию. Сразу запах не скроет, но поможет поскорее избавиться от его причин. Капсулы нужно принимать осторожно, если понижено артериальное давление.

    • Лимонтар. Основные компоненты: лимонная и янтарная кислоты, уменьшающие токсическое влияние алкоголя и продуктов его распада. Опять же, непосредственно на запах препарат не влияет. Но ускоряет полное очищение организма и устранение всех симптомов похмелья, в том числе и перегара.

    • Часто рекомендуют глицин, но он направлен больше на улучшение мозговой активности и устранения подавленного состояния, чем на устранение запаха.

    • ДринкOFF. Бывает в форме капсул или желе в стиках. В составе: экстракты имбиря, солодки, женьшеня, матэ, элеутерококка, витамины В6 и С, антиоксиданты: лимонная кислота и фруктоза. Антипохмельное средство устраняющее перегар путем очищения организма, а так же освежает дыхание за счет аромата имбиря.

    • Элеутерококк. Дешевое средство, входящее в состав многих комплексных препаратов для устранения последствий злоупотребления алкоголем. Ускоряет обмен веществ и уменьшает вредное воздействие токсинов на организм.

    Меры по общей детоксикации

    Существенно помочь в процессе избавления от похмелья и перегара поможет комплекс мер по общей детоксикации. Некоторые из них могут показаться радикальными, но, как правило, именно они являются и самыми действенными:

    • Попытайтесь спровоцировать рвоту, тем самым очистить желудок от остатков еще не всосавшегося в кровь алкоголя и запах перегара частично убрать.

    • Очищение кишечника клизмой, каким бы странным это не казалось, является самым действенным способом быстро избавиться от перегара.
    • Гипервентиляция легких, направленная именно на ускорение выведения токсинов через легкие. Ее желательно проводить на свежем воздухе, а сам процесс выглядит так: делайте глубокие вдохи и выдохи «до упора». Но очень непродолжительное время, поскольку так вы превышаете потребности организма в кислороде, чем можете вызвать головокружение и даже потерю сознания. Начинайте с нескольких вдохов-выдохов и следите за своим состоянием.
    • Из более комфортных способов можно выделить потребление жидкости в достаточных количествах, водные процедуры, направленные на очищение кожных покровов и правильное питание при похмелье, применение адсорбентов и мочегонных препаратов.

    Как скрыть, зажевать, перебить?

    Вот список возможных в домашних условиях действий по борьбе с амбре:

    • Чтобы на 15-20 минут перебить перегар — зловонное последствие веселого вечера, помогает тщательная чистка зубов, щек и языка с использованием мятной зубной пасты и ополаскивателя. Таким образом со слизистой рта снимаются остатки алкоголя, а запах мяты скроет амбре.
    • Популярным считается способ зажевать перегар. Мы уже выяснили, что эффект будет кратковременным. В домашних условия для этого используют кофейные зерна, цедру цитрусовых, жаренные семечки, листья или корень петрушки, базилик. А так же сильнопахнущие высушенные специи: лавровый лист, гвоздику, мускатный орех, корицу. Их, как и кофейные зерна, не глотают, а только разжевывают на протяжении нескольких минут.

    Заедание зернами кофе, мускатным орехом, семечками и тому подобным поможет убрать запах перегара изо рта быстро, но не надолго — минут на 10.

    • Использование жевательных резинок и ароматных леденцов.

    Лучше использовать жвачки с цитрусовым ароматизатором. О мятных зачастую отзывы негативные, если целью является устранить перегар.

    • Можно попробовать замаскировать перегар луком или чесноком. Это может подойти, если приоритет для вас — скрыть алкогольный перегар, поскольку дыхание будет не менее разительным, но другого, «чесночного» рода.

    «Алмагель» и использование масел (подсолнечного или орехового) в качестве обволакивающего средства, против перегара бесполезно. Всасывание в кровь этила происходит из кишечника, после чего он расщепляется с помощью ферментов, и выводится через легкие. Из этого следует, что обволакивание стенок желудка никак не способствует устранению запаха.

    Придется смириться с тем, что моментально убрать перегар невозможно. Так же не получится обмануть алкотестер сотрудников ГИБДД или на проходной на работе, если таковой имеется. Они реагируют не на запах, а на наличие молекул метаболитов этила, которые будут выделяться вместе с выдыхаемым воздухом из легких до тех пор, пока организм окончательно не очистится от ядов.

    Как узнать, есть ли перегар?

    Точнее всего определить, есть ли неприятный запах изо рта, вам помогут близкие. Попросите кого-нибудь из членов семьи или друзей сказать, ощущается ли от вас шлейф прошлого вечера. Если галитоз явный, то, возможно и спрашивать не придется.

    Естественно лучше, если об этом неприятном для окружающих последствии злоупотребления спиртного скажут родные. Предупрежден — значит вооружен. Вы сможете избежать намного более сильного неудобства или чувства стыда, если вам сделает замечание посторонний человек, или, того хуже, начальник на работе. Так же вы предпримите меры по скорейшему устранению всех последствий употребления алкоголя, в том числе и перегара.

    Если спросить не у кого, а проверить, есть ли запах изо рта и понять радиус поражения от вашего амбре просто необходимо, попробуйте плотно закрыть рот и нос, сложив ладони лодочкой, резко выдохните ртом, а потом вдохните носом. Это поможет дать хотя бы поверхностное представление об интенсивности исходящего от вас «аромата».

    Вредно ли дышать перегаром?

    Так устроено обоняние, что в основном вредные для организма вещества воспринимаются как «плохопахнущие». Мозг распознает их, побуждая нас как можно скорее удалиться от источника «вони». По этому, можно судить, что перегар относится к категории отравляющих веществ. Вместе с этим, концентрация ацетальдегида выходящего из легких, хоть и не способна привести к серьезному отравлению окружающих, все же, лучше избежать вдыхания чужого амбре.

    Особенно вреден перегар для маленьких детей, организм которых только формируется и подвержен сильному воздействию вредных веществ извне. Вредно даже дышать своим же перегаром. Если человек спит в закрытом помещении, то он будет заново получать дозу яда, от которого организм активно избавляется, вдыхая загрязненный им же воздух.

    Исходя из этого, после выпивки рекомендуется спать в проветриваемом помещении, отдельно от остальных членов семьи, особенно — грудничков.

    Читайте также:  Арбуз с похмелья
    Ссылка на основную публикацию