Болит печень после алкоголя что делать

Механизм и виды поражения печени при употреблении алкоголя

Как известно, алкоголь негативно влияет на все жизненно важные органы человека, но основная нагрузка приходится на печень.

Именно она является фильтром организма, который борется с токсинами, на которые распадается алкоголь. Регулярное поступление большого количества спирта и напряженная работа по его нейтрализации не проходят бесследно. Постепенно начинают происходить патологические изменения в клетках и тканях органа, провоцирующие развитие серьезных заболеваний.

Механизм воздействия спиртного на печень

Попадая в организм, алкогольный напиток практически сразу оказывается в желудке, а затем в кишечнике. Через стенки он всасывается в кровь и кровотоком разносится по всему организму, проникая в ткани и органы.

Как только спирт попадает в печень, орган начинает активно вырабатывать специальные ферменты, способствующие расщеплению этанола. В результате образуется новое вещество – ацетальдегид, который в свою очередь преобразуется в уксусную кислоту. Уксусная кислота перерабатывается организмом в воду и углекислый газ.

Печень и алкоголь

В первую очередь негативное влияние алкоголя на печень провоцируют сам этанол и получившийся в результате его распада уксусный альдегид. Оба вещества являются сильными ядами, которые постепенно накапливаясь в печени, способствуют ожирению и разрушению клеток, вызывают воспалительные процессы и, как следствие, нарушение работы органа. Со временем печень уже не так быстро выводит токсины, а значит все больше подвергается их отравляющему воздействию.

Определяясь с тем, что из спиртного вреднее для печени, надо обращать внимание не только на крепость алкогольного напитка. Опасность также представляют химические добавки (ароматизаторы, консерванты, усилители вкуса), которые производители добавляют в продукт. Также нагрузку на организм увеличивает высокое содержание сахара в спиртном напитке.

Чем опасен алкоголь для печени?

Регулярное употребление алкоголя провоцирует алкогольную интоксикацию печени и, как следствие, следующие изменения:

  • из-за того, что часть клеток печени под действием токсинов гибнет, активных клеток остается все меньше, что негативно влияет на функциональность органа и значительно замедляет фильтрацию и выведение вредных веществ;
  • разрушается часть желчных протоков, желчь вырабатывается медленнее, со временем это все заметнее сказывается на работе ЖКТ и способности организма переваривать и усваивать съеденное;
  • из-за регулярного алкогольного отравления постепенно происходит замещение тканей печени соединительной и жировой тканью, это ухудшает кровоснабжение органа и нарушает его работу;
  • после частого употребления алкоголя печень увеличивается, в определенный момент это может привести к смещению органов, располагающихся в брюшной полости;
  • вследствие нарушения водно-солевого баланса в организме увеличивается повышенное содержание соединений натрия, которые могут спровоцировать образование камней в желчных протоках;
  • печень теряет способность сопротивляться вирусам, что увеличивает риск заражения разнообразными инфекционными заболеваниями.

Условно безопасная доза

Врачи определили, какое количество алкоголя можно употребить относительно безопасно для здоровья. Впервые такая классификация была введена в Великобритании, но в настоящий момент она используется во всем мире.

Малая доза алкоголя

Условно безопасная доза рассчитана исходя из количества чистого спирта, содержащегося в напитке, и равна:

  • 330 мл пива;
  • 150 мл вина;
  • 45 мл крепкого спиртного (крепостью более 40%).

По мнению специалистов, употребление такой порции дважды в неделю не несет опасности здоровью человека. Эти цифры даны для мужчин. Так как у женщин выведение токсинов из печени происходит медленнее, для них условно безопасная доза меньше на треть.

Опять же по мнению экспертов, менее вредный алкоголь – это натуральное вино или, как ни странно, водка, в которой нет никаких дополнительных примесей. Естественно, речь идет исключительно о качественном алкоголе.

Симптомы и признаки поражения печени алкоголем

Одна из основных опасностей алкогольной болезни печени в том, что на первой стадии она протекает практически бессимптомно, так что диагностировать патологию можно только после полного обследования.

Однако, рано или поздно отравление печени алкоголем все же дает о себе знать и проявляется следующими признаками:

  • болезненные ощущения в правом подреберье (особенно после жирной, тяжелой пищи);
  • расстройства пищеварения – приступы тошноты, рвота, диарея или запор;
  • кожные высыпания – по мере ухудшения работы печени и нарушения обмена веществ кожа становится тусклой, начинает шелушиться, меняет цвет, со временем сыпь или пятна проявляются все ярче, появляется сильный зуд;
  • плохой аппетит, потеря веса – человек интуитивно начинает избегать приемов пищи, после которых испытывает неприятные ощущения, а из-за нарушения обменных процессов ухудшается усвоение белков и углеводов.

Также к признакам заболеваний печени у мужчин и женщин, страдающих от алкоголизма, можно отнести вялость, быструю утомляемость, снижение работоспособности. Подобное состояние вызвано не только угнетением нервной деятельности, но и понижением давления.

Заболевания печени, развивающиеся при алкоголизме

Иногда поражение печени может проявляться остро и быстро прогрессировать. Но в большинстве случаев болезнь развивается постепенно, видоизменяясь во все более тяжелую форму. Сначала печень увеличивается, затем происходит ожирение, замена здоровой ткани соединительной, орган функционирует все хуже и в конце концов развивается цирроз.

Стеатоз

Стеатоз или ожирение печени – это первая стадия поражения органа, которая развивается вследствие нарушения метаболизма в клетках печени. Орган не справляется с количеством поступающих жиров и начинает откладывать часть из них. Постепенно заполненных жиром клеток становится все больше.

Поначалу болезнь никак не проявляется, позже больной может жаловаться на боль в правом боку, тошноту, рвоту. По мере развития заболевания боли справа появляются все чаще, усиливаясь при движении. Также проявляется общая слабость, как следствие ослабления иммунитета учащаются простудные заболевания.

Стеатоз – это ранняя реакция печени на алкоголь, которая без лечения и отказа от спиртного в скором времени приведет к развитию стеатогепатита.

Стеатогепатит

Жировая инфильтрация печени усугубляется при регулярном употреблении алкоголя, развивается стеатогепатит – прогрессирующее воспалительное заболевание. Клиническая картина на ранних стадиях не выражена. Далее появляются такие симптомы как:

  • тошнота, рвота;
  • апатия, постоянная слабость;
  • боли в правом боку;
  • горечь во рту;
  • тяжесть в желудке.

Лишний вес значительно увеличивает риск развития стеатогепатита. Возрастных ограничений нет, но чаще всего болезнь диагностируют у пациентов после 45 лет.

Алкогольный гепатит

Алкогольный гепатит может возникнуть на любой стадии алкогольной болезни печени, если больной не проходит лечение. Чаще всего болезнь провоцирует большая доза алкоголя, выпитая за один прием. Заболевание развивается постепенно в течение 5 – 10 лет. Протекание может быть практически бессимптомным, а появляющиеся признаки зачастую настолько неспецифичны, что могут указывать на множество разнообразных недомоганий.

Из-за того, что печень длительное время перерабатывает алкоголь, больной может все чаще испытывать боли в желудке и в правом боку, изжогу, горькую отрыжку. Кожа приобретает желтоватый оттенок, а печень увеличивается так, что начинает выступать из-под ребер.

Разрушенные алкоголем клетки печени заменяются соединительной тканью, что также отрицательно сказывается на функционировании органа.

Алкогольная форма цирроза

Без лечения алкогольное поражение печени рано или поздно приводит к развитию цирроза. Это самое тяжелое и практически неизлечимое заболевание, которое достаточно часто приводит к летальному исходу. Начальная стадия протекает без явных признаков. Клиническая картина очень похожа на алкогольный гепатит. По мере прогрессирования поражения печени к уже имеющимся признакам добавляются следующие:

  • боль в суставах;
  • накопление свободной жидкости в брюшной полости;
  • появление большого количества сосудистых звездочек (особенно на верхней части туловища);
  • кровоточивость десен;
  • кожный зуд.

Также на фоне развивающегося заболевания больной становится раздражительным, агрессивным. На этом этапе любая доза алкоголя, независимо от того, пиво это или водка, может стать причиной резкого ухудшения, вызвать печеночную кому.

Вероятные осложнения

Любое из алкогольных заболеваний печени может вызвать развитие серьезных осложнений. Наиболее частые из них:

  • анемия;
  • кровотечения в желудочно-кишечном тракте;
  • нарушение сердечной деятельности;
  • нарушения в работе почек;
  • почечная и печеночная недостаточность;
  • энцефалопатия.

Также АБП значительно увеличивает риск возникновения рака печени.

Формы лечения

Алкогольную болезнь печени можно вылечить. Наиболее благоприятный результат дает лечение, начатое на ранних стадиях, но даже при тяжелых поражениях печени удается добиться стойкой ремиссии. Для этого используется комплексная терапия, но основным условием является полный отказ от спиртного.

Лечение состоит из нескольких этапов:

  • прежде всего надо как можно быстрее провести дезинтоксикацию – вывести токсины из печени;
  • далее применяют медикаментозную терапию (сорбенты, гепотопротекторы, антибиотики, препараты лактулозы);
  • нормализация питания (соблюдение специально подобранной диеты).

Заболевания печени очень опасны и оказывают негативное влияние на состояние всего организма. Если после алкоголя болит печень, лучшее что можно сделать – обратиться к врачу и пройти обследование, чтобы при необходимости как можно раньше начать лечение

Хронический алкоголизм и печень

Если человек на протяжении долгого времени систематически употребляет спиртные напитки, в его организме происходят изменения, которые со временем становятся необратимыми. Поврежденная печень уже не может обеспечить полную детоксикацию и в организме постепенно накапливаются отравляющие вещества, влияющие на работу всех органов.

Регулярная токсическая нагрузка все сильнее замедляет восстановительные процессы, что вызывает патологии органов. Если не избавиться от алкогольной зависимости и не начать лечение, развития тяжелых болезней не избежать. В зависимости от особенностей организма они будут развиваться с разной скоростью, но постепенно состояние человека будет лишь ухудшаться.

Заключение

Каждый прием алкогольных напитков наносит ощутимый удар по печени, а злоупотребление спиртным со временем приводит к необратимым последствиям. Чтобы защитить печень от воздействия алкоголя, надо, как минимум, снизить дозу и частоту употребления, а лучше всего совсем отказаться от спиртного. Только в этом случае есть вероятность, что со временем орган регенерируется и придет в норму.

Болит печень после алкоголя

Печень — орган человека, страдающий от увлечения крепкими напитками больше всего. Он предназначен для переработки поступающих веществ в те, что легко могут усвоиться организмом, и с большим количеством предлагаемого ему регулярно спирта просто не способен справиться.

Почему болит печень после алкоголя

Боль в правом подреберьи — признак заболевания печени, а также сигнал о том, что пора принимать меры по ее оздоровлению, начиная с отказа от алкоголя. Причин здесь может быть несколько:

  • Разрастание органа — не справляясь с переработкой поступающего количества спирта, он пытается увеличить свой объем, давит на свою капсулу, отчего и возникает болезненное ощущение распирания.
  • Жировое перерождение — этанол блокирует переработку жирных кислот, они накапливаются в печени и видоизменяют его, мешая ему выполнять свои функции. Боль здесь может быть не очень сильной, но будет сопровождаться изменением цвета кожи, а также плохим самочувствием из-за постоянного присутствия в крови непереработанных токсичных веществ.
  • Алкогольный гепатит, при котором эта часть организма воспаляется. Здесь дополнением к боли будут периодические температура, тошнота, расстройства желудка при употреблении мяса или жирной пищи.
  • Цирроз печени, то есть замена ее умершей ткани на соединительную, приведет к боли уже и в других органах. Это самое опасное состояние — как правило, с таким диагнозом не живут более пяти лет.

Лечение

Что делать при болезненных ощущениях в районе печени — тянущих, колитах или тяжести, — в первую очередь, подскажет врач. Есть много способов помочь ей функционировать.

Лекарственные препараты

Аптечные средства, способные помочь печени перестать болеть, подразделяются на несколько групп:

  • восстанавливающие препараты, способствующие нормализации работы пораженных клеток печени — например, «Эссенциале», «Эссливер», «Фосфоглив»;
  • медикаменты, активизирующие регенерацию клеток — «Дипана», «Прогепар», «Di Guard nano», витамин B9, фолиевая кислота;
  • лекарства, помогающие гепацитам (клеткам этого органа) выдерживать дополнительную нагрузку, от которой отказываются пораженные или отмершие «коллеги» — «Гепатосан», «Гепатрин», «Куперс Нео», — препятствующие разрастанию в этом органе рубцовой ткани и укрепленяющие мембраны растущих в размерах «трудяг»;
  • очищающие печень после интоксикации лекарства, содержащие расторопшу или артишок — такие как «Карсил», «Легалон», «Силимар», «Гепабене», «Гептрал», «Гепа-Мерц», «Хофитол», «Цинарикс», «Галстена», «Хепель».

При похмелье помочь работе этого органа также смогут такие комплексные лекарства: «Коорда», «Встань-ка», «ДринкOFF», «Антипохмелин», «Гутен Морген» и другие.

Читайте также:  Бехеровка что это такое

Подбирать препараты не стоит самим — это задача врача. При этом очень важно прекратить употребление спиртного, так как компенсировать поражение печени, увеличивающееся из-за регулярных возлияний, не сможет ни один лекарственный «коктейль».

Народные средства

Существует немало народных рецептов, способных помочь печени справиться с ее нелегким трудом:

  • Толченые семена расторопши, съедающиеся по 1 ч. л. за 15 мин. до еды (запивать 250 мл чистой водой). Лечение проводится по схеме: 30 дней приема, 2 недели перерыва, затем повторяется.
  • 1 ст. л. измельченного зверобоя, спорыша или артишока заливают 0,5 л кипятка, затем настаивают в закрытой емкости 20 мин. Принимается такое средство по трети стакана перед едой.
  • Свежий сок лопуха снимет воспаление, а также поможет восстановить гепациты, если принимать его по 1 ст. л. в процессе еды.
  • 100 г. промытого овса заливают 2,5 л. кипятка, добавляют к этой смеси майский мед, закрывают крышкой, укутывают и оставляют в тепле на сутки, после этого хранят в прохладе и темноте. Пьют полученный настой по полстакана утром и вечером после еды на протяжении минимум 1,5 месяцев.
  • В стеклянной емкости деревянной ложкой перемешиваются 500 мл оливкового масла, 500 г натурального меда, 100 мл яблочного уксуса, сок двух лимонов. Смесь хранится в холодильнике, употребляется трижды в день по 1 ст. л. (заедать каждый раз 2 ядрами грецкого ореха). Продолжительность курса 7 дней, и при необходимости раз в полгода его можно повторить.
  • 1 ст. л. измельченной осиновой коры добавляется к 250 мл кипятка и держится на водной бане около получаса — отвар должен слегка кипеть. Дальше он процеживается и употребляется по 1 ст. л. перед приемами пищи в течение 30 дней.
  • Восстановить орган поможет смесь из измельченного корня цикория, зверобоя, тысячелистника и полевого хвоща. 2 ч. л. этих ингредиентов заливаются 0,5 л кипятка и настаивают в закрытой емкости 1 час. Отфильтрованный отвар принимается утром и вечером по 200 мл.
  • 2 ст. л. измельченных кукурузных рылец заливаются 245 г кипятка, настаиваются 25 мин и процеживаются. Каждый день необходимо выпивать стакан такого настоя, разделив его на несколько частей.

Средства для очищения и восстановления печени, безусловно, хороши, но максимального эффекта можно достичь, лишь направив некоторые усилия на предотвращение патологий этого органа.

Профилактика

Отказ от увлечения горячительными напитками сам по себе поможет этому органу. У него большой потенциал к самовосстановлению, если не «травить» его вредными продуктами, один из которых — спирт.

Очень осторожно при поражениях печени следует отнестись к приему антибиотиков, дающих этому органу дополнительную нагрузку. Их следует по максимуму заменять натуральными лекарствами и ни при каких обстоятельствах не «мешать» с алкоголем.

Кроме того, очень помогут консультации врачей и правильное питание. Ряд продуктов обладает очищающими этот орган и стимулирующими его работу свойствами, и при патологиях этого органа будет очень полезно включить их в свой рацион. Это:

  • капуста брокколи — содержит полезные для печени энзимы (белки, ускоряющие переработку веществ);
  • цветная капуста — здесь ценны расщепляющие токсины вещества;
  • кресс-салат, рукола — желчегонные продукты, уменьшающие зашлакованность органа;
  • лук — для стимулирования иммунитета;
  • мед — по 1 ст. л. 3 раза в сутки;
  • авокадо — уберет излишки глюкозы;
  • овощи, способствующие очистке органа — томат, морковь, свекла, артишок;
  • ягоды — черешня, малина;
  • масла — льняное, оливковое, подсолнечное, тыквенное, кукурузное, — принимаемые утром по 1 ст. л. до еды;
  • негазированная магнезиально-сульфатная минеральная вода, употребляемая по 250 мл перед каждым приемом пищи.

При одновременном использовании минеральных вод и масел их эффективность намного больше.

Параллельно следует исключить слишком жирную, острую и соленую пищу, с которой печени справиться сложнее. Специалист также может запретить такие продукты, как ржаной хлеб, консервы, чеснок, грибы, бульон, бобовые, маринованные овощи, сало, сардельки, шоколад, кофе, какао и другие.

Возможно, именно этот список вкусностей, которых придется себя лишить из-за алкоголизма, будет достаточно веским доводом отказаться от спиртного.

Если же намечается корпоративное мероприятие или дружеская «пьянка», на которых придется употреблять горячительные напитки, то 3-4 таблетки активированного угля и немного сливочного масла, съеденные перед вечеринкой, помогут печени пережить ее с меньшими потерями.

Важно понимать, что если по причине активных возлияний печень уже начинает давать о себе знать, то ее срочно нужно избавить от новых доз нежелательных продуктов, начиная с алкоголя, иначе не за горами летальный исход, как следствие цирроза.

Болит печень после алкоголя: боли в правом боку под ребрами

Чрезмерное употребление алкоголя может приводить к возникновению болевых ощущений в области печени. Так как данный орган не содержит нервных окончаний, сразу же дискомфорт вы не почувствуете, но по мере увеличения отека под неприятным воздействием окажутся желудок, поджелудочная железа, а также желчный пузырь.

Ярко выраженный болевой синдром в районе правого подреберья, который начался непосредственно после употребления спиртного, – верный знак, указывающий на то, что печень не справляется со своей функцией и не может переработать алкалоиды.

После алкоголя болит правый бок: причины

При попадании в организм этанол превращается в ацетальдегид – вещество, являющееся ядом для клеточной ткани. Оно отравляет непосредственно орган и далее насыщает токсинами кровь, что приводит к усугублению общей интоксикации. Печеночные ферменты, способные переработать этанол, могут выполнять свою функцию в течение нескольких лет при условии того, что человек хронически злоупотребляет алкоголем.

Однако со временем печень начинает видоизменяться: гепатоциты дегенерируют, соединительная ткань разрастается, а протоки закрываются.

Таким образом пораженный орган пытается восполнить собственную недостаточность (за счет клеточного увеличения). Типичное для такого случая ощущение распирания возникает в результате хронического нажима соседних органов на печень.

Боли в печени: вероятные заболевания

После употребления спиртного кровь насыщается продуктами распада этанола, распространяя их по организму. Больше всего от подобного страдают печень, желудок и кишечник. При этом нарушения в работе печени в три раза чаще случаются у регулярно злоупотребляющих мужчин, нежели у женщин.

Следует обращать внимание на характер болей в «главном фильтре организма», так как он может указывать на тип возникшего заболевания:

Синдром, развивающийся на фоне общей алкогольной зависимости. Характеризуется увеличением печени и изменениями в ее строении. Не имеет ярко выраженной симптоматики. Может возникать тяжесть в правом подреберье, ощущаться привкус горечи во рту, после употребления алкоголя печень болит слабо.

Характеризуется разрастанием фиброзной ткани в печени, что приводит к рубцеванию некогда активных венозных каналов, тем самым серьезно нарушая структуру пораженного органа. Заболевание возникает у 10% алкоголиков. Болевой синдром характеризуется непрерывностью, локализуется в правом подреберье, сопряжен с отрыжками, апатией и тошнотой.

  • Жировой алкогольный стеатоз

Представляет собой печеночную дистрофию, сопровождающуюся заменой мертвых гепатоцитов жировой тканью с последующим увеличением органа в размерах. Протекает бессимптомно, но в отдельных случаях возможны мигрень, пожелтение склеры, тяжесть справа под ребром вкупе с тупой болью. Ввиду частичной утраты печенью своего функционала, алкогольная интоксикация протекает тяжелее.

Заболевание может характеризоваться как прогрессирующим развитием, так и постепенным. Сопровождается диспепсией, анорексией, жаром и кожным зудом. Боль тупая и ноющая, постоянно ощущающаяся (некоторым пациентам вследствие этого сложно принимать сидячую позу). Гепатит является излечимым заболеванием, однако в 25% случаев на его фоне развивается цирроз.

Заболевание, при котором печеночные ткани полностью перерастают в соединительные, что приводит к утрате функционала органа. Болевой синдром носит непрекращающийся, острый характер. Заболевание часто сопряжено с нарушениями в работе других органов: желудка, поджелудочной железы, селезенки. Потому болезненные ощущения могут возникать в левом подреберье, а также в области пупка.

Цирроз возникает при хронической алкогольной зависимости в течение 7 лет, если же алкоголик обладает хорошим иммунитетом, развитие вероятно через 10–15 лет. Цирроз всегда приводит к летальному исходу.

Рак печени, возникающий вследствие цирроза, а также тотального падения иммунитета, развившихся на фоне интоксикации организма этанолом. Характерные симптомы: тяжесть в правом подреберье, нестерпимая боль, стойкое повышение температуры, водянка, вздутие живота, отсутствие аппетита, потеря веса, слабость, желтизна кожного покрова.

  • Острый панкреатит

Заболевание поджелудочной железы воспалительного характера. Типичные симптомы: горький привкус во рту, желтизна склеры, рвота желчью, пульсирующая боль в левом боку, отдающая в пупок или поясницу, жар, общее ухудшение состояния, если пациент лежит на спине. Как правило, приступ начинается, если человек употреблял алкоголь вместе с острой или (и) жирной пищей.

Что делать, если болит печень после употребления алкоголя

Болевой синдром может возникать как на фоне употребления алкоголя, так и независимо от того, пили вы или нет. Однако в любом случае это является сигналом к тому, что необходимо обратиться к специалисту и пройти обследование, чтобы врач мог назначить соответствующее лечение.

Дегенеративные процессы на начальных этапах влияют лишь на часть печеночных тканей, поэтому при своевременном вмешательстве сохранить функционал органа вполне реально.

В зависимости от показаний гастроэнтеролога или гепатолога, обследование может включать:

  1. Анализ крови, мочи, кала;
  2. Компьютерную томографию;
  3. Ультразвуковое исследование;
  4. Биопсию печени;
  5. Гистологию.

Если после употребления алкоголя болит правый бок или живот, есть позывы к тошноте, отрыжке, имеется метеоризм, то перед визитом к врачу необходимо принять любой энтеросорбент:

  1. Активированный уголь (4-16 таблеток 3–4 раза в день, дозировка рассчитывается в зависимости от веса);
  2. Энтеросгель (предназначен для внутреннего применения);
  3. Полисорб (принимать 5 раз в сутки, эффективен во время тяжелого похмелья);
  4. Смекта (содержимое 2-х пакетиков разводят в 100 мл. воды, принимают на ночь и такую же дозу – на следующее утро);
  5. Фосфалюгель.

Также для общей дезинтоксикации показаны спазмолитики: Спазмалгон, Но-шпа, Платифиллин, Папаверин. Помимо этого, необходимо полностью исключить алкоголь и пить только воду в количестве не менее 2,5 л. в день.

После общей диагностики гепатолог назначит лечение. Как правило, в него входят постановка капельницы и прием гепатопротекторов:

  1. Препараты на основе фосфолипидов. Не имеют побочных эффектов, состоят из растительных компонентов. Пример: Эссенциале, Эссливер.
  2. Лекарства с флавоноидами. Очищают печень от свободных радикалов, не дают пораженным участкам перерастать в соединительную ткань. Пример: Гепабене, Карсил.
  3. Средства с гидрофильной желчной кислотой. Обладают общеукрепляющим эффектом и способствуют оттоку желчи. Пример: Урсолив, Урсофальк.
  4. Медикаменты с аминокислотами. Необходимы для устранения тяжелых интоксикаций. Пример: Гептрал, Гепасол А.

Снятие боли в печени после алкоголя народными методами

В случае, если боли не носят острый либо хронический характер, а общее состояние не требует лечения в стационаре, чистку организма можно провести в домашних условиях. Более естественным энтеросорбентом, по сравнению со средствами фармакологической промышленности, является мармелад, так как он содержит пектин и желатин. При возникновении болей в области подреберья достаточно съесть несколько штук.

Также можно прибегнуть к одному из ниже перечисленных способов:

  1. Приготовить настойку из шиповника. На ночь 3 столовые ложки шиповника залить 500 мл. кипятка в термосе. С утра разделить отвар: в 200 мл. добавить 3 столовые ложки ксилита и выпить залпом, через 20 минут допить оставшиеся 300 мл. Употреблять настойку необходимо на голодный желудок, а через 45 минут съесть завтрак.
  2. Приготовить травяную настойку. 200 г. из девясила, алоэ, календулы и ромашки засыпать в 3-литровый термос, залить кипятком, дать настояться 3 часа. Процедить. Пить по полстакана 5-6 раз в сутки.
  3. Сделать минеральный дюбаж. Необходимо лечь на правый бок и пить горячую минеральную воду маленькими глотками в течение 20 минут.
  4. Сделать клизму. Развести в 1 л. воды марганцовку таким образом, чтобы раствор стал светло-розового цвета. Вводить человеку в лежачем положении (обязательно на правом боку) с прижатыми к груди коленями. После процедуры нельзя подниматься в течение получаса, пока не возникнет позыв к дефекации. Повторять клизму необходимо через каждые 2-3 часа, пока кишечник не очиститься полностью.
  5. Провести зондирование печени. Принять натощак 2 столовые ложки растительного масла, далее выпить 1 стакан теплой минеральной воды без газа с растворенным сорбитом. Лечь на правый бок, положив под него грелку, на полчаса.
  6. Приложить компресс. Хорошо прогладьте пеленку из фланели и приложите ее к правому подреберью, затем лягте и оставайтесь в таком положении на протяжении получаса.
Читайте также:  Наливка из ежевики

Профилактика

Чтобы предупредить боли в области печени, возникающие после приема алкоголя, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  • Полностью откажитесь от спиртного;
  • Соблюдайте диету: употребляйте легкие постные супы, каши, птицу, нежирную говядину, кисломолочные продукты, хлеб с отрубями, пудинги, некислые фрукты и овощи;
  • Ешьте блюда из указанных выше продуктов 5 раз в день и небольшими порциями на протяжении 3 месяцев;
  • Готовьте на пару либо запекайте в духовке, иногда можно позволить метод варки;
  • Не употребляйте в пищу субпродукты, овощи с фитонцидами и эфирными маслами, грибы, жирное мясо и рыбу, консервированные продукты, кислые фрукты, шоколад;
  • Если обстоятельства вынуждают вас выпить алкоголь, перед мероприятием примите 4 таблетки Активированного угля и заешьте его сливочным маслом, пейте только качественное и некрепкое спиртное.

© 2018 – 2019, Буната Дмитрий. Все права защищены.

Что делать если болит печень после пьянки?

При нарушениях со стороны внутренних органов развиваются различные симптомы, которые значительно ухудшают самочувствие человека. Дискомфорт, тяжесть, болезненные ощущения в области правого подреберья наблюдаются у пьющих людей, свидетельствуют том, что после алкоголя болит печень.

При боли необходимо посетить врача, но не все торопятся обращаться за медицинской помощью, предпочитая «обезболивание» алкоголем. Это опасно. В печени отсутствуют нервные окончания, она болеть не может. Болевые ощущения свидетельствуют о серьезных функциональных нарушениях самой железы и соседних органов.

Что делать, если после пьянки болит печень, как помочь в домашних условиях и когда без помощи медицинского специалиста не обойтись, – рассмотрим подробно.

Как функционирует печень при потреблении спиртного

Орган-фильтр – печень выполняет много функций в организме человека. Она нейтрализует и устраняет из тела токсины, яды, метаболиты. Все органические соединения, поступающие извне в тело, а после в кровеносную систему, проходят множество ферментативных процессов в печеночных клетках.

Пройдя через гепатоциты, негативное действие токсинов нивелируется, они становятся безвредными. Попадают в желчь, фекалии, мочу и устраняются из организма естественным способом – во время мочеиспускания, при опорожнении кишечника.

На фоне употребления алкогольной продукции этанол быстро абсорбируется, попадает в кровоток, стремительно разносится по всему организму, проникает в печень. Железа запускает процесс очищения, чтобы переработать, нейтрализовать и в последующем вывести спирт. Но при высокой концентрации спирта, гепатоциты не могут справиться с поставленной задачей.

В крови скапливается много ацетальдегида – опасного метаболита. Он негативным образом влияет на печеночные ткани, головной мозг, ЖКТ, ССС, почки, поджелудочную железу. Это приводит к алкогольному отравлению с такими симптомами:

  • От алкоголя болит печень – болевой синдром проявляется справа, в области подреберья.
  • Человека тошнит, наблюдаются рвотные позывы.
  • Головокружение, головная боль, слабость.

Когда человек долгое время на регулярной основе потребляет спиртное (даже самое качественное), то в железе скапливаются смолы и токсичные вещества, которые провоцируют снижение функциональности желчных каналов. Нервные рецепторы достаточно активно реагируют на такие процессы, что приводит к развитию тяжести, дискомфорта, боли в боку.

Почему появляется болевой синдром после пьянки?

Если болит печень после алкоголя, это говорит о нарушении функциональности органа.

Когда болевой синдром слабый, рекомендуется полный отказ от спиртного, щадящее питание. Со временем гепатоциты восстановятся самостоятельно.

Алкоголь – это только один из факторов, который увеличивает риски поражения печени.

На фоне алкоголизма болевой синдром может быть следствием таких заболеваний:

  1. Фиброзное поражение развивается у 10% пациентов с алкогольной зависимостью. К основной особенности недуга относят быстрое разрастание соединительной ткани, что сопровождается болевым синдромом в правом боку.
  2. Жировая инфильтрация алкогольного вида. По статистике такую патологию обнаруживают у 70% алкоголиков. После употребления спиртного печень болит не всегда.
  3. Алкогольная форма гепатоза на начальной стадии протекает бессимптомно, но с течением времени похмельный синдром будет протекать наряду с болью и другими симптомами – вздувается живот, сильно тошнит, рвет, увеличивается температура тела.

Люди, которые регулярно употребляют спиртное в большом количестве, страдают от цирроза печени. При циррозном поражении выявляется гепатомегалия, что приводит к боли. Воспаление затрагивает не только саму железу, но и селезенку, почки.

Когда требуется срочная помощь врача?

Когда наблюдается сильная боль в области печени, есть симптоматика отравления, болит голова, рекомендуется обратиться за медицинской помощью. Конкретно определить проблему сможет только доктор.

На фоне острой боли пульсирующего характера, интоксикации, которая характеризуется непрекращающейся рвотой, повышением температуры тела, следует вызывать бригаду медиков, иначе высок риск серьезных осложнений со стороны органов гепатобилиарной системы.

Первичная помощь в домашних условиях

Основная причина, вследствие которой в организме начинают происходить патологические процессы, – это потребление спиртного. Когда состояние относительно удовлетворительное, то после пьянки можно помочь себе самостоятельно в домашних условиях. На время лечения спиртосодержащие жидкости под запретом.

Очистительная клизма

Решая, что делать, если болит печень после алкоголя, рекомендуется начать с очистительной клизмы. Это хорошая манипуляция, помогающая максимально быстро нивелировать токсичные вещества, метаболиты, которые пагубно влияют на печеночные и мозговые клетки.

Больной может использовать обычную чистую кипяченую воду либо слабый раствор марганцовки (едва розовый). Раствор должен быть 18-22 градуса. Теплая вода не подходит, поскольку она быстро всасывается в кишечнике.

Последовательность этапов очищения железы:

  • Для манипуляции в домашней обстановке нужно использовать резиновую грелку с переходником и пластиковым наконечником или кружку Эсмарха.
  • Количество жидкости для очистительной процедуры – 1500-2000 мл.
  • Пациент ложится на бок, подтягивает колени к животу.
  • Наконечник смазать вазелином, ввести в прямую кишку – на 3-4 см по направлению к пупку, а после на 5-6 см параллельно позвоночнику.
  • Снять зажим, ввести водный раствор или с добавлением марганцовки.
  • Затем сжать ягодицы и полежать 15-20 минут.
  • После опорожнить кишечник.

Если приступ боли острый, тошнит и рвет, манипуляцию проводят несколько раз. Второй раз через 2 часа.

Применение энтеросорбентов

Когда болит печень после алкоголя, нужно принимать энтеросорбенты. Это группы лекарств, которые связывают и выводят опасные соединения из тела. Токсины покидают организм естественным путем – при опорожнении кишечника.

  1. Активированный уголь. Принимать нужно после рвоты. Рассчитывают дозировку по массе тела больного. На 10 кг одна таблетка.
  2. Смекта – медикамент в виде порошка. В течение нескольких дней принимать по 2 пакетика, растворяя в воде.
  3. Энтеросгель – лекарственное средство для внутреннего применения. Выпускается в виде суспензии, можно запить небольшим количеством чистой жидкости.

Не менее эффективный препарат – белый уголь. Не требуется пить много таблеток, что удобно из-за рвоты.

Использование гепатопротекторов

Если печень болит после алкоголя, для лечения используют гепатопротекторы.

Эти лекарства защищают печень от негативного воздействия, способны повышать функциональность органа, ускорять регенерационные процессы.

Также они выводят токсины.

При алкогольной интоксикации можно использовать медикаменты:

  • Карсил или Гепабене. Это лекарства растительного происхождения. Связывают и выводят токсичные компоненты из организма.
  • Эссенциале Форте – средство, относящееся к фосфолипидам. Хорошо переносится, редко приводит к развитию отрицательных явлений.

В качестве альтернативы подойдут лекарства Урсолив и Урсофальк, где активное вещество – урсодезоксихолевая кислота. Препараты улучшают функциональность всей гепатобилиарной системы, стимулируют процесс выработки и отхождения желчи, ускоряют выведение ядов и метаболитов из организма.

Для лечения нарушений в печени используют не только энтеросорбенты и гепатопротекторы, но и средства других фармакологических групп – антибиотики, нестероидные противовоспалительные лекарства, антиоксиданты и пр. Схема индивидуальна, зависит от причины проблем с железой.

Народные средства

Нетрадиционная медицина предлагает множество рецептов, которые эффективны при интоксикации алкогольной продукцией.

Они используются в качестве вспомогательного средства при тяжелом поражении железа либо моносредства в легких случаях.

  1. Чистка печени с помощью шиповника. Плоды обеспечивают умеренное диуретическое и желчегонное действия. Для очищения дома заваривают и пьют как чай. Пропорции – столовая ложка шиповника на 250 мл горячей воды. Пить по 250 мл три раза в сутки, лечение 2 недели.
  2. Капустный сок способствует восстановлению и укреплению гепатоцитов. Пьют каждый день по 120 мл утром и вечером. Лечение длится 1 неделю.
  3. При интоксикации помогает брусника, смородина. Делают чай на основе плодов либо кушают так (если отсутствует рвота).

Справиться с алкогольной интоксикацией помогает сочетание меда и сока редьки. Необходимо 500 мл сока смешать с 200 мл меда. Дозировка составляет 30 мл, принимают 2 раза в сутки вне зависимости от еды. Длительность курса 2 недели.

Профилактика болей в печени

Главный пункт профилактических мероприятий – отказ от употребления спиртных напитков, поскольку они губительно влияют на печеночные клетки. А потребление алкоголя одновременно с жирной пищей – двойной удар по печени.

Профилактика включает в себя диетическое питание, трезвый образ жизни, физическую активность, выполнение всех назначений медицинского специалиста, своевременное лечение сопутствующих болезней, исключение бесконтрольного приема лекарства (антибиотики, гормоны обладают гепатотоксическим эффектом).

Боли в печени после алкоголя

Алкоголь — это один из главных факторов риска для болезней печени. По статистике 30-40% всех поражений органа напрямую связаны с употреблением алкогольных напитков, при чем вид жидкости не имеет принципиальной разницы. Так при аутопсии вероятность обнаружить болезнь печени у «любителей спиртного» в 8 раз выше, чем у непьющего человека.

Причины болей

Алкоголь пагубно влияет на весь организм и это не является секретом ни для кого. Главным же органом, который подвергается сильнейшему воздействию при употреблении алкоголя, является печень. Печень выполняет очищающую роль в организме, в некотором роде фильтр. Токсины, жиры и другие вещества перерабатываются, фильтруются органом и выводятся из организма.

Ресурсы печени не бесконечны, а весьма ограничены. Употребление алкоголя, особенно в больших дозах и часто, приводит к уменьшению потенциала органа. Печень больше не успевает обрабатывать и выводить токсины, что приводит к отложению некоторых веществ в организм. Скопление кислот и токсинов приводит к негативным последствиям в головном мозге, усугубляется активность и психоэмоциональное состояние человека.

Не удивительно, что болит печень при употреблении алкоголя, особенно в больших дозах, так как 90% всей нагрузки приходится на орган. Такой процесс вызывает отмирание клеток печени из-за стрессовой нагрузки, что и приводит к болям. Организм борется с ситуацией выработкой новых клеток или деформацией существующих, так увеличивается размер печени, что снова может приводить к болям.

Важно! При употреблении всего 20 гр алкоголя для женщин и 60 гр для мужчин ежедневно, резко увеличивается вероятность болезней печени в течение 15 лет. Существуют дополнительные факторы риска, которые усугубляют положение. Нездоровое питание, другие болезни, сидячий образ жизни, наследственность, возраст — все это увеличивает вероятность болезней печени.

Возможные болезни

Систематическое употребление алкоголя стимулирует развитие болезней печени. Они часто представляются в структуре и являются последовательными, когда одно заболевание сменяется другим. Всего существует 5 стадий болезни печени на основании алкогольной интоксикации:

  1. Адаптивная гепатомегалия, когда печень увеличивается в размере.
  2. Жировой стеатоз, нарушение обмена веществ.
  3. Алкогольный гепатит.
  4. Фиброз печени.
  5. Цирроз.
  6. В некоторых случаях алкогольные заболевания могут превращаться в гепатоцеллюлярного рак.

Адаптивная гепатомегалия — это первый этап, когда печень увеличивается. Обычно такое явление не сопровождается ухудшением состояния, но к болям приводить может. Причиной для увеличения становится нарушение обработки белка и его обмена. Диагностирование болезни затруднительно в силу небольшого изменения показателей организма.

Жировой стеатоз — распространенная стадия болезни, которая встречается у 65-70% людей, страдающих от чрезмерного употребления алкоголя. Причина болезни в изменении рациона питания, если его так можно назвать. У пациентов до 50% всей калорийности продуктов составляют алкогольные напитки. Жалобы на состояния здоровья могут отсутствовать у половины больных. Болезнь сопровождается симптомами:

  1. Боли в правом подреберье.
  2. Дискомфорт.
  3. Общая усталость.
  4. Тяжесть.
  5. Ухудшение психоэмоционального состояния.
Читайте также:  Полисорб при алкогольном отравлении как принимать

Для точного диагностирования заболевания используется пункционная биопсия печени. Диагноз устанавливается, если более 50% клеток печени содержат жировые капли.

Гепатит указывает на острые дегенеративные или воспалительные процессы в организме. Болезнь может активно развиваться при отсутствии лечения. Характеризуется наличием морфологических изменений в организме. Обычно присутствуют нетральнодольковые неврозы, воспаления, которые включают в себя инфильтрации портальных полей, может сопровождаться алкогольным гиалином. При обследовании отмечается увеличение печени, сопровождается биохимическим изменением – нерезкой гипербилирубинемией, стимуляция аминотрансфераза. Сопровождается симптомами:

  1. Тошнота, рвота, тяжесть, кал обесцвечивается.
  2. Острая боль в районе печени.
  3. Желтоватый цвет белков глаз.
  4. Боли тянущего характера справа.
  5. Печень увеличивается.

Гепатит является серьезной болезнью, которая может вызвать летальный случай. По статистике смертность из-за острого гепатита достигает 30-44%.

Фиброз печени является довольно редкой болезнью, пациент жалуется на:

  • Дискомфорт в желудке;
  • В ротовой полости присутствует горечь;
  • Общее недомогание;
  • Ноющая боль.

Лечение включает в себя соблюдение диеты и прием медикаментов.

Цирроз – одна из самых сложных форм болезни в следствие алкоголя. Сопровождается подобными симптомами, что и гепатит, но в более усугубленной форме. Отсутствие лечения, употребление алкоголя и не соблюдение диеты убивает 80% больных в течение 5 лет.

Когда обратиться к врачу

Если наблюдаются боли в печени, при этом учитываются острые, хронические, тянущие болезненные ощущения, то следует обратиться к врачу. При этом у больных присутствует и другая симптоматика болезней. Особенно серьезно стоит задуматься о походе к специалисту, когда наблюдаются симптомы:

  • Боль в печени (правое подреберье).
  • Черный или бесцветный стул.
  • Рвота, может быть с отделением крови.
  • Бесплодие.
  • Ухудшение психоэмоционального состояния.
  • Нарушение цикла менструации или импотенция.
  • Печеночная энцефалопатия.
  • Пониженное давление.
  • Печеночная колопатия и гастропатия.
  • Вздутие живота.
  • Желтый оттенок белков глаз и/или кожи.
  • Горький привкус во рту.

Большинство симптомов проявляются на поздних стадиях болезни. Если наблюдаются какие-либо перечисленные проявления, необходимо обратиться к специалисту.

Внимание! Лечение печени производится врачом-гастроэнтерологом или узконаправленным специалистом – гепатологом.

В этом видео описаны другие симптомы заболевания печени. Если вы заметили что-то еще кроме боли, обязательно обратитесь к врачу.

Скорая помощь

Самостоятельное лечение не всегда себя оправдывает, но необходимость в быстром устранении боли присутствует. Лучше проконсультироваться с гастроэнтерологом хотя бы в телефонном режиме.

  1. В целом при болях в печени после употребления алкоголя необходимо использовать препараты или отвары, которые ускоряют вывод токсинов и шлаков из организма.
  2. В аптеке можно приобрести Полиффепан или Полисорб, они ускорят процессы в печени и боль должна уйти. Простой рецепт — это выпить активированный уголь совместив его с янтарной кислотой.
  3. Дополнительно можно применять аскорбиновую кислоту или Но-шпу.
  4. Сорбентами в природе являются шиповник и мармелад. Из шиповника следует приготовить отвар. Для ускорения действия необходимо есть мармелад с максимально большим количеством желатина и пектина.

Препараты

Существует несколько типов препаратов, оказывающих позитивное воздействие на протекание болезненных ощущений:

  • Энтеросорбенты являют собой средства впитывающие в себя токсины, а затем, вместе с ними, выводятся из организма уменьшая нагрузку на печень. Такими свойствами обладают активированный уголь, Полифепан, Полисорб или Энтеросгель.
  • Очистительные лекарства. Прием таблеток янтарной кислоты вместе с прогреванием, тюбажем ускоряют вывод этанола.
  • Спазмолитики ускоряют процесс вывода токсинов и обладают эффектом анестетиков, к примеру Но-Шпа или Папаверин.
  • Гепатопротекторы стимулируют процесс восстановления печени на клеточном уровне. Лучшими в нише считаются препараты с содержанием эссенциальных фосфолипидов.
  • Аминокислоты и витамины улучшают самочувствие в скорой перспективе.

Подробное описание гепатопротекторов различных видов читайте в этой статье.

Народные средства

Некоторые природные элементы обладают способностью ускорять вывод токсинов, шлаков, этанола из организма, что улучшает состояние человека, снимая болевые ощущения в боку.

  1. Чтобы приготовить отвар из шиповника необходимо: 3 ст. л. плодов шиповника положить в термос и залить 0.5 л кипятка, в таком состоянии оставить до утра. В настойку добавить 3 ст. л. сорбита. Следует выпить настойку на пустой желудок, можно с небольшим перерывом. Когда пройдет 40 минут с момента принятия настойки необходимо позавтракать легкой пищей, лучше свежими овощами или фруктами. Данный отвар позволяет очистить организм от различных накоплений, но эта процедура сопровождается частыми позывами в туалет. Необходимо употреблять много жидкости.
  2. Эффективный способ — это лечение с помощью куркумы. Необходимо добавить четверть чайной ложки куркумы в стакан, положить 1 ч. л. меда и залить водой. Через 5 минут, когда растворятся все компоненты, настойку выпить. Принимать 3-4 раза в день.

Может ли печень отказать после алкоголя

Отказ печени — это прекращение работы органа, то есть он перестает справлять с нагрузкой. Даже небольшая часть печени способна выполнять возложенные функции, но при стрессовой нагрузке, как при алкоголе, она более не способна нормально фильтровать кровь.

Печень может отказать из-за гепатита или цирроза. Болезнь развивается минимум на протяжении 6 месяцев и может иметь острую форму или вовсе быть незаметной. Отказать печень может, если не придерживаться лечения на предыдущих этапах болезней.

Употребление даже 100 гр спирта в день многократно увеличивает риск заболевания, но многое зависит от наследственности, рациона питания, пола, возраста, количества употребления спиртного и т. д.

Боли в печени — это тревожный сигнал, который должен стать весомым поводом для обращения к гастроэнтерологу. Не откладывая лечение в долгий ящик, у пациента появляются большие шансы избавиться от болезней, даже серьезных.

Болит печень после алкоголя: что значит, если болит правый бок

Почему печень болит после приема алкоголя

Нередко у людей начинается болевой синдром в правом боку после приема спиртных напитков, особенно если они отдают предпочтение жирной, жареной, а также копченой пище. Особенность печени состоит в том, что она не имеет нервных окончаний. Однако, по мере возрастания отечности и других дегенеративных изменений, орган начинает увеличиваться в размерах, оказывая давление на соседние структуры.

Помимо внешних факторов, к дегенеративным изменениям печени могут привести некоторые заболевания:

  1. Фиброз. Возникает 1/10 людей, которые злоупотребляют спиртным. Фиброз представляет собой заболевание, при котором происходит интенсивный рост соединительной ткани, которая сдавливает вены. Поэтому, даже при условии отсутствия алкогольной интоксикации, имеют место частые боли в правом боку. Кроме того, симптомы выражаются через чувство слабости, постоянные отрыжки, тошноту и иные расстройства пищеварительной системы. На фоне злоупотребления алкоголем вероятно развитие цирроза.
  2. Гепатомегалия. Болезнь, при которой нарушен обмен белков в печени. Зачастую не показывает выраженной симптоматики. Иногда имеют место быть болевые ощущения в печени после приема алкоголя. Трудно диагностируется, так как практически не влияет на жизненно важные показатели в организме.
  3. Жировой алкогольный стеатоз. Появляется у 7/10 людей, систематически злоупотребляющих спиртным. Может проявляться по-разному, то есть либо не обнаруживать себя через определенные симптомы, либо выражаться через боли в правом подреберье. Лечение стеатоза предполагает коррекцию питания и полный отказ от спиртного как минимум.
  4. Алкогольный гепатит. Представляет собой воспалительное заболевание печени, которое возникает на фоне алкоголизма. На начальной стадии не имеет выраженной симптоматики, однако со временем проявляется через боли в подреберье (которые усиляются во время прощупывания), тошноту, понос, потерю веса и раздражение кожного покрова. Даже при условии надлежащего лечения, болевой синдром в подреберье может сохраниться.
  5. Цирроз. Распространенное заболевание печени, которое нередко возникают у хронических алкоголиков. Может проявляться через сильные боли как в правом, так и левом боку. Это связано с тем, что воспалительный процесс может распространяться на соседние органы, особенно селезенку. Согласно статистическим данным, вероятность развития данного заболевания у алкоголиков женского пола выше, нежели у мужского.

Большинство печеночных патологий имеют свойство протекать бессимптомно. Потому, если вас начал беспокоить данный орган, это может означать переход болезни в более тяжелую стадию, которую сложно лечить и которая способна вызвать необратимые последствия.

Как восстановить печень после длительного употребления алкоголя

Как восстановить печень после алкоголя? Людям, задающим себе подобный вопрос, необходимо понять, что не существует универсальной таблетки. Терапия должна носить комплексный характер и проходить под руководством квалифицированного врача.

Если обращение к врачу не представляется возможным, необходимо оказать первую помощь пострадавшему самостоятельно:

  • Дать энтеросорбенты («Активированный уголь», «Энтеросгель», «Полисорб»);
  • Провести очищение с помощью минеральной воды;
  • Дать спазмолитики (однократно!);
  • Дать препараты из группы гепатопротекторов;
  • Приготовить пищу, содержащую желатин и пектин, которые сами по себе являются энтеросорбентами (заливное, желе, мармелад и прочее).

Помимо прохождения назначенного врачом курса, можно принимать меры по поддержке печени в домашних условиях. Для этого подойдут следующие средства:

  • Отвар из расторопши (по полстакана ежедневно до приема пищи), рассол, овсяный отвар, настой шиповника;
  • Артишоки;
  • Пить по несколько раз в день готовые сборы для печени, которые продаются в аптеках (их можно приготовить и самостоятельно из ромашки, зверобоя, бессмертника и других трав);
  • 2 раза в 7 дней пить по 1 л свежевыжатого грейпфрутового сока;
  • На завтрак есть нежирный творог, перетертый с яблоками, бананами и цитрусовыми.

Необходимо определить перечень продуктов, который поможет защитить ослабленный орган.

  1. Следует отказаться от жирной, острой, жареной и копченой еды.
  2. Отдавать предпочтение необходимо тем продуктам, которые богаты клетчаткой, витаминами, а также содержат сахар (поджелудочная железа превращает его в гликоген, важный для нормальной работы внутренних органов).
  3. Стоит себя баловать сезонными овощами и фруктами, а в холодное время года есть мед и сухофрукты.

  • Суперпродуктом для печени является свекла. Уровень витаминов и сахаров в ней не падает, когда бы вы ее не заготовили. Свекла чистит систему ЖКТ от жиров и токсинов.

Если вы не любите данный овощ в салате, из него можно приготовить сок, но для этого стоит выбирать плоды насыщенного ярко-красного цвета продолговатой формы. Если нет кухонного комбайна, можно прибегнуть к методу наших бабушек: натереть свеклу на терке и отжать сок мякоти через марлю.

Специалисты рекомендуют пить свекольный сок натощак в утреннее время, повторяя прием через 4 часа 3 раза в день.

  • Для нормализации клеточного обмена в печени нужны антиоксиданты. В этот список входят огурцы, чеснок, кабачок, капуста, брокколи, грейпфрут, виноград (красный).

Однако не все овощи и фрукты подходят для восстановления печени после алкоголя. Сюда относятся кислые ягоды, шпинат, киви, черемша и кинза. Они богаты кислотами, которые раздражают воспаленный орган. Для лучшего понимания того, что стоит есть, а что – нет, необходимо ориентироваться на цвет. Желтая и оранжевая растительность содержит ретиноиды и витамин А, которые выводят жир (хурма, тыква, морковь).

В целом, рацион должен состоять из нежирного мяса (курица, индейка, кролик), приготовленного на пару либо сваренного, а также рыбы и морепродуктов (витамин В12 и фосфор необходимы для метаболизма и роста здоровой ткани).

  1. На гарнир подойдут рис, просо, гречка и овес, содержащие сложные углеводы и белки.
  2. В качестве десерта следует есть творог в сочетании с описанными выше фруктами.
  3. Пить стоит нежирный йогурт, кефир и ряженку. А вот с молоком нужно быть осторожными.

Реально ли восстановить печень после отказа от спиртного

Печень имеет высокую регенерацию. После того как человек вышел из запоя и отказался от спиртных напитков, орган может полностью восстановиться при условии правильного лечения, а также соблюдения всех рекомендаций. Однако это справедливо только тогда, когда печеночная ткань не переросла в фиброзную, так как в этом случае сможет помочь только операция по пересадке.

Если болезнь была вылечена на начальной стадии и человек употребляет спиртные напитки в меру, а также ведет здоровый образ жизни, этого достаточно для восстановления печени.

Потому нельзя четко сказать, через сколько вернется функционал. Состояние здоровья, вес, возраст, пищевые привычки, длительность употребления алкоголя и его дозы – все это влияет на регенерацию печени. В запущенных случаях терапия может длиться десятилетиями (если нет необратимых изменений).

Ссылка на основную публикацию