Как жить с алкоголиком советы психолога

Как жить и вести себя с алкоголиком: советы психолога

Алкогольная зависимость — стресс для окружающих и семьи алкоголика. Как жить с алкоголиком — советы психолога зачастую помогают не просто решить проблему, а принять важные решения и изменить ситуацию к лучшему.

Алкоголик — человек зависимый. Смысл этой зависимости заключается в постоянной тяге к спиртосодержащим жидкостям. Жизнь людей, находящихся рядом с таким человеком, превращается в кромешный ад. Если алкоголик в семье распускает руки, страдают жена, дети. Сил завязать без посторонней помощи у зависимого нет, но и без его твердого решения бросить пить ничего не выйдет. Поэтому советы психолога касаются поведения и общения с таким человеком.

Как вести себя с зависимым от алкоголя человеком

Жизнь с алкоголиком непроста. Чтобы направить этого человека на правильный путь и постараться избавить его от зависимости, нужно немало терпения и моральных сил. О том, как вести себя с алкоголиком, говорят множество психологов. Из всех советов, что они дают женам, можно выделить несколько главных:

  1. Не стоит угрожать полицией или уходом из дома.
  2. Не нужно вести себя двусмысленно, неопределенно. Все поступки должны быть твердыми, логичными.
  3. Не нужно спорить с алкоголиком, особенно когда он в состоянии опьянения.
  4. Общаться стоит мягко, но настойчиво.
  5. Нельзя потворствовать его желанию говорить о жизни, особенно, если речь идет о негативе.
  6. Никаких упреков и ссор.
  7. Не нужно прятать алкоголь или демонстративно выливать содержимое бутылок на глазах у больного.

Алкоголик алкоголику рознь. Некоторые довольно агрессивны в состоянии опьянения, другие спокойны и бездейственны. И те, и другие негативно влияют на супружескую жизнь. В этом случае обязательна психологическая помощь родственникам. Но жена или мама обязательно найдут помощь для себя и воспользуются ею. Что же касается зависимого человека, его направить на путь истинный бывает очень сложно. Разговаривать с алкоголиком следует, придерживаясь следующих правил:

  1. Спокойный тон.
  2. Невозмутимость.
  3. Не уговоры, а твердые аргументы. Оперировать в разговоре с зависимым можно только фактами.
  4. Необходимо обратить внимание алкоголика на перспективу нормальной человеческой жизни после избавления от зависимости.
  5. Не стоит говорить о тотальном контроле. Например, что жена измеряет содержимое бутылок и знает, сколько он выпил и как бороться с этим злом.
  6. Не нужно определять меру ежедневного употребления алкоголя, которой должен придерживаться зависимый.
  7. Желательно во всем с этим человеком быть честным.

Семья алкоголика — это не затравленные, напуганные жена, дети и мать, а люди, настойчиво идущие к своей цели — избавлению мужчины от зависимости. Как разговаривать с алкоголиком? Стоит честно сказать, что губить себя не стоит, ведь ему есть ради кого жить и смотреть на мир трезвыми глазами. Трезвость — это контроль над собой и своими поступками, поэтому нет ничего лучшего, чем играть с детьми, заниматься общими с ними делами, интересоваться тем же, что и они, вместо того, чтобы валяться пьяным на диване.

Поведение больного

Только в семье зависимого знают, что значить бороться с «зеленым змием». Поведение человека, ищущего спиртное или уже пьяного, непредсказуемо. Семья алкоголика страдает от постоянных вспышек гнева и агрессии. При этом многим его родным трудно держаться. Тут необходима скорее психологическая помощь родственникам, чем зависимому человеку.

Многие алкоголики настолько сильно заставляют переживать родственников, что им трудно удержаться от того, чтобы не бросить его навсегда, оставив наедине со своей бедой. Поведение алкоголика в семье наталкивает на такие мысли. Но нужно отбросить их прочь и взять себя в руки, чтобы постепенно добиться желаемого результата.

Как жить с алкоголиком, если он часто не появляется дома, ночуя во дворе под деревьями или в полицейском участке? Сколько страшных мыслей преследует в эти часы его супругу или маму? Что делать с алкоголиком? Набираться терпения и разговаривать по душам.

Не нужно отчаиваться или искренне удивляться тому, что многие из родственников не разделяют стремлений жены, которая живет с зависимым. Главное, чтобы родственники не потворствовали желанию больного человека выпить.

Поход к доктору

Цель жены — сделать так, чтобы муж признал свое бессилие перед спиртным и смог сделать первый шаг к излечению. О том, как вести себя с алкоголиком в этом случае, подскажет доктор. Желательно отвести больного на анонимный прием и получить советы нарколога. Но и это полдела. Еще важнее постараться придерживаться рекомендаций. Советы будут даны обоим супругам. Решать проблему сообща намного проще.

Как вести себя с алкоголиком после того, как он признал свою зависимость? Не сочувствовать ему. Он полноценный член общества, может отдавать отчет в своих поступках и действиях. Нужно настроить и родственников на волну несочувствия. Необходимо поговорить с соседями и оградить мужа от собутыльников.

Врач выведет из запоя, но психологическое избавление от алкозависимости длится намного дольше медикаментозного. Любой доктор скажет, что зависимость — в голове. И будет прав. Но мало кто знает, как остановить стремление человека выпить. Здесь есть ряд рекомендаций:

  1. Найти полезное занятие, увлечение. В ряду возможных стремлений — спортивная секция. Болит сердце? Подойдут щадящие виды спорта: плавание, малые нагрузки в спортивной ходьбе, футболе, баскетболе, теннисе. Стоит постараться найти команду игроков, которая заменит группу собутыльников.
  2. Желательно все время повторять человеку то, как избавиться от пагубного влияния, чтобы он не забывал, к чему стремится. Найти диету, которой нужно придерживаться, занять его приготовлением блюд специально для того, чтобы можно было придерживаться правильного питания. Стоит делать это вместе.
  3. Прекратить походы к друзьям на дни рождения и праздники.
  4. Поставить перед больным человеком цель не просто избавиться от зависимости, но и пообещать совместное путешествие, найти возможность приобрести путевку заблаговременно.

Если в семье алкоголик, стоит использовать все возможные методики избавления его от зависимости с психологической точки зрения. Но к тому, что ему нужна помощь психолога, человек должен прийти сам. Необходимо лишь направлять его в этом. Например, сказать, что есть знакомый психолог, который избавил от пагубного пристрастия мужа подруги, и они живут без проблем.

Важно не оставлять без внимания человека, страдающего пристрастием к спиртному. Как остановить это стремление, сами зависимые часто знают лучше, чем врачи — взять в один день и просто завязать. Так говорят алкоголики, но вновь и вновь срываются. Нужно напомнить человеку о том, что у него есть силы бросить пить в один момент. Зависимый, который хочет избавиться от болезни, если ему дороги семья и собственное здоровье, найдет в себе силы это сделать.

Жизнь на грани

Уже после твердого решения о том, что нужно прекратить пить, желательно наметить план, как избавиться от пагубного пристрастия. Нужно контролировать поведение больного. Это необходимо для того, чтобы он не сорвался.

Именно в этот период нужно быть ближе всего к больному. Стараться больше с ним говорить, выезжать на природу, ходить в музеи, парки, театры, любоваться достопримечательностями.

Как вести себя родственникам алкоголика, который выздоравливает? Нужно поощрять любые изменения в положительную сторону, вместе радоваться его маленьким победам.

Как жить с мужем-алкоголиком

Алкоголизм – актуальная проблема для множества семей. Как жить с алкоголиком? Когда уйти от него, а когда еще не поздно обратиться за помощью в наркологическую клинику? Это основные вопросы, которые возникают у женщины, когда они остаются один на один с проблемой алкоголизма. В этой статье психологи дают рекомендации, которым могут следовать женщины, желающие сохранить семью или начать жить заново.

Чего нельзя делать, если муж пьет

Борьба с алкогольной зависимостью – длительный и трудоемкий процесс. Каждый человек индивидуален, поэтому подобрать универсальные методы лечения и поведения сложно. Вот несколько советов женщине от психолога, если ее муж алкоголик:

  • Не нужно винить себя. Алкоголикам свойственно перекладывать вину за неудачи и частое употребление спиртных напитков на других людей. Проблемы есть у всех, но не все уходят в запой. Алкоголизм – это зависимость и, перекладывая вину на других, человек пытается найти себе оправдание.
  • Не нужно напоминать супругу, что он обещал бросить пить, а из-за слабого характера до сих пор этого не сделал. Такие слова станут отрицательной мотивацией для мужа, который захочет показать свою независимость, прибегая к регулярным застольям с большим количеством спиртных напитков.
  • Не нужно скрывать проблему. Зависимость от алкоголя – реальность. Оправдания, ложь для прикрытия – отрицание, способ поддержки пьянства.
  • Не нужно контролировать мужа. Активный контроль со стороны супруги, сокрытие алкогольных напитков – отрицательная стимуляция, дающая повод выпить еще раз и больше.
  • Не нужно допускать неприемлемое поведение. Этанол, входящий в состав крепких напитков, нарушает память, координацию движений, мышление. Люди в состоянии алкогольного опьянения способны на необдуманные поступки, а отсутствие их отпечатков в памяти не оправдание. При неадекватном поведении нужно твердо указать на то, что такое неприемлемо.
  • Не нужно разрешать пить. Для этого достаточно не покупать алкоголь, не скрывать факт пьянства, поговорить с супругом, зависимым от алкоголя.
  • Не нужно ухаживать за мужем во время застолья, поднося напитки, закуски. Нужно показать поведением, что это неприемлемо.
  • Нельзя помогать супругу побороть похмелье, симптомы интоксикации, подавая таблетки, воду.
  • Не стоит поддаваться на провокации. Мужчина, злоупотребляющий спиртными напитками, может просить у жены денег на бутылку, однако, делать это будет завуалировано, например, просить средства, чтобы отдать долг или на другие расходы. В любом случае нужно научиться говорить «нет».
  • Не следует зацикливаться на жизни с пьющим мужчиной и проблемах, связанных с этим. Жизнь продолжается. Нужно уделять время себе, детям, друзьям, хобби. Иногда это помогает пьющему мужу переосмыслить свои поступки и начать жить по-новому, без алкоголя.
  • Не нужно бояться, сочувствовать, ругать неадекватное поведение супруга. Это не помогает изменить настрой к алкоголю и часто служит отрицательной мотивацией.
  • Нельзя вступать в конфликт с мужем в состоянии алкогольного опьянения. Беседы с человеком в таком состоянии не принесут никакого эффекта, а напротив, могут стать причиной агрессии, неадекватного поведения.

Самым страшным последствием является необратимая умственная деградация

Необходимо как можно раньше распознать зависимость и начать ее лечить.

Правила поведения жены

Чтобы жить с мужем алкоголиком, требуется постоянное самопожертвование. Поэтому женщина для себя должна решить хочет ли она жить с таким мужчиной или желает уйти от него. Если жена решила попробовать сохранить семью и вернуть мужа к полноценной жизни, прежде всего, нужно поговорить с мужем. Разговор следует вести в спокойных тонах. Все фразы произносить серьезно.

В разговоре следует предупредить мужа, что любовь к алкоголю может привести к множеству заболеваний со стороны сердца, сосудистой системы, печени, почек, пищеварительного тракта и нервной системы. Нередко пристрастие к алкоголю может закончиться летальным исходом. Также можно указать на проблемы с мужским здоровьем, которые уже ощущаются и могут усугубиться, если супруг продолжит пить.

Наиболее частые причины смерти при алкоголизме — сердечно-сосудистые заболевания. В частности, алкоголь, вызывая поражение миокарда, приводит к развитию хронической сердечной недостаточности и увеличивает риск развития смертельной фибрилляции желудочков. Алкоголизм может также оканчиваться смертью от острой алкогольной интоксикации, панкреонекроза при остром панкреатите, алкогольного цирроза печени. Алкоголики имеют высокий риск суицида и получения в результате несчастных случаев травм, несовместимых с жизнью.”

Второй темой для беседы должна стать семья. У алкоголика нужно вызывать чувство вины. Можно сказать, что семья его любит, ценит, но его поведение и агрессия в состоянии алкогольного опьянения всех расстраивает и пугает. Продолжение запоев может привести к тому, что он останется один, так как такое терпеть никто не намерен.

Женщине рядом с мужчиной-алкоголиком не нужно гибнуть и это следует показать мужу. Сделать это можно, уделяя много времени себе, хобби, своей внешности и фигуре.

Еще один способ заставить мужа задуматься над своей зависимостью – вызвать отвращение от спиртного. Для этого нужно дать возможность трезвому мужу-алкоголику посмотреть на людей в состоянии сильного опьянения, их несвязаную и бессмысленную речь, неадекватное поведение.

Если мужчина готов расстаться с зависимостью, однако сам сделать этого не может, можно отравиться в наркологическую клинику, где специалисты составят индивидуальный план реабилитации.

Когда необходима помощь специалиста

Помощь специалиста в борьбе с этой зависимость понадобится в следующих случаях:

  • Неконтролируемые запои – отказаться от спиртосодержащих напитков сложно, так как отсутствие алкоголя в организме вызывает «ломку». Муж становится агрессивным, раздражительным, изменяется координация движений, ухудшается внимание.
  • Прием алкоголя в одиночку. Супругу не требуется компания, он не желает делиться с другими алкоголем.
  • Прием большого количества спиртосодержащих напитков «без повода».
  • Скрытое пьянство, попытки скрыть прием алкоголя от родных и близких.
  • Агрессивность в отношении окружающих при длительном воздержании.
  • Создание запасов спиртных напитков, которые выпиваются без повода или втайне от родственников.
  • Кратковременная потеря памяти – муж не помнит, что с ним происходило во время и после употребления алкоголя.
  • Тремор конечностей – во время выхода из опьянения или по утрам человек сталкивается с дрожанием рук.

Такие симптомы указывают на зависимость от алкогольной продукции – необходимо лечение, которое поможет предупредить множество осложнений. Однако следует помнить, что если муж не желает лечиться, любая терапия будет малоэффективной.

Звоните, и вы успеете спасти своего близкого человека!

Каждый день может стать последним!

  • Круглосуточно
  • Анонимно
  • Бесплатно

Что делать, если муж-алкоголик ведет себя агрессивно

Если мужчина после употребления алкоголя ведет себя неадекватно и агрессивно, может наброситься с угрозами и кулаками на жену, детей, родственников или друзей необходимо срочно изолироваться от него. Психологи советуют собрать вещи и на какое-то время женщине с детьми переехать к родителям, друзьям или просто пожить отдельно.

Такое поведение женщины может заставить мужчину переосмыслить свое поведение и отказаться от алкоголя. В противном случае возвращаться к такому человеку не стоит, так как это опасно для здоровья, а иногда и для жизни.

Если выпивший мужчина ведет себя агрессивно, строго противопоказано отвечать ему агрессией, а также вступать с ним в споры или дискуссии.

Выводы

Алкоголизм – это болезнь, сопоставимая с наркоманией, может привести к множеству проблем не только со здоровьем, но и общением в социуме. Жене приходится сложно жить с таким мужчиной. Если супруга хочет сохранить семью, нужно поговорить с мужем и возможно проконсультироваться со специалистами. Если муж не хочет лечиться, при этом ведет себя агрессивно, психологи рекомендуют продолжить жизнь самостоятельно без пьющего мужчины.

Читайте также:  Какое вино французы пьют только молодым

“Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Компания не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте https://nasrf.ru/

Напоминаем, что мы против распространения, продажи и приема психоактивных веществ.

Незаконное производство, сбыт, пересылку наркотических средств, психотропных веществ или их аналогов и незаконные сбыт и пересылку растений, содержащих наркотические средства / психотропные вещества карается в соответствии с законом 228.1 УК РФ.

Пропаганда наркотических средств, психотропных веществ или их прекурсоров, растений, содержащих наркотические средства или психотропные вещества либо их прекурсоры, и их частей, содержащих наркотические средства или психотропные вещества либо их прекурсоры, новых потенциально опасных психоактивных веществ карается в соответствии с законом КоАП РФ Статья 6.13.”

Как жить с алкоголиком мужем? Советует психолог

Советы психолога как жить с мужем-алкоголиком. Как с ним общаться и как сохранить отношения в семье.

Среди многих проблем общества, от которых невозможно избавиться, является алкоголизм. Он затрагивает разные сферы жизни, оказывая влияние на социальные процессы, психологическое состояние и биологическую основу жизни людей.

Психологи уверены, что алкоголизм следует рассматривать как заболевание, которое обусловлено чрезмерным пристрастием к употреблению алкогольных напитков, в результате чего формируется устойчивая зависимость физического и психоэмоционального характера.

Такое пристрастие разрушает функциональность организма, но в отличие от иных недугов сопряжено с сильной психологической зависимостью.

Рассмотрим советы психолога, как жить с мужем-алкоголиком, и как вернуть его к нормальной жизни.

Беда в том, что когда превращаешься в алкоголика, обычное состояние разума воспринимаешь как пытку. Полагаю, это и значит стать алкоголиком.

Айрис Мердок. Итальянка

Дайте характеристику сложившейся ситуации

Оказаться под одной крышей с алкоголиком – это незавидная судьба для женщины и других членов семьи. Такая близость давит в моральном и физическом отношении. Из-за разрушительной зависимости главы семьи все домочадцы теряют энергию, вынуждены расходовать время на совершенно нерациональные усилия.

Алкоголизм провоцирует финансовые расходы, невозможность сформировать семейный бюджет, что приводит к бедности и нищете. Особенно сильно переживают ситуацию дети, которые не могут не понимать всей сложности и губительности происходящего. Ребенок начинает искаженно воспринимать действительность, его система ценностей подвергается испытанию, ухудшается физическое и моральное здоровье.

Все эти проблемы женщина вынуждена пропускать через себя. Перед ней стоит сложный выбор – пустить все на самотек, бороться с зависимостью мужа или же уйти от алкоголика, чтобы обеспечить себе и детям здоровое и благополучное существование.

Прежде чем принимать решение, необходимо проанализировать ситуацию и выяснить, к какой категории относится зависимый супруг:

  1. К группе тихих алкоголиков, которые не проявляют агрессию, не конфликтуют с окружающими, а дома после приема спиртного быстро засыпают. Обычно такие люди обращаются к спиртному 2-3 раза в неделю, употребляя его в домашней обстановке.
    К категории буйных зависимых, отличающихся агрессивным поведением, отсутствием самоконтроля. Такой человек способен применять физическую силу к членам семьи, может продавать вещи из дома. Он часто и надолго уходит в запои.

Если вы столкнулись со второй ситуацией, то необходима квалифицированная помощь с лечением от зависимости в клинике. Если алкоголик отказывается или лечение неэффективно, то придется позаботиться о себе и детях, а поэтому разъехаться с супругом. Этот шаг дается непросто, часто женщина испытывает давление ближайшего окружения, общества, которое не принимает позицию жены. Поэтому она начинает мучиться укорами совести, принимая ответственность на себя. Это в корне неверно, поскольку забота о жизни и здоровье детей первостепенна.

В начальной стадии алкоголизма, когда агрессия отсутствует, а супруг ведет себя в целом адекватно, следует приложить усилия и побороться за излечение супруга.

Обратите внимание на себя

Психологи утверждают, что в семье алкоголика жена будет созависимой и сама нуждается в профессиональной помощи и поддержке. Постарайтесь понять, что мужское пьянство вызывается неуверенностью мужчин в своих силах, сложностями на работе конфликтными ситуациями в семье и давлением супруги по этой причине.

Попробуйте посмотреть на систему отношений с супругом и свое поведение в семье. Как часто вы проявляете любовь, участие и заботу, а не дежурно проводите время друг с другом?

По статистике, вечное недовольство супруги и постоянные ее придирки выступают тем катализатором, который заставляет мужчин встать на дорогу асоциального поведения. Такое поведение объясняется просто – стремлением исчезнуть и забыть проблемы на некоторое время.

Обратите внимание!
Необходимо видеть в супруге любимую половинку, надежного и заботливого отца. Подчеркивайте, что зависимы от него, уважаете его и усилия по обеспечению семьи всем необходимым. Моральная поддержка способна подтолкнуть мужчину к вершинам успеха.

Вина мужчины, несомненно, присутствует и она огромна. Он часто дает поводы для критики, но замечания следует делать деликатно, не переходя на ругань, унижение и оскорбления.
Не забывайте следить за своей внешностью. Это необходимо, прежде всего, для вас самой. Но и мужчина будет чувствовать свою необходимость для вас.

Проведите доверительную беседу

Важно!
Не следует опускаться до шантажа, но необходимо мотивировать супруга к лечению. Практика свидетельствует, что своими силами очень сложно справиться с проблемой. Требуется профессиональная помощь специалистов.

Обратитесь за помощью

Посетите психолога, он поможет вам выбрать модель поведения и доводы, благодаря которым супруг будет мотивирован к лечению. Именно его готовность получить помощь должна быть базовой.

Без согласия и желания лечиться побудить к терапии зависимости будет сложно. Подберите наркологический центр и посетите его совместно с супругом.

Живите дальше

Нельзя ограничивать себя пожертвованием ради алкоголика. Вы должны найти для себя новые сферы приложения своих умений и способностей, а не нести крест жертвы.

Действительно, многим женщинам удобно занимать такую позицию, ведь критика будет доставаться алкоголикам, а они займут позицию благородной спасительницы. Но это опасная дорога, которая не ведет к счастливой жизни даже после излечения супруга.

Несколько рекомендаций от психологов-экспертов


Чего делать НЕЛЬЗЯ

Правильно выбрать модель поведения в общении с алкоголиком значит выбрать верный путь к излечению.

Психологи предостерегают от таких ошибок:

  • нельзя критиковать зависимого, особенно если он пьян;
    не следует прятать алкоголь или выбрасывать его – мужчина не контролирует себя и может проявить гнев, а новую выпивку все равно надет;
    непродуктивно спорить с супругом, доказывая его ошибки и собственную правоту;
    применять физическое насилие.

Заключение

Алкогольная зависимость супруга – это очень распространенная проблема в нашем обществе. Женщине, столкнувшейся с такой ситуацией, очень сложно справиться с ней самостоятельно.

Не следует жертвовать собой и винить себя во всем. Вы можете помочь супругу, но такая помощь должна быть направлена на мотивирование его к обращению за профессиональной наркологической помощью.

Обновлена: 29.08.2019, 00:00 Количество слов: 874 Время на чтение: 4 мин.
Распечатать 🖶
Спасибо авторам за эту статью, которую уже прочли 92 688 раз!
Спасибо нашим читателям, которые оставили 18 комментариев и уже оценили статью 25 раз!

Спасибо за подписку! Ссылка на скачивание книги Вам будет отправлена по email.

Владислава , 10 фев, 2020 5 113 просм. • 1 отв. • 14 комм.

Василиса , 09 фев, 2020 136 568 просм. • 1 отв. • 228 комм.

Аришка , 06 фев, 2020 66 199 просм. • 1 отв. • 124 комм.

Алиса , 06 фев, 2020 192 833 просм. • 1 отв. • 55 комм.

Федор , 21 янв, 2020 807 просм. • 1 отв. • 0 комм.

Как выжить с алкоголиком

«Когда начинались наши отношения, мы любили бродить по городу с бутылкой вина или пить пиво на бульваре. Мне сначала даже нравилось, какой становилась Вика: она хохотала, танцевала, предлагала прохожим вместе спеть. Но одно дело, когда так ведет себя юная девушка, а другое — когда хватает людей за рукав почти сорокалетняя».

За пятнадцать лет брака 42-летнему Антону не раз приходилось тащить на себе Вику из ресторанов и ночных клубов и грузить потом в такси. «У нее есть друзья, подруги, которые тоже любят выпить, в этой компании ни одна встреча не обходится без водки. Когда мы приходим в гости, и я уговариваю ее ограничиться парой рюмок, она смотрит на меня, как на врага. Я не хотел верить в то, что моя жена — алкоголик, мне было стыдно. Но это так».

«Мы жили в доме без лифта, и мне было очень тяжело затаскивать Мишу на четвертый этаж. Однажды я решила: пусть уж он спит на скамейке у дома. Но было неловко перед соседями, а еще я боялась, что он замерзнет, умрет, — и я спускалась и снова тащила его по лестнице». 34-летняя Нина рассказывает об этом спокойно, даже буднично. Ее муж бывает трезвым очень редко, но она его не бросает — без нее Миша сопьется окончательно и погибнет.

Есть пары, в которых супруг, вопреки горячим советам окружающих бросить алкоголика, остается рядом и спрашивает себя: как помочь?

«Он очень талантливый, пишет такие волшебные песни. Ну, сейчас уже почти не пишет, но когда мы поженились, постоянно сочинял их и посвящал мне. Я иногда пою их Мише: вдруг он вспомнит, как нам было хорошо, когда он пил мало? Но Миша всегда кричит: «Заткнись!», швыряет вещи. Мне страшно. Он словно превращается в другого человека, злого, жестокого, способного на все».

Многие могли бы подписаться под этими историями. Немало семей не выдерживают такого испытания и распадаются. Но есть пары, в которых супруг, вопреки горячим советам окружающих бросить алкоголика, остается рядом, мучается и ежедневно спрашивает себя: как ему (ей) помочь? Что сделать, чтобы вернуть любимого человека к жизни? Универсального ответа на этот вопрос, к сожалению, нет. Но есть несколько вариантов поведения, которые дают возможность быть рядом с близким в его страдании и не погибнуть самому.

Помоги себе сам

Пока человек сам не захочет избавиться от алкоголизма, попытки уговорить его бросить пить напрасны. Он сам знает, что его образ жизни разрушителен, и давление со стороны в этом случае только усиливает желание скрыться от мира в пьянстве.

Алкоголик пьет в силу разных причин, сделавших его зависимым. Но, даже узнав эти причины и предъявив их ему, невозможно мгновенно переориентировать его на здоровый образ жизни. К необходимости бросить пить алкоголик должен прийти самостоятельно, а задача близких — готовиться к тому дню, когда он решит начать лечение. Можно, например, навести справки о центрах, где работают с проблемами алкоголизма, и о действующих поблизости группах анонимных алкоголиков, ненавязчиво предлагая эти сведения близкому человеку.

Сопровождая близкого человека на пути к выздоровлению, нельзя забывать о себе: для того чтобы быть рядом с алкоголиком, нужны силы

Это не означает, что надо записать его на прием к специалисту или договориться с участниками группы о первой встрече, — эти действия алкоголик должен совершить сам! Но родные могут помочь, находясь рядом, поддерживая на всех этапах лечения и без паники встречая рецидивы болезни.

Сопровождая близкого человека на пути к выздоровлению, нельзя забывать о себе: для того чтобы быть рядом с алкоголиком, нужно много сил. Постоянно боясь, что он снова начнет пить, можно разрушить собственное здоровье, как душевное, так и физическое. «Лучше признать, что на какие-то вещи в отношениях с другим человеком мы просто не способны, — уверена французский психоаналитик Мари-Клер Лежон, — это позволяет облегчить переживания и взглянуть на ситуацию со стороны».

Не вынуждать его признать болезнь

Причин, заставляющих людей пить, много: это и генетическая предрасположенность к алкоголизму, и попытка убежать от жизненных трудностей, и нездоровые отношения в семье, и влияние окружения. «Механизмы развития зависимости сложны, — рассказывает психотерапевт Гюзяль Логинова, — но мы склонны объяснять поведение ставшего чужим любимого максимально простыми понятиями».

Внушая себе, что «у него просто слабая воля», или пытаясь спрятать бутылку, близкие зачастую отрицают всю сложность проблемы и защищаются от негативных эмоций. Этим же объясняется навязчивое стремление заставить человека признаться в своем алкоголизме.

«В какой-то момент я начала приносить Мише книги об алкоголизме, — рассказывает Нина. — Мне казалось, если он поймет, что он алкоголик, произнесет эти слова, все станет по-другому. Я все время просила его сказать это, а он в ответ пил все больше и больше».

Принято думать, что алкоголик просто должен отдать себе отчет в своих проблемах и перестать лгать себе самому и другим. «Это не ложь, а законная защита! — возражает психотерапевт Владимир Есаулов. — Человек, страдающий алкоголизмом, имеет право не хотеть, чтобы его личность сводили к ярлыку «алкоголик» или вторгались в его личное пространство». Излишняя настойчивость приведет к тому, что пьющий партнер почувствует себя униженным — и избавится от неприятных чувств привычным способом.

Как распознать алкоголизм

Это заболевание определяется не количеством выпитого (многие люди регулярно и относительно помногу пьют, не будучи алкоголиками), но качеством отношения, которое устанавливается между человеком и алкоголем, — отношения зависимости.

Важна психологическая связь, подчиняющая человека тому, что его разрушает (это могут быть не только алкоголь или наркотики, но и игра, работа, другой человек). В книге «Психологические аспекты зависимости» транзактный аналитик Алла Айвазова перечисляет признаки алкоголизма: наличие хотя бы трех из них может говорить о начале болезни.

  • Алкоголь часто принимается в больших количествах или в течение более долгого времени, чем человек намеревался.
  • У человека есть настойчивое желание сократить употребление алкоголя. Было несколько безуспешных попыток это сделать.
  • Много времени уделяется занятиям, связанным с добыванием алкоголя; самому употреблению (запои); возвращению в нормальное состояние после действия алкоголя (постпохмельный синдром).
  • Человек часто находится под действием алкоголя, в то время как должен выполнять свои обязанности. Важные сферы жизни забрасываются, или время для них сокращается из-за употребления алкоголя.
  • Человек продолжает пить, несмотря на вызванные алкоголем проблемы (семейные ссоры, депрессии, обострения заболеваний, сложности на работе).
  • Потребность в увеличении дозы для достижения состояния опьянения или заметно меньший эффект при использовании того же количества.
  • Прием алкоголя для облегчения похмелья или с целью избежать симптомов абстиненции (желание «опохмелиться»).
Читайте также:  Шотландские виски марки

Понять свою личную роль

Важно обратить внимание на то, как выстраиваются отношения близкого с алкоголиком: ситуация в семье — не последний фактор, влияющий на желание человека пить. Нужно осознать, не обвиняя себя, собственную вовлеченность в семейную систему, состоящую из «я» и пьющего партнера. «Я старался освободить Вику от домашних дел, чтобы у нее появилось время подумать о себе, найти какие-то интересы, — вспоминает Антон. — Но все становилось еще хуже. Она приезжала ночью пьяная и кричала: «Я не нужна тебе! Ты меня ненавидишь! Даже посуду мыть не позволяешь!»

Ситуация может быть еще сложнее. «Драма бывает выгодна тем, кто ее переживает, — объясняет Владимир Есаулов. — Жена или муж алкоголика этого не осознают, но их привлекает роль жертвы, возможность быть сиделкой». Более того, мысль о собственной значимости в жизни партнера может заставлять непьющего супруга в периоды воздержания провоцировать алкоголика — невзначай обращать его внимание на винный отдел в магазине, оставлять в холодильнике бутылку.

«Когда Миша пьет, это ужасно, — рассказывает Нина, — но, когда он долго не пьет, я начинаю чувствовать себя как-то странно. Муж занят своими делами, а у меня освобождается много времени, которое раньше уходило на его поиски, ссоры».

Почему живут с алкоголиками?

Стремление пить и стремление жить с алкоголиком — явления, схожие друг с другом. В их основе лежит нехватка чего-то важного для человека, объясняет Владимир Есаулов.

Psychologies: Почему связывают свою жизнь с алкоголиками, зная об их склонностях?

Владимир Есаулов: Человек стремится к тому, в чем нуждается. В начале знакомства он может услышать от любимого: «Жить без тебя не могу». Слышать такое приятно, но по сути это шантаж: если ты меня покинешь, я умру. У такого человека изначально зависимая структура личности, потребность в том, чтобы кто-то вел его по жизни и постоянно спасал. Фраза «Ты меня спасаешь» становится центральной. Оставив алкоголика, второй супруг начинает чувствовать, что его жизнь перестала быть яркой и героической.

Чем объясняется эта потребность нести свой крест?

Здесь дело в общем дефицитарном мышлении. Потенциальный супруг алкоголика может нуждаться в уважении, а жизнь с ним дает повод жаловаться окружающим и получать от них порцию восхищения. В России, где много одиноких женщин, жены алкоголиков ценят свой статус. «Нести крест» — это по сути мученический путь, удовлетворяющий потребность в самореализации. А мысль «Никто не сможет этого сделать, кроме меня» заставляет этих людей чувствовать себя всемогущими.

Способен ли такой человек помочь пьющему супругу?

Созависимые люди внутренне заинтересованы в том, чтобы их муж или жена пили, и здесь обоим нужна помощь специалиста. Но если супруг алкоголика не видит смысла в таких отношениях, если у него не сформирована созависимость, он может дать понять партнеру, что тот чересчур увлекся спиртным. Разумнее делать это, когда алкоголик еще стыдится своего поведения. Важно показать зависимому, как его тяга разрушает то, что для него ценно — здоровье, работу, доходы, общение, жизнь детей. Но человеку, который «заливает» нехватку в жизни чего-то важного, надо предложить новые ценности, увлечение, смысл. Супруг алкоголика, который найдет в себе силы сделать это, поможет любимому выздоравливать.

Вернуться к жизни

«Нужно установить автономность там, где алкоголизм создает созависимость, — объясняет Гюзяль Логинова. — Когда партнер вернется к жизни, у супруга появится желание присоединиться к нему».

«Вы отбираете у алкоголика весь мир. Что вы дадите ему взамен?» — писал русский психиатр Петр Ганнушкин. Стоит предложить иные варианты: ходить в кино, встречаться с друзьями, путешествовать. И говорить с любимым — не о спиртном, а о том, что происходит внутри, о своих чувствах, пусть даже они — лишь бессилие и негодование. «В этом случае ему не придется защищаться, — продолжает Гюзяль Логинова, — и партнер скорее будет услышан».

Но перестать играть в игру алкоголика непросто. «Дать Вике возможность самостоятельно бороться со страстью к алкоголю означало для меня бросить человека в беде, — вспоминает Антон. — Но если бы я не прекратил игру «ты пьешь — я тебя спасаю», она бы не стала искать средства, чтобы спастись».

Принять его непьющим

Воздержание от спиртного, увы, еще не конец трудностей. Даже если партнер долго ждал этого момента, он может оказаться не готов встретиться с той личностью, которая пряталась за бутылками. «В нашей жизни был момент, когда Миша решил закодироваться, — вспоминает Нина. — Это длилось недолго, но я помню, каким он стал неприятным: брюзгливый, вечно недовольное лицо. Мне не хотелось приходить с работы домой». Плохое настроение — не единственная неприятная перемена в поведении «завязавшего» алкоголика, и к этому надо быть готовым.

Лишившись постоянного внимания, переставший пить человек может начать привлекать интерес окружающих другими методами. Например, скандалами в семье и на работе, жалобами. Лучший способ помочь близкому человеку адаптироваться к новой жизни — принять его непьющим и дать ему возможность заново найти себя в обществе и семье. И если раньше ему была отведена лишь роль алкоголика, то с началом воздержания такой человек должен быть восстановлен в ролях супруга, коллеги или родителя, чтобы заново обрести равновесие уже в нормальной, здоровой жизни.

Уйти или остаться?

Что делать, когда рядом разрушает себя и ваши отношения любимый человек? Что для него лучше — если вы уйдете или если останетесь? На эти вопросы, которые очень часто задают психотерапевтам, отвечает один из них — Кристоф Андре.

«Многие знают по собственному опыту, что упреки, крики и слезы помогают мало. Оставаться и стенать — это, на мой взгляд, не выход. Иногда лучше сказать, что вы любите его (ее), но жить так больше не можете, — и уйти. Уйти по-настоящему, а не просто угрожать или шантажировать. Часто зависимому нужен подобный кризис.

Но вам может быть очень трудно уйти: иногда гораздо тяжелее видеть другого в отчаянии, чем пьяным в дым. Если вы решили остаться, вам нужно уметь защищаться, оберегать себя. Например, требовать от своего супруга какой-то разумный минимум: не измениться полностью, а изменить поведение и привычки, которые вас особенно ранят.

Как бы ни складывалась ваша жизнь, знайте: одной любви недостаточно, чтобы пара жила, развивалась и была счастлива. Можно любить кого-то — и вконец испортить ему жизнь. Порой необходимо принять эту мысль, чтобы снова обрести счастье — в этом союзе или где-то еще».

Есть вопрос?

Ассоциация «Анонимные алкоголики» , тел.: (495) 220-09-69.

«Привет, меня зовут Маша и я алкоголик»

Эти семь слов — самые трудные, самые страшные. От осознания проблемы до произнесения этих слов вслух 34-летнюю Машу отделяли семь долгих лет. Она согласилась поделиться с нами своей историей.

Правила идеальной лжи: как говорить неправду и выглядеть убедительным

Обманывать так, чтобы другие поверили, — это тоже своего рода искусство. Бывший специальный агент ФБР Джон Шафер раскрывает секреты идеальной лжи.

Как правильно вести себя с мужем алкоголиком? Советы и рекомендации женщинам

Алкоголизм называют главной проблемой современного общества. Женщины часто задают вопрос, когда дома муж алкоголик, что делать в такой ситуации и как помочь близкому человеку. Жены таких людей живут в страхе, испытывают ненависть, жалость и сострадание к себе. Есть разные варианты решения непростой ситуации.

Лечить или развестись

Чтобы понять, как жить с мужем алкоголиком, необходимо определить цели совместной жизни. Ниже приведены разные ситуации:

  1. Если женщина любит мужа даже с его пагубным пристрастием, то нужно спасать близкого человека, лечить его от алкоголизма. Эти попытки помогут избежать развода. Важно обратиться к специалистам, наркологам. На время лечения потребуется мотивация. Процесс терапии сложный и требует усилий.
  2. Когда жизнь с пьющим человеком становится невыносимой, женщины ищут пути, как избавиться от мужа алкоголика. Нужно не затягивать, принимать решение быстро, не ждать изменений. Жизнь с алкоголиком часто сопровождается постоянными скандалами, ссорами, конфликтами, бытовыми разборками.

Если женщина выбирает вариант помощи близкому человеку, нужно дополнительно позаботиться о себе и детях. В таких семьях наносится физическая и моральная травма. Жены и дети испытывают постоянный страх, ощущение вины, неуверенность в будущем и завтрашнем дне. Они страдают от душевных терзаний, женщин часто посещают мысли о расставании и разводе.

Что делать жене, когда муж регулярно выпивает?

Нет единственного и объективного совета, который поможет женщинам пережить проблему с алкоголизмом мужа. Важно учитывать текущую обстановку в семье. Когда муж алкоголик – советы:

  1. В первую очередь нужно подготовить себя морально. Когда женщина испытывает страх предстоящего развода или не хочет потерять пьющего мужа, то в ней появляется покорность. Она начинает потакать ему в пристрастии, а в семье часто возникают скандалы и истерики. Неблагоприятная обстановка приводит к усугублению алкогольной зависимости у мужа. Женщинам нужно справиться со своими страхами и понять, что она сможет прожить прекрасную жизнь без алкоголика. Когда мужчина понимает независимость своей спутницы жизни, он начинает меняться, может отказаться от пагубной зависимости, начать заниматься спортом и восстанавливать отношения.
  2. Проблемы с пьющим мужем не должны выходить на первый план, занимать все мысли. Женщинам важно находить время для себя. Можно сменить прическу, стиль одежды. Такие изменения помогут себе и мужу. Важно быть женственной и обаятельной.
  3. Интимная жизнь с супругом не должна выходить на второй план. В большинстве случаев мужчины начинают употреблять спиртные напитки, когда испытывают неудовлетворенность.
  4. Женщины могут организовать общий досуг, больше времени проводить с мужем, общаться на интересные темы. Для мужа нужно стать опорой и поддержкой, помочь ему найти новое занятие и увлечение. Алкоголика нужно избавлять от скуки, обыденной и привычной жизни. Женщины могут попытаться найти с мужем общие интересы, завести хобби, заняться семейными бытовыми делами. Они должны быть неординарными. К приятным изменениям в семье относят приобретение автомобиля, строительство или ремонт на даче.

При выборе подходящего варианта помощи, необходимо проанализировать помещение мужчины-алкоголика. Часто им нравится выпивать, испытывать удовольствие от временного опьянения. Алкогольные напитки поднимают настроение, дарят ощущение эйфории, состояние становится расслабленным.

Когда этанол попадает в кровь, то тревога исчезает, повышается уверенность в себе и в своих силах. Он действует в качестве анестетика, поэтому происходит снижение боли. Нередко алкоголизм дарит иллюзию насыщенной жизни, бурного эмоционального всплеска.

У алкоголиков возникают переживания, атмосфера драмы. В результате трезвая жизнь становится менее интересной и насыщенной, обыденной. Чтобы бороться с регулярными стрессовыми ситуациями, многие мужчины прибегают к алкоголю. Ученые доказали, что при употреблении алкоголя, человек получает внимание, заботу и сочувствие. Именно поэтому алкоголизм считают заболеванием безответственности, потому что алкоголик не может принимать решения, брать ответственность за свою жизнь, детей и близких людей.

Какие существуют типы алкоголиков?

Поведение пьющих людей бывает разным. Можно выделить следующие типы алкоголиков:

  1. «Буйные» или тревожные. После очередного употребления спиртных напитков, они могут вести себя крайне агрессивно, применять к посторонним и близким людям грубую физическую силу. Они эмоционально подавляют остальных членов семьи, срываются на детях. Жены часто боятся разговаривать с мужем, чтобы избежать скандалов, конфликтов, поэтому принимают роль жертвы.
  2. «Жалкие». Они пьют в гордом одиночестве, забывают про свои поступки. Такие люди сталкиваются с постоянными неприятностями, начинают себя жалеть. Жены таких алкоголиков переживают за самочувствие близкого человека, могут устраивать скандалы, но первыми идут на примирение. Нередко они ощущают отвращение, но это состояние стараются быстро подавить в себе.
  3. «Эмоциональные». Такие люди пьют только в компании единомышленников. Они активно показывают окружающим все эмоции, когда находятся в состоянии алкогольного опьянения. Многие таких алкоголиков считают идеальным семьянином, потому что они проявляют чувства нежности, признаются в симпатии или любви.

Жены алкоголиков часто мирятся с таким поведением и состоянием близкого человека. Психологи связывают их поведение с зависимостью от мужа. Жены также извлекают свою выгоду от подобных ситуаций. Когда возникает идея или мысль о помощи близкому человеку, женщины хотят быть особенными, сыграть немаловажную роль в отношениях.

Некоторые жены не могут привыкнуть к спокойной и размеренной семейной жизни, боятся одиночества. Им нужны страдания, страсти, крики, бурные примирения и дополнительные эмоции. Такие женщины по мнению психологов живут иллюзиями. В качестве игры они используют угрозы о разводе.

Чего нельзя делать женщине?

Существуют разные советы, что делать женщине с мужем алкоголиком. Есть практические рекомендации, чего нельзя применять в семейной жизни, чтобы сохранить брак и восстановить отношения:

  • нельзя прибегать к упрекам;
  • важно полностью исключить скандалы из семейной жизни;
  • женщина должна тщательно следить за собой, заботиться о молодости и красоте (в доме не нужно надевать старый халат или тапочки);
  • к проблемам мужа нужно проявлять особый интерес;
  • мужчина не будет уважать женщину, если она ему во всем потакает, оказывает чрезмерную опеку.

Мужу алкоголику не нужна жалость. Когда он ощущает сочувствие, то начинает больше пить, не считает свою зависимость серьезной проблемой. В алкоголизме нельзя обвинять близкого человека, его друзей, которые поддерживают такой вариант проведения досуга.

Варианты помощи

Психологи часто посвящают целые научные работы проблеме алкоголизма в семье. Они разработали ряд простых советов и рекомендаций, которые помогут женщинам легче пережить нелегкий период.

  • Нужно постараться понять пьющего человека. Нередко алкоголизм становится причиной генетической предрасположенности, смерти близкого человека, измены, стресса на работе. Часто люди пьют после сокращения или увольнения. Женщинам нужно терпение, проводить регулярные беседы, поддерживать мужа в любых начинаниях. Можно обратиться к квалифицированным и опытным наркологам, которые помогут решить проблему.
  • Женщинам нельзя во всем винить себя. К развитию алкоголизма приводят разные факторы. Не всегда во всех проблемах в семье виноваты жены.
  • Важно понять, что алкогольные напитки заменяют мужу, к какому эмоциональному состоянию прибегает каждый день. Нередко мужчины не могут самостоятельно адаптироваться в социальном обществе, поэтому алкоголь помогает им завести разговор или поддержать беседу. Часто они пьют от отсутствия смелости или внимания к себе. В такой ситуации не всегда единственным вариантом становится развод. Можно обратиться к психологу, который решит проблему.
  • Самоанализ. Женщинам нужно разобраться в себе. Когда мужчина поднимает руку, обижает детей, ведет себя агрессивно, то в таком случае поможет скорый развод.
Читайте также:  Коньяк в домашних условиях из спирта

Часто мужчины начинают обращаться за помощью к специалистам, когда испытывают серьезные проблемы со здоровьем. Многие патологические процессы протекают без симптомов. Когда пациент обращается к наркологу, то проводят комплексное обследование и диагностику. Нередко врачи обнаруживают сопутствующие заболевания, которые развиваются на фоне алкоголизма.

Если женщина решилась на развод, то принятое мнение решать нельзя. Алкоголики могут разными способами возвращать жену, давать обещания, которые не собираются выполнять. Женщинам нужно подготовиться морально и не жалеть о своем решении/

Как вести себя с мужем-алкоголиком: 20 действенных советов

Из этой статьи вы узнаете:

  • Почему многим женщинам сложно принять тот факт, что муж — алкоголик
  • Почему нельзя жалеть мужа-алкоголика
  • К каким последствиям может привести жизнь с мужем-алкоголиком
  • Как вести себя с мужем-алкоголиком, если он начал пить недавно
  • Как вести себя с мужем, который страдает от хронического алкоголизма

Что нужно знать, живя с мужем-алкоголиком

Во-первых, надо понять, что не стоит бороться с алкоголизмом мужа только для того, чтобы стало хорошо именно ему. Не следует его нянчить как дитя. Жены, желающие вылечить любимого человека от зависимости, готовы пойти на многое. Они не просто стараются не акцентировать внимание алкоголика на этой серьезнейшей проблеме, но еще постоянно пытаются вытащить его из питейных заведений и увести от друзей, с которыми он проводит время за бутылкой. Такие супруги возлагают на себя большинство семейных дел: на них оказывается воспитание детей, ведение хозяйства и даже обеспечение материального достатка. В общем, идут на все, чтобы муж забыл о своем пристрастии.

Жена должна осознать и принять как данность болезнь мужа. Алкоголизм является психическим заболеванием, которое могут вылечить лишь специалисты (психиатры, наркологи). Заставить излечиться от него помимо воли больного нельзя. Не нальете водки дома — отыщется место, где она есть. Поэтому чрезмерно пьющего человека необходимо убедить в том, что он болен. Если это удается сделать, то у него самого появится желание оставить бутылку. Только самостоятельно осознав свою проблему, мужчина избавится от алкоголизма.

Жизнь с мужем-пьяницей может иметь негативные последствия для женщины.

Редкие женщины могут объяснить причину, по которой стали жить с пьющим человеком. Многие, сделав ошибку, пытаются жестко проанализировать ситуацию, но сожалеть уже поздно. Когда жена алкоголика изо дня в день видит, как мужчина, которого она недавно любила и уважала, морально деградирует, она, уже став жертвой зависимого человека, впадает в длительную депрессию. Ее ничто не радует, поскольку рядом муж, постоянно находящийся в неадекватном состоянии, что сопровождается различными неприятностями.

Видя, как вторая половинка на ее глазах становится алкоголиком, даже вполне самодостаточная женщина может не выдержать. Она раздумывает о том, почему этот ужас происходит не с кем-то другим, а с ней. Затем жертва начинает во всем видеть только свою вину. В результате женщина загоняет себя в угол, не может принять никакого решения, способствующего изменению сложившейся ситуации, ее самооценка падает.

Жены пьяниц не любят, когда знакомые рассказывают о своей счастливой семейной жизни. Как говорится, сытый голодного не разумеет. Такое понятие, как мазохизм, особо не распространено в человеческой среде, поскольку натура людей не приемлет самоистязания. По этой причине жертва мужа-алкоголика, осознавая унизительность положения своей семьи, очень стесняется его, старается реже бывать вне дома, замыкается в себе.

Если кто-нибудь порочит доброе имя человека, тот способен впасть в крайность. Женщина, не так давно бывшая сильной, успешной, наблюдая за тем, как быстро опускается пьющий муж, способна стать ожесточенной по отношению ко всему миру. Совершенно не справляясь с создавшейся ситуацией, всю свою скопившуюся отрицательную энергию она может направить на окружение.

Следует иметь в виду, что супруга мужчины, страдающего алкогольной зависимостью, всегда становится жертвой. Она должна понять, как вести себя жене с мужем-алкоголиком. Если ничего не предпринимать, ситуация перестанет быть подконтрольной и выльется в страшную жизненную трагедию, разрушающую судьбы людей.

Чтобы узнать, как повысить свою самооценку, смотрите видео:

Ошибочные способы оправдания поведения мужа-алкоголика

  • Не он один такой

Часто можно слышать фразу о том, что непьющих мужчин не бывает, и это утверждение — абсолютный абсурд. Какие только болезни и проблемы ни приписывают человеку, отказывающемуся от выпивки: имеется язва, закодирован, а также другие домыслы. А все дело в том, что трезвенник выбивается из сложившегося стереотипа. Соглашаясь с основной массой обывателей, женщина даже не помышляет о том, чтобы оставить мужа-алкоголика. Она не особо беспокоится, когда он чрезмерно пьет, потому что мирится с проблемой. В таком случае, когда человек не хочет изменений к лучшему, помочь ему крайне затруднительно.

Каждый человек иногда может так или иначе расслабиться. Однако легкомыслию при этом не место, в противном случае можно сильно пострадать. Допустим, приходится часто нервничать, но, как бы то ни было, нельзя постоянно находить успокоительное средство на дне стакана, ведь это может навредить здоровью. Бывает, жена пьяницы оправдывает спивающегося мужчину его встревоженным состоянием, не понимая, что никто не будет держать запойного даже на нервной работе, а в трудовой книжке после увольнения останется нехорошая отметка. Желательно, чтобы близкие люди, уважаемые женой алкоголика, объяснили ей, насколько вероятно при сложившихся обстоятельствах профессиональное и финансовое падение ее супруга.

Очень удобно и просто свалить ответственность за возникший алкоголизм на генетику, по этой причине в дальнейшем ничего не предпринимая для излечения больного человека. Если подразумевается наследственная зависимость, жены терпят своих пьющих супругов, считая, что таков уж их долг. Эти женщины — пассивные жертвы мужей-алкоголиков. Если окружающие недоумевают по причине их бездействия, они отвечают, что в роду супруга все пили. Такие жены — практически мазохистки, им необходима помощь психотерапевта.

Пока женщина не решила разводиться с мужем-алкоголиком, она может вести себя по-разному: то преследует несчастного пьяницу и проверяет его личные деньги, то оказывает на него моральное давление или на некоторое время перестает с ним жить. Таким поведением она проблему не решает — муж все равно пьет. В том случае если он поддается на уговоры и соглашается не пьянствовать, злоупотребление алкоголем в дальнейшем может возобновиться, причем стать даже более злостным.

Советы психологов: как правильно вести себя с мужем-алкоголиком

Если вашей целью стало спасение семейных отношений, не бросайте супруга. Помогите ему, это сейчас так нужно. Не выполняйте его обязанностей, пусть у мужа дома будет больше дел. Ведь когда вы все заботы взваливаете на свои плечи, он к этому быстро привыкает.

Когда муж имеет постоянные поручения, например, приводить малыша из садика, никогда не опережайте его, пусть он все делает сам. Если супруг неокончательно деградировал как личность, доверьтесь ему, и тогда он научится осуществлять самоконтроль.

Рекомендуемые статьи по данной теме:

Стоит прислушаться к советам психологов по поводу того, как вести себя с мужем-алкоголиком после запоя:

  1. Проблема алкоголизма должна быть обнародована. Проведите серьезный разговор с мужем-пьяницей, причем совместно с родными людьми. Не утаивайте факт его злоупотребления спиртным, иначе супруга вполне устроит надуманное благополучие. Соберите всю семью за столом, пусть все присутствующие попытаются убедить алкоголика в необходимости избавления от зависимости. Возможно, больной наконец начнет думать о своем незавидном положении, осознает всю его серьезность.
  2. Не нужно говорить с пьяным супругом. Большинство женщин, точно знающих, как вести себя с мужем-алкоголиком во время запоя, не представляет, что делать тогда, когда он трезв. Жены не рассказывают о том, как сильно они переживают, а мужья, топящие жизнь на дне стакана, думают, что все нормально, им за пьянство опять ничего не будет. Что же должна сделать женщина? Дождитесь, когда муж проспится и будет адекватен, и только тогда поведайте ему о своих страданиях, боли. Это ваша задача.
  3. Не конфликтуйте с пришедшим домой мужем, видя, что он совершенно пьян. Это нецелесообразно. Не распаляйтесь сами, успокойте его, уложите в постель, пусть он выспится.
  4. Не следует каждый день говорить мужу о необходимости прекращения пьянства. Однако периодически напоминайте ему об этой серьезной проблеме. Родные люди должны действовать только убеждением, нельзя принуждать больного сделать признание в том, что он алкоголик, и пойти к врачам.
  5. Относитесь спокойно к провокационным словам и действиям мужа, научитесь отказывать ему, в том числе в просьбах о деньгах. Раз вы уверены, что он просит их не для покрытия долга (так он говорит), а на выпивку, не давайте. Он должен осознать, что деньги можно получить, только работая. А ведь пьяный сотрудник никому не нужен — уволят быстро. Значит, придется ходить на работу, будучи трезвым.
  6. Не балуйте мужа, не давайте поблажек. И никаких исключений, если есть договоренность об ограничении употребления алкоголя. Допустим, вы вместе решили, что в выходные дни он пить не будет, тогда и не покупайте спиртное в эти дни. Соблазнившись раз, супруг может возобновить запой.
  7. Живя с мужем-алкоголиком, все же постарайтесь не забывать о своих друзьях, увлечениях, желаниях. Абстрагируйтесь от проблем, посвятите время и себе. Решение вопросов, связанных с алкогольной зависимостью супруга, со временем затягивает женщину все больше. Она с трудом вникает в то, что происходит вне дома, становится нервной, ссорится с окружающими, может впасть в депрессивное состояние. Если все проблемы мужчины решает его супруга, то он не может до конца переосмыслить свое положение, исходя из полученного им жизненного опыта. Если же она не зацикливается на алкоголизме мужа, тот учится оценивать ситуацию самостоятельно, в результате приходит понимание того, что жизнь надо менять, есть много вещей, которые лучше бутылки.
  8. Пусть вас не пугает агрессивность и неадекватное поведение алкоголика. Не нужно его бояться, лишний раз приставать с сочувствием или ругаться, в противном случае очень вероятно, что он пить не бросит.

Вы можете посмотреть видео о том, как женщина может повлиять на мужчину:

Хочешь достойного мужчину? Тогда запомни эту фразу: «я тебе благодарна, спасибо тебе».

И попробуй это делать с каждым встречным мужчиной, с которым ты взаимодействуешь, даже за каждую мелочь, даже за то, что и так делают для тебя. Тебе и так дарят цветы, очередной цветок – поблагодари за него. Тебе открыли дверь. Даже просто попытался мужчина помочь, но ты отказалась от его помощи, поблагодари его за попытку помочь. Поблагодари за намерение тебе помочь. Кто-то за тебя решил вопрос, подарил подарочек, что-то сделал, благодари за каждую мелочь. Просто тебе кто-то улыбнулся, пожелал хорошего дня, сделал комплимент – поблагодари. Это важно. Многие девушки этого не умеют делать, они этим пренебрегают. Думают, какая разница, это не так важно, это мелочь. Это очень важно.

Как нельзя вести себя с мужем-алкоголиком

Женщины должны знать, какие действия противопоказаны, если их мужья — пьяницы, а также те причины, по которым супруги по-прежнему тянутся к бутылке, и понимать, что они делают неправильно. Следующие рекомендации помогут осознать, как вести себя с мужем-алкоголиком, чтобы он бросил пить:

    1. Угрозы, не имеющие последующих действий, ведут только к привыканию мужчины к ним.
    2. Недопустимы конфликты с мужем, если он находится в состоянии алкогольного опьянения. Поведение женщины обязательно должно быть твердым, а она сама — спокойной и уверенной.

    1. Не прячьте бутылки, не выливайте из них алкоголь. Это бесполезно. Больной, если нужно, найдет, где выпить.
    2. Не решайте его проблемы, не снимайте с него ответственность за набранные в долг деньги, за провинности на работе. Пусть выкручивается самостоятельно.
    3. Не вытаскивайте мужа-алкоголика из мест, где он напился до неадекватного состояния. Раз проснувшись там, он может осознать, как глубоко опустился.
    4. Будьте последовательны в своих действиях. Если вы совместно решили ввести дома сухой закон, то соблюдайте его. Договор супругов не должен нарушаться ни в каких случаях, включая дни рождения и другие события.
    5. Во время запоя мужа не потворствуйте его слабости: не давайте денег на алкоголь, не обслуживайте стол, ставя закуски. Слова о том, что, если пьет, должен поесть, не для этого момента.
    6. Не бросайте пьющего супруга, если, конечно, вы еще не приняли окончательного решения о разводе. Постарайтесь вместе отдыхать, ограждать мужа от компании собутыльников, делайте все, чтобы он забывал о выпивке.
    7. Не жалейте супруга, не соучаствуйте. Такое ваше поведение — своего рода разрешение для продолжения запоя. Еще хуже, если вы выпиваете вместе. Когда муж болен, совместные посиделки со спиртным могут стать причиной возникновения и вашего алкоголизма. Это часто случается.

  1. Не стыдите злоупотребляющего спиртным супруга прилюдно, в противном случае в мозге мужчины укрепится мысль, что все окружающие уже знают о его бедственном положении.
  2. Стараясь помешать мужу встретиться с пьющими приятелями, ни в коем случае не пытайтесь поранить его или сделать что-либо подобное.
  3. Если супруг пьян, не выгоняйте его из дома. На улице он может попасть в большие неприятности (подраться, замерзнуть и т.д.).

Спасибо, что дочитали эту статью до конца

Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.

Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.

Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!

Ссылка на основную публикацию