Доширак от похмелья

Помогает ли Доширак при похмельном синдроме?

Употребление выпивки нередко заканчивается отравлением. Некоторые используют Доширак от похмелья, желая нормализовать состояние после пьянки.

Помогает ли Доширак при похмелье?

Диетологи скептически относятся к вермишели быстрого приготовления. Специалисты считают, что продукт не приносит пользы. Роллтон с похмелья – сомнительное сочетание, однако многие утверждают, что Доширак улучшает состояние после застолья.

Выпивка провоцирует водно-солевой дисбаланс. Патологический процесс отрицательно отражается на общем состоянии пьяницы. В Дошираке присутствует много солей, которые решают проблему дефицита.

Вермишель быстрого приготовления можно использовать для приготовления супа. Употребление первого позволяет нормализовать баланс жидкости. Вот почему Доширак помогает с похмелья. Однако нужно понимать, что одной вермишели при алкогольной интоксикации будет скорей всего недостаточно.

Другие методы борьбы с похмельным синдромом

Очищение желудка – процедура, которая быстро восстанавливает человека при бодуне. После удаления из пищеварительной системы остатков алкоголя можно сразу почувствовать облегчение. Усилит эффект очищения промывание желудка. Для этого нужно выпить 2-3 литра жидкости и спровоцировать рвотный рефлекс. Улучшает общее состояние очистительная клизма.

Во время похмельного синдрома полезны:

  • водные процедуры;
  • употребление жидкости;
  • прогулки на свежем воздухе;
  • легкая зарядка;
  • использование медикаментозных средств.

Контрастный душ очистит кожу от токсинов и активизирует организм. Начинать процедуру следует с теплой воды, после чего используется низкая температура. Далее необходимо чередовать показатели. Заканчивать следует холодной водой.

Если состояние наутро позволяет, больному следует прогуляться на свежем воздухе. Дополнительная порция кислорода ускорит очистительные и восстановительные процессы в организме. При тяжелом похмелье лучше остаться дома и регулярно проветривать комнату.

Легкая зарядка поможет нормализовать функции организма и взбодрит. Сильные нагрузки способны привести к скачку АД (артериального давления) и аритмии (нарушению ритма сердца), поэтому лучше ограничиться легкими элементами разминки и растяжкой. Особую осторожность следует соблюдать лицам с сосудистыми и сердечными заболеваниями.

Свяжет и выведет продукты разложения алкоголя активированный уголь. Для этих целей также подойдут Полисорб или Энтеросгель. Перед применением медикаментозных средств желательно изучить аннотацию.

Первое блюдо

Помогают восстановиться после пьянки первые блюда. Использование супов позволяет привести в норму баланс жидкости. Горячее первое восполняет недостаток питательных веществ, который был вызван злоупотреблением алкоголя.

Печень является естественным фильтром организма, отвечающим за расщепление этанола. Во время алкогольной интоксикации орган принимает на себя весь удар. Именно поэтому при отравлении следует отказаться от жирных супов с большим количеством специй.

Подобные блюда усилят нагрузку на печень. Вследствие этого эффекта процесс дезинтоксикации будет приостановлен. Специалисты рекомендуют ограничиться легкими вариантами первого, что позволит избежать возможные осложнения.

Свежие фрукты и овощи

Употребление свежих овощей и фруктов поможет справиться с тошнотой. Такая еда не перегружает пищеварительной системы. Продукты также восполняют запас витаминов.

Фрукты и овощи содержат большое количество жидкости. Поэтому их употребление помогает решить проблему обезвоживания.

Полезными при похмелье будут:

  • ягоды;
  • различные цитрусовые;
  • свекла, морковь и капуста.

Их можно использовать отдельно или приготовить салат. Лицам, страдающим от язвенной болезни и гастрита, продукты лучше натереть на мелкой терке. Это поможет снизить нагрузку на органы пищеварения.

Обильное питье

Одним из самых важных элементов антипохмельной терапии является водный режим. Употреблять можно минеральную или простую очищенную воду. С приемом жидкости следует соблюдать осторожность при сердечных и почечных патологиях.

Вода с добавлением лимонного сока ощелачивает организм. Цитрус решает проблему недостатка витамина C. Прием такого средства тонизирует и возвращает бодрость.

Дает хорошие результаты при терапии похмелья употребление рассола. Средство восстанавливается баланс солей и воды. Благодаря высокой концентрации натрия, рассол активизирует защитную функцию организма. Соленый напиток помогает справиться с тошнотой, а также исключить рвоту.

Крепкий чай и кофе способны спровоцировать аритмию и повышение давления. Поэтому лучше заменить их травяными напитками. Чай из ромашки или мяты успокоит пищеварительную систему и окажет легкое седативное действие.

Отличным антипохмельным средством является кефир. Чтобы ощутить улучшение, достаточно всего одного стакана кисломолочного продукта. Кефир не должен быть холодным. В противном случае он может спровоцировать неприятные ощущения в животе. Средство нормализует состояние кишечника и придает бодрости больному.

Квас содержит полезные кислоты и минералы. Бактерии, которые входят в состав напитка, восстанавливают микрофлору. Для лечения следует использовать домашний квас. Продукт, купленный в магазине, будет бесполезен и может отрицательно повлиять на состояние больного.

Сообщества › Это интересно знать. › Блог › 15 рецептов от похмелья со всего мира

1 января, пожалуй, без преувеличения самый тяжелый день в году. Но вас, дорогие читатели, мы решили не бросать в беде, один на один с последствиями бурного новогоднего веселья, и собрали для вас лучшие рецепты от похмелья со всего мира – от общеизвестных до весьма оригинальных и даже экстремальных!

Древний Рим – улитки

Германия – соленая сельдь

Монголия – томатный сок с сюрпризом

США – томатный сок с желтком

Британия – сэндвич с беконом

Китай – крепкий зеленый чай

Япония – консервированные сливы

Гаити – ритуал вуду

Смотрите также

Комментарии 22

бухать — на природе. если не получается — не курить, или курить не в помещении. спать — на природе, или с открытыми окнами.бухать не суррогат по возможности. все.

))))) забыл только ещё один рецепт: Россия- с утра 200 грамм и залпом))))) а запить можно и рассолом

если не сильно много бухать то помогает выпить перед сном две таблетки аспирина, и утром ничего не болит, но это если не в хлам ужраться. Говорят аспирин вреден, но если выбирать больная голова до обеда, то я лучше выберу аспирин.

Я борюсь с похмельем -молоком 300 гр после 1 часа спыстя или на крайняк сок вишнёвый.И не кокого поноса.Стратегия проверена 10 лет.

До Н.Г. осталось ровно полгода, как и прошло столько же.
Можно эту тему ещё раз поместить где-нибудь в конце декабря?

Попробовал как-то вылечиться аспирином (или вечером съел или с утра, не помню уже). Не рекомендую. Все те же ощущения остаются, только получаешь их в трезвую голову, что ещё хуже.

во время выпивания нужно ПОСТОЯННО есть, мясо, рыбц, что угодно и запивать ТОЛЬКО водой с газом, лучше всего перье и джермуков. Литр макаллана, с шашлыком из бараньих ребер и бутылкой перьер заходит как дети в школу.

томатный сок с глазом овцы…беееее)
символично получилось)))

Хорошо быть радикальным ЗОЖником XD

Если похмельное утро и нет ни рассола, ни томатного сока или кваса, я завариваю черный сладкий чай с лимоном, лимон хорошо выжать, чтоб чай обесцветился. Еще говорят нужно жирненького по есть, хорошо солянка вкатывает, окрошка, я не любитель конфет, но иногда раз такое дело, с чаем тоже канает, ведь глюкоза в этот момент не помешает. Ну а потом можно и холодненького пивка с рыбкой, и пошло поехало, прощай похмелье, привет запой)) (шутка).

Мой способ от похмелья-побольше воды и труд…да да Труд! Обои поклеить, мебель передвинуть, да что угодно в течении 2-ух часов…труд-вода-труд-вода:-) А потом бассейн:-) Даже запаха не остается:-)

Читайте также:  Дайкири коктейль рецепт

Ликбез: похмелье

Приветствуем в новом десятилетии и надеемся, что вы чувствуете себя лучше, чем мы. Но если все-таки переборщили вчера с жжеными пожеланиями в шампанском — рассказываем, как облегчить существование.

Как известно, лучшее лекарство от похмелья — не пить накануне. Если вам очень плохо, вы, скорее всего, в очередной раз дали себе обещание никогда больше не взаимодействовать с алкоголем. Конечно, в плачевном состоянии легко поверить в такие сказки. Поскольку это из разряда фантастики, будем работать с тем, что есть на данный момент. Про SOS-косметичку мы уже рассказали, теперь пришла пора понять: как привести в рабочее состояние все тело.

Начнем с напитков. Утром после вечеринки организм не только обезвожен, но и отравлен алкоголем.

Пить хочется, как не в себя, и вообще без разбора все, что обладает жидкой консистенцией.

Сорбент

Полисорб, энтеросгель или активированный уголь вам в помощь. Это поможет предотвратить не самые приятные последствия отравления алкоголем: тошноту со всеми вытекающими. Эти средства ускоряют вывод токсинов и продуктов распада алкоголя, — организм бы справился и сам, но хочется, чтобы эти страдания закончились побыстрее.

Кисломолочные продукты

Они помогают очистить организм от вредных веществ, а также защищают печень. Пары стаканов кефира будет достаточно, больше не пейте, иначе может появиться тяжесть в желудке, а никаких дополнительных испытаний добавлять не хочется.

Рассол

С предыдущим пунктом лучше не совмещать. Достаточно одного стакана, он восстановит баланс солей-электролитов. Короче говоря, поможет удерживать воду в организме. Так получится быстрее справиться с сушняком. Только обязательно проверьте, что это именно рассол, а не маринад.

Опохмел

Строго нет! Человечеству пора бы уже оставить этот миф в прошлом. Организм и так отравлен, не нужно туда добавлять пива, а уж тем более 50 граммов чего покрепче. К тому же, никогда не угадаешь: где опохмел, а где уже запой.

Переходя к еде, отметим, что именно самой вредной и вкусной хочется сегодня больше всего. Останавливать себя не стоит: переживать за фигуру нужно было раньше, в алкоголе калорий побольше, чем в чизбургере. А сейчас надо восстановиться, так что не стесняемся. Повезло, что у нас в редакции есть человек (я) с богатым тусовочным прошлым. Поэтому хит-парад лучших похмельных блюд уже сформирован и доведен до идеала.

Говяжий доширак

Не путать с куриным: он не помогает, а едят его те, кто думает, что легкая головная боль — это похмелье. Когда сталкиваешься с реальной проблемой — решение только в лапше с красной этикеткой. Скорее всего, придумана она была именно в этом состоянии, иначе непонятны ее живительные функции.

Лайфхак: перед тем, как залить доширак кипятком, порежьте туда сосиску, – это сразу все звезды Мишлен.

Супы и бульоны

В целом, работают по тому же принципу. Можно начинать от простого (куриный, говяжий, грибной кубик Maggi в стакане), а заканчивать уже чем-то из тяжелой артиллерии. Лучше всего — вьетнамские супы по типу фо бо, а также острые — например, том ям.

Бургеры и другой фастфуд

Тут на любителя: выбираете своего фаворита из всех сетей и наслаждаетесь. Но практика показала — чем острее, тем лучше. Круче всего, когда прям слезы из глаз: в итоге станет полегче. Так что буррито — лучшие друзья на сегодня, да и стрипсы из KFC не стоит списывать со счетов. Если совсем не переносите такой пикантности, обратитесь к вечной классике — Биг Тейсти или Биг Мак.

Остальное – вкусовщина. Есть люди, которым помогает бульон от свиного доширака в прикуску с пломбиром, квашеная капуста, маслины, овсянка или даже красная икра и «Боржоми» (люксовый вариант).

Дойти до мест с едой может быть весьма проблематично, так что надежда только на сервисы. Не расстраивайтесь, даже доширак привезут: в Яндекс.Еде появилась «Лавка», там целый раздел посвящен похмелью. Привезут минут за 20, пока размешайте полисорба и придите в себя хотя бы немного.

И главное: отдыхайте. Сегодняшний день существует ровно для того, чтобы ваш организм восстановился, так что просто ешьте, пейте и спите.

Реклама доширак – детям

Смотрю реклама, кормят доширом деток.

Ну я может не права конечно, но по моему это ужасно!

Кто то кормит деток доширами?

Нет, я сама их люблю и ела до беременности! Особенно с похмелья ))))))))))

Комментарии пользователей

нет, ни за что. И сама не ем!

племяннице с 2 лет дают эту отраву

я в шоке была когда увидела

я котлетки погрела с пюре положила в тарелочки а её маманя говорит даже не дав попробовать ребенку да она все равно не будет и заварила ей ролтон или что то такое в стакане

Ой, буду стараться максимально оградить ребенка от всех гадостей. Повзрослеет пусть сам думает есть или не есть.

набрала в инете, не нашла. а по телику показали только что )

аха мой милый один раз ел биг бон, и сынуля выпрашивал выпрашивал (лапшу любит) ну дали ему чуток попробовать, потом с поносом рвотой ламонулись к врачу, надорвали желудок. а дали ему две вилочки и получилось п*здец.

и что такого страшного? ребенка же не кормят ею постоянно

ну что б не заморачиваться с готовкой )

у меня подруга сама с мужем питаются готовыми продуктами, думаю и сын у них дошир есть будет с 5 лет )))))))

Мои и не знают, что это такое

интереса нет в магазине?

Нам в школе давали на обед суп-лапшу быструю, типо дошира.

По ка столовая строилась в другом блоке.

Вот думаю додумались! )))

В магазине мои только на шоколадки и сок смотрят. Лапша их не интересует

нет конечно. хотя обманула вас. вспомнила, в прошлом году в поезде себе взяла баночку, так сын чуть-чуть лапшы. А потом всю ночью кряхтел, и пукал.

ой ой! Писали бы хоть на них с какого возраста можно

да нет, я сама виновата, знаю, что такое нельзя, но сын у меня просит всегда со слезами, а в поезде лиж бы молчал, всё позволяешь вот до позволялась в этом году решила, что ничего подобного брать себе не буду, что бы не дразнить ребёнка.

сама не ем, ребенку уж точно такого не дам

ужасу нас такого нет, но даже сама уже давно давно не ем такое.

моя бы поела с удовольствием))) я запрещаю еще чипсы колу и т.п

ага, качество питания изменилось благодаря деткам!

У меня в связи с этим даже прыщи попрпападали на лице!

у меня старший очень любит))

ну вот пошли признания )))

Вы ему предложили сами или он попросил купить?

а что? мне так ни капли не стыдно. Ваш вырастет и посмотрите, каковы будут предпочтения у ребенка. Мы на севере живем и каждое лето надо обязательно выехать. А что в дорогу покупаешь? Я конечно, ее редко покупала в дорогу. Но моя мама всегда сунет в сумку. Вот ребенок и пристрастился. А сейчас ее круче. в начале беременности мне ее ужасно хотелось, я покупала и ела. И сын покупал на свои карманные))

Читайте также:  Как вывести женщину из запоя

да я сама понимаю что пищевой интерес и все такое…

Родители тоже не могут оградить от всего! Рано или поздно попробуют все

конечно! точно так же я не понимаю, как некоторые мамы вообще не дают колбасы или конфет. И даже магазинного молока. Одна дала его ребенку, ему почти 3 года, так он дристал потом дальше, чем видел. А она потом удивлялась, что же это сына так пронесло? Может молоко несвежее?

И что хорошего? А конфету, чипсы. колу дети все-равно попробуют, если не дома, так во дворе с другими детьми. Сейчас сын ходит гулять, они постоянно что-то покупают в магазине и едят.

Секс, сон, суп: в фейсбуке собрали лучшие рецепты от похмелья

Бывший PR-директор «Мегафона» Петр Петров-Лидовский спросил у своих подписчиков в фейсбуке об их любимых блюдах «в состоянии качественного похмелья». Мы классифицировали рецепты из комментариев и делимся с вами бесценным коллективным опытом (иллюстрации взяты из инстаграма по тегу «похмельный завтрак»).

Для ощутимой части советчиков любимое похмельное блюдо — это алкоголь: пиво, бехеровка с пилзнером, шампанское, водка с чесноком и черным хлебом, «соточку вискарика отлакировать пинтой приличного стаута». Несколько человек высказали авторитетное мнение, что качественное похмелье с едой несовместимо.

«Если качественное — то жить неохота, не то что жрать. По науке — капсулу мельдония. По-простому — бокал холодного шампанского».

«Выкинуть цветы из вазы и выпить воду. Не открывая глаз».

Другие жидкости, которыми спасаются от страданий: холодная вода из-под крана, вода с энтеросгелем (также советуют полисорб), рассол от квашеной капусты или соленых огурцов, кока-кола и фанта, бутылка холодного «Боржоми» и любимая многими минералка «Ессентуки 17».

Кто-то с похмелья пьет кофе и свежевыжатый сок, морс или свежий черный чай с лимоном и сахаром. Со ссылкой на британских ученых лучшим рецептом назвали кокосовую воду. Несколько человек предпочитают кисломолочные продукты: ряженку, сыворотку, тан, айран (говорят, главное — их не нюхать). В комментариях появились и непьющие люди, но отсутствие опыта сразу видно.

Из оригинальных рекомендаций — спортивные изотонические напитки и что-то вроде безалкогольной «Кровавой Мэри». В комментариях оставили два варианта такого коктейля: просто томатный сок с солью, черным перцем и лимоном, а также более гурманский вариант.

Традиционное похмельное блюдо — супы, особенно соленые, жирные или острые. Их перечислили много: на уверенном первом месте хаш (один из его любителей советует сочетать с острой аджикой), а еще просто бульон, куриный суп, гороховый суп, солянка, борщ, щи, уха, рассольник, суп из потрошков с солеными груздями.

Среди более экзотических вариантов лидирует вьетнамский фо бо. Кроме него, назвали рамен, мисо суп, шурпу, молдавскую заму, калмыцкий махан из баранины и корейские супы. Сюда же отнесем неожиданные холодные супы: гаспачо, окрошку на белом квасе и окрошку на брюте (кто пробовал, расскажите в комментариях, можно ли это есть).

Оказались популярны варианты с лапшой: кроме привычного лагмана, назвали корейскую лапшу кукси и холодный суп с этой лапшой, а также уйгурскую лапшу ашлям-фу. Ну и классика похмельных завтраков, не требующая от исполнителя больших усилий и выхода из дома, — доширак, роллтон и подзабытая «галина бланка». Еще один вариант на скорую руку — «помидорный быстросуп из пакета со сметаной, с хреном и чесноком».

Вообще, многим с похмелья хочется фастфуда и другой еды, которую принято считать вредной: шаурму, двойной чизбургер из «Макдоналдса» (рекомендуют сочетать с апельсиновым соком со льдом), картошку по-деревенски с сырным соусом, пельмени. Также с похмелья едят мясо: просто вареное, люля или хинкали.

Кто-то предпочитает блюда, которые обычно не ассоциируются с похмельем: омлет с ветчиной, суши, селедку под шубой. В одном рецепте посоветовали сопроводить борщ тортом «Прага», а некоторые рекомендуют чистый имбирь без всяких глупостей вроде бульона, мяса и овощей.

Кроме известных классических рецептов, редактор БигПикчи открыл для себя в комментариях неизведанные способы прийти в себя и теперь с интересом ждет следующего похмелья.

«Турша, но не из стручковой фасоли, а из помидоров, острого перца пряностей и так далее. В трехлитровой банке. Возвращает к жизни даже в тяжелых случаях. А еще салат “бомжик”: консервированные помидоры без шкуры размять вилкой, ялтинский лук мелко-мелко нарезать, заправить нерафинированным подсолнечным маслом. Вместо приборов использовать свежий батон».

«Как-то ребята из Госдепа научили: 0,5 холодной кока-колы и мороженое с карамелью».

«Коктейль из трех С: сон, секс, суп. Строго поутру и строго в таком порядке».

Особая благодарность комментатору, вспомнившему идеальный рецепт для тяжелого утра в представлении Михаила Булгакова.

Степа, тараща глаза, увидел, что на маленьком столике сервирован поднос, на коем имеется нарезанный белый хлеб, паюсная икра в вазочке, белые маринованные грибы на тарелочке, что-то в кастрюльке и, наконец, водка в объемистом ювелиршином графинчике. Особенно поразило Степу то, что графин запотел от холода. Впрочем, это было понятно — он помещался в полоскательнице, набитой льдом».

Как избавиться от похмелья: исчерпывающее руководство

Как вернуться к жизни и что делать, чтобы похмелье не повторилось.

Начнём с печальной истины: единственный работающий способ избежать похмелья — не напиваться. Но мы понимаем, что уже поздно. Поэтому сначала экстренная помощь для борьбы с похмельем, а потом — советы на будущее.

Как избавиться от похмелья

Похмелье — это, по сути, отравление. Травимся мы продуктами распада этанола, и эти продукты уже находятся у нас в крови, поэтому лихорадит весь организм, а не только желудок. К сожалению, чтобы вывести ацетальдегид (основной яд, оставшийся после бурного вечера) нужно время. Нет средств, которые снимут похмелье «как рукой», но мы можем облегчить симптомы.

Восстановите баланс жидкости

У этанола есть мочегонный эффект, то есть он выводит жидкость из организма. Без воды тело медленнее избавляется от продуктов распада этанола, то есть похмелье длится дольше. При любом отравлении надо много пить мелкими глотками, при похмелье надо делать так же.

Мы понимаем, что это трудно, но надо постараться, после второй чашки чая дело пойдёт лучше. Пить лучше всего растворы для регидратации (из аптеки, например) или минеральную воду. Но если они не лезут, начните со сладкого чая или томатного сока или даже рассола. А вот кофе не поможет.

Попробуйте чай с мёдом

Нет стопроцентных доказательств того, что мёд поможет Hangover treatment , но с этими средствами от похмелья всегда так: никогда не знаешь, от чего станет легче. Если нет аллергии, мёд — неплохое натуральное средство с массой полезных свойств.

Читайте также:  Как ускорить брожение браги для самогона

Пейте сорбенты

Кишечные сорбенты надо было пить, конечно, до похмелья, но выводить из организма яды надо всеми доступными способами. Лучше отдавать предпочтение не старому доброму углю, а современным средствам, потому что проглотить 10–20 таблеток угля с похмелья — сомнительное счастье.

Пейте фруктовые соки и бульоны

Это не универсальное лечение, но такое жидкое питание помогает облегчить неприятные симптомы, а фруктоза из сока даёт энергию.

Выпейте специальный напиток

Если рядом есть человек, который может помочь, вручите ему этот рецепт и попросите приготовить. Когда трясёт, не до того, чтобы смешивать соки со специями. Зато напиток, поднесённый заботливыми руками, быстро поставит на ноги.

Не похмеляйтесь

Новая доза алкоголя — это дополнительная нагрузка. В организме и так полно продуктов распада алкоголя, пиво или другие напитки только добавят сложностей.

Когда подействует алкоголь, вам покажется, что стало легче. Но алкоголь «на старые дрожжи» быстро перерабатывается, потому что печень уже выделила множество ферментов для расщепления прошлой порции. Так что отравление станет сильнее.

Спите

Обычное похмелье проходит за 24 часа. Их надо просто пережить. Удобнее всего это делать во сне.

Примите обезболивающее

Если голова раскалывается так, что не получается даже спать, выпейте обезболивающее Hangover cures . Да, парацетамол и ибупрофен плохо влияют на желудок и печень, которым и так плохо. Но что поделать, иногда приходится делать сложный выбор. Но используйте только те лекарства, которые уже пробовали когда-то: вы должны быть уверены, что у вас с ними нормальные отношения.

Прогуляйтесь

Хотя бы по дому. Движение помогает отвлечься, а на свежем воздухе легче выводить из крови продукты распада с дыханием.

Что делать, когда с похмелья очень плохо

Алкогольное отравление может привести не только к мучительному утру. Иногда оно провоцирует более серьёзные состояния, вплоть до инсульта или инфаркта. Поэтому обращайтесь за неотложной помощью, если вы заметили Hangovers :

  1. Сильную головную боль.
  2. Боль за грудиной, которая может отдавать в левую руку.
  3. Частое сердцебиение.
  4. Бледность вплоть до синевы.
  5. Понижение температуры тела.
  6. Рвоту, которая не останавливается и не даёт пить (всё сразу выходит обратно).
  7. Спутанность сознания (трудно отвечать на вопросы, непонятно, где вы находитесь).

Запомните

Как выглядеть нормально даже с похмелья

Итак, вы уже можете держать голову прямо. Пора сделать усилие и добраться до зеркала, испугаться и заняться собой.

  1. Выпейте ещё стакан. Воды, просто воды. Во-первых, ещё не всё похмелье прошло. Во-вторых, вы вот так плохо выглядите именно потому, что коже не хватает этой самой воды. Вперёд.
  2. Умойтесь и побрейтесь. Особенно если после возвращения домой у вас не было сил или проблемы с координацией не дали провести гигиенические процедуры.
  3. Примите ванну. Полежать 20 минут в тёплой ванне с морской солью — бесценно.
  4. Сделайте маску из овсянки или используйте готовый скраб. Нужно удалить мёртвые клетки кожи и немного усилить кровообращение.
  5. Сделайте компресс из зелёного чая. Пакетики заваренного чая — хорошее средство от мешков под глазами.
  6. Сделайте лёгкий макияж. Ключевое слово — лёгкий. Тон лица выравнивайте прозрачными средствами, никакого скульптурирования. Для макияжа глаз хватит туши, для губ — блеска.

Попробуйте

Как избавиться от перегара

Свежий алкогольный запах ещё можно спрятать обычной чисткой зубов и тщательным полосканием рта. Даже простая жвачка и чашка крепкого кофе очистят рот и уберут запах спирта.

Перегар, который вызывают продукты распада этанола, так просто не сдаётся, потому что эти самые продукты выделяет всё тело сразу. Чистить зубы всё равно придётся, но этого мало, нужно предпринять кое-что ещё:

  1. Пить чистую воду. Большое количество воды вызывает мочегонный эффект, а вместе с мочой продукты распада алкоголя выйдут из организма. Заодно уменьшится и неприятный запах. По сути, мы промываемся.
  2. Принять душ. С кожи надо смыть всё то, что уже выделилось с потом.
  3. Позавтракать белковой пищей: мясом, яйцами, нежирным творогом. Это поможет печени быстрее переработать остатки этанола.
  4. Завтрак должен быть с острыми пряностями. Даже небольшое ускорение обменных процессов, которое вызовут специи, сократит время «выветривания» перегара из тела.
  5. Используйте лекарства с янтарной кислотой. Многие средства от похмелья содержат этот компонент. И хотя от собственно неприятных ощущений он мало поможет, всё же с запахом станет полегче.

Не пахните

Что делать, чтобы похмелье не повторилось

Скорее всего, сейчас вы готовы поклясться, что больше никогда и ни за что. Но ведь в прошлый раз было то же самое. Поэтому, когда придёте в себя, просто изучите тему и ответственнее относитесь к тому, что, когда и как пьёте.

Как выбрать алкоголь

Алкоголь смертельно опасен, особенно если это поддельный алкоголь. Отравление метиловым спиртом, который невозможно обнаружить в бутылке подручными методами, ежегодно приводит к десяткам смертей. Когда покупаете алкоголь, всегда смотрите на:

  1. Место покупки. Никаких сомнительных ларьков и доставки через такси.
  2. Цену. Хорошие напитки не могут стоить дёшево. Лучше потерять деньги, чем здоровье.
  3. Упаковку. Плотно закрытая пробка, горлышко с дозатором, хорошая бумага для этикетки — это признаки качественного алкоголя. У многих производителей можно изучить упаковку на сайте, чтобы сравнить её с тем, что продаётся в магазине.
  4. Акцизную марку. Проверить настоящий алкоголь с помощью цифр на марке можно с помощью специального сервиса.

Добавьте в закладки

Что сделать до подхода к столу

Любое похмелье начинается задолго до того, как вы выпьете первую рюмку. Чтобы не употребить лишнего и не раскаиваться, нужно провести праздничную подготовку организма к алкогольным потрясениям:

  1. Размяться перед вечеринкой. Например, сделать зарядку или зайти в спортзал. Упражнения помогают бороться с действием алкоголя.
  2. Плотно поесть. Жирная пища препятствует всасыванию алкоголя в кровь.
  3. Выпить препараты, которые помогут переработать алкоголь. Это кишечные сорбенты вроде активированного угля (современные аналоги работают не хуже, а пить их надо меньше) и сухие дрожжи, которые помогают расщеплять спирт.

Не забудьте

Что делать во время вечеринки

Пока вы пьёте, у вас уже есть шанс сделать симптомы похмелья слабее. Вопрос в том, как пить:

  1. Не забывайте закусывать и выбирайте питательную пищу.
  2. Пейте не только алкоголь, но и соки и воду. Похмельная боль появляется из-за обезвоживания, так что пропитывайте клетки жидкостью. Только никакой газировки: пузырьки усилят опьянение. Это относится и к самим алкогольным напиткам. Так что не налегайте на шампанское.
  3. Не смешивайте напитки. На самом деле неважно, сколько разных видов алкоголя мы смешали и что пили сначала, а что потом. На наше состояние влияет только общее количество алкоголя, но из-за разницы в крепости и вкусах легко запутаться в ощущениях и перебрать.
  4. Танцуйте. Не умеете? Отправляйтесь погулять. Главное — больше двигаться, чтобы немного протрезветь или хотя бы проконтролировать себя: если ноги не держат и стены шатаются, то вам точно хватит.

Ссылка на основную публикацию